Mēs visi zinām, ka jums vajadzētu mazgāt rokas, bet vai kāds to tiešām dara? Un ko darīt, ja šīs ziepes, ar kurām putojat, ir bīstamas jūsu veselībai?
Saņemiet pūles un netīriet visas rokas mazgāšanas lietas tieši šeit.
Netīrs noslēpums Nr. 1: Lielākā daļa cilvēku nemazgā rokas
A 2013. gada slepenais pētījums ko veica Mičiganas štata universitātes pētnieki, parādīja milzīgus 95 procentus cilvēku, kas slepeni novēroti a publiskā vannas istaba nemazgāja rokas pareizi un ka 7 procenti sieviešu un 15 procenti vīriešu nemazgāja rokas visas. Diezgan rupji. Protams, statistika ir labāka nozarēs, kur roku mazgāšanai patiešām ir nozīme, vai ne? Diez vai.
2013. gada decembrī Slimību kontroles un profilakses centri izlaida savu tīrības prakses izpēte restorānu nozarē un atklāja, ka 62 procenti restorānu darbinieku nemazgā rokas pēc tam, kad viņi apstrādā neapstrādātu liellopu gaļu. Jūs izlasījāt pareizi. Gandrīz divas trešdaļas restorānu darbinieku kailās rokās tur beigtu govs gaļu un pēc tam nemazgājas.
Vai jūtaties nedaudz apjukusi? Parunāsim par slimnīcām. Jūs zināt - tās vietas peld ar infekcijas slimībām. Neskatoties uz labi dokumentēto faktu, ka slimnīcu darbinieku vidū gadiem ilgi ļoti trūkst tīru roku (nemaz nerunājot par lielajiem centieniem) pētījumi rāda, ka 70 procenti slimnīcu darbinieku nemazgā rokas, pirms viņi mijiedarbojas ar pacientiem. Sveiki, MRSA kāds?
Netīrs noslēpums Nr. 2: Galu galā roku dezinfekcijas līdzekļi nav tik lieliski
CDC kā nākamo labāko alternatīvu ziepēm un ūdenim iesaka izmantot roku dezinfekcijas līdzekļus, kas satur vismaz 60 procentus alkohola. Problēma ir tāda, ka daudzi cilvēki neizmanto pietiekami daudz roku dezinfekcijas līdzekļa, lai nogalinātu baktērijas uz rokām, vai arī galu galā to noslauka, pirms tam ir iespēja veikt savu darbu. Pat pareizi lietojot, ieteicamais roku dezinfekcijas līdzeklis nespēj iznīcināt noteiktus mikrobu veidus, kurus var noslaucīt tikai ar ziepēm un ūdeni.
Un ko par tiem dabīgajiem roku dezinfekcijas zīmoliem, kas izmanto augu ekstraktus un lepojas ar nulles alkohola saturu? CDC saka, ka tie var nebūt tik efektīvi, lai iznīcinātu noteiktus mikrobu veidus, tie, visticamāk, kairinās ādu un faktiski var izraisīt baktēriju izturību pret pašu dezinfekcijas līdzekli. Iespējams, vēlēsities arī izvairīties no dezinfekcijas līdzekļiem ar sastāvdaļu BAC - savienojumu, kas tika apsūdzēts par baktēriju izplatīšanos apkārt, nevis neitrālo buggeru neitralizēšanu.
Netīrs noslēpums Nr. 3: antibakteriālas ziepes var būt toksiskas
Vai zinājāt, ka EPA un FDA pārskata triklozānu, sastāvdaļu, kas atrodama daudzās antibakteriālās ziepēs un patēriņa produktos, lai noteiktu, vai tas ir drošs lietošanai cilvēkiem? Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka triklozāns maina hormonu regulējumu, un vēl citi pētījumi liecina, ka triklozāns var veicināt baktēriju rezistenci pret antibiotikām. Tātad, kamēr EPN un FDA turpina pētījumus, tūkstošiem cilvēku rodas kāda sastāvdaļa, kas, iespējams, sajaucas ar viņu hormoniem un veicina pret antibiotikām rezistentu superbaku pieaugumu. Turklāt ir tikai kaut kas par to, ka šo sastāvdaļu regulē federālais insekticīds fungicīds un Rodenticīdu likums, kas liek mums vēlēties paturēt šo potenciāli toksisko sastāvdaļu tālu no rokām un ķermeņa.
Notīriet savu rīcību
Tātad, ko jūs varat darīt, lai izvairītos no mikrobiem un paliktu veseli? Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes - jo, ja neviens cits to nedara, labāk nopietni rūpēties par to, lai šīs baktērijas netiktu izvadītas no ķermeņa. Tāpat dariet visu iespējamo, lai rokas nenokļūtu no sejas, ēdiet pareizi un vingrojiet. Ak, un varbūt vairs neēdiet restorānos. Vienkārši jokoju... kaut kā. Lasīt pārskats un jūs, iespējams, vakariņosit.
