Spiediens ir smieklīga lieta. Tas var jūs padarīt vai salauzt, atkarībā no tā, kā jūs tiekat galā ar siltumu. Bet daudzi cilvēki uzskata, ka olimpiskie sportisti ir galvenokārt tie nepatīkamie nervi, šaubas un bažas, ar kurām saskaras normāli cilvēki (piemēram, mēs). Acīmredzot, spiediens viņus nesaņem, jo viņi sacenšas augstākajā līmenī sports, taisnība? Nu, pareizi un nepareizi. Sportisti ir cilvēki - pat ja viņi būtībā ir pārcilvēki -, un realitāte par to, ko viņi dara un kas ir uz spēles, no viņiem neizbēg.
Tātad, kādas domas rit Olimpisko sportistu prātos, kad viņi ierodas ciematā, gatavojas sacensties vai vicina savus dievinošos līdzjutējus, kad ap kaklu tiek uzlikta zelta medaļa? Mēs jautājām divkārtējam olimpiskajam medaļniekam un jaunajai #LoveOverBias vēstniecei Mišelai Kvanai. Tā viņa teica.
1. Viņu ikdiena vai uzdevums, nevis konkurence
Ja esat pietiekami labs, lai nokļūtu Olimpiskās spēles, tad jums nav jāuztraucas par kādu citu.
"Es īsti nepievērsu uzmanību tam, ko viņi darīja... Es domāju, ka cilvēkiem tas šķiet šokējoši," sacīja Kvans
Viņa zina. "Es zinu, kur es stāvu. Es noteikti zinu, ja es darītu tīru sniegumu, nepieļaujot nekādas kļūdas, kur es ievietotu šīs sacensības, salīdzinot ar pārējām slidotāji vai citi amerikāņi, vai ķīniešu slidotājs vai - es vienmēr zināju: “Ja es to atnesu, es varu uzvarēt.” Tāpēc es netērēju daudz enerģijas virzienā. ”Protams, visi ir atšķirīgi, taču lielākajai daļai olimpisko daiļslidotāju domāšanas veids ir vienāds. Viņiem nav jāredz, ko visi citi dara viņu ikdienas gaitās - viņi zina, kas viņiem jādara, un tikai koncentrējas uz to.
Vairāk: Slēpotāja Mikaela Šifrina runā par Phjončhanu un atbalsta sportistes
2. Dziļi ieelpojot
Jūs zināt, kad darāt kaut ko patiešām nervus kutinošu un pēkšņi saprotat, ka kādu laiku neesat īsti atvilcis elpu? Jā, tāpat kā olimpiskie daiļslidotāji.
"Jūs vienmēr esat galvā," sacīja Kvans. "Jūs vienmēr domājat par programmu. Grūtā daļa bija tad, kad jūs sakāt: “Elpojiet!” Tas ir viss, ko jūs sev sakāt. "Elpojiet." "
3. Olimpiskais ciemats un jaunu draugu iegūšana
Protams, viņi domā par olimpisko ciematu. Heck, mēs visi domājam par olimpisko ciematu un domājam, kādas aktivitātes notiek tur.
"Olimpiskais ciemats ir vieta, kur visi no visas pasaules ir apvienojušies šajā neticamajā telpā, un jūs vienkārši esat gaga," saka Kvans. "Tas ir kā:" Šī ir olimpiešu universitāte. "Ir izklaides un cilvēki pavada laiku. Ir daudz ko uzņemt. Un tad ir tikšanās ar draugiem un tikšanās ar cilvēkiem no citām pasaules malām... Kad es biju ciematā, es domāju: “Oho! Es nekad nebiju kopā ar bobslejistiem. Es nekad neesmu sazinājies ar kalnu slēpotājiem. ”Tā bija šī neticamā iespēja satikt cilvēkus, kuri ir labākie savā sporta veidā.”
Par laimi, kur atrast prezervatīvus (ja tie būtu nepieciešami), par tiem nav daudz domu. Īpaši ne šogad - tie ir burtiski visur.
4. Padarot savu valsti lepnu
Tas ir vienkārši. Pasaule skatās. Viņi valkā savas valsts krāsas un burtus. Protams, viņi domā lepoties ne tikai ar draugiem un ģimeni, bet arī ar visu valsti.
"Es atceros, cik lepns biju, ka uzvilku šo rīku un izvēlējos atklāšanas ceremoniju [tērpu]," sacīja Kvans. "Tas ir tāpat kā:" Oho! Te nu es esmu. Man izdevās. Visus šos gadus sapņoju, un tagad es uzvelku šo uniformu un pārstāvu ASV. ”
Tam ir jābūt sirreālam.
Vairāk: Top 10 ASV sievietes, kuras skatīties 2018. gada ziemas olimpiskajās spēlēs
5. Mazās lietas
"Atšķirība starp labu sportistu un lielisku sportistu [ir] detaļās," saka Kvans. “Lietas, sākot no tā, ko ēdat, un iegūstat visu pārējo, kas jums nepieciešams, līdz katrai mazai lietai, kā jūs varat pielāgoties un kā jūs varat būt labākajā dzīves formā īstajā laikā… tas ir diezgan intensīvi. Tas patiešām ir visu sīkumu sadalījums, un nav nevienas detaļas, kas nav atklāta. ”
Hei, sīkumi liek notikt lielām lietām, vai ne? Ak, un jūs nevarat aizmirst, jūs esat tas, ko ēdat! Labi, pagaidām pietiek ar iedvesmojošiem, klišejiskiem citātiem.
6. Atpūta starp notikumiem
Visiem sportistiem ir vajadzīgs laiks, lai izspiestu un taupītu enerģiju starp notikumiem.
"Tas ir par to, kā nokļūt tādā stāvoklī, kur jūs patiešām esat atpūtušies. Jā, jums ir spēks kājās, bet tas ir [par atpūtu] fiziski un garīgi. ”
Tomēr ne visi vienādi izspiež vai mazina trauksmi.
"Man tas vienmēr šķiet interesanti," saka Kvans, "jo ir tik daudz dažādu sportistu un to, kā viņi gatavojas... [Esmu] to gadu gaitā analizējis. Mums ir sportisti, kuri ir ļoti dumjš, ļoti runīgi, bet tā viņi izsaka savu nervu enerģiju. Viņiem jābūt burbuļojošiem, vienmēr atlecošiem. Daži stiepjas - viņi vienmēr lec apkārt, sasildoties. Tad jums ir sportisti, kuriem ir ieslēgtas austiņas [un viņi atrodas] savā zonā. [Ir] citi sportisti, kuri ir meditatīvi un dara vizuālo. ”
Kurš no šiem sportistiem bija Kvans? “Es vairāk biju zem kāpnēm. Es biju ļoti kluss sportists, kurš pie sevis [un] vizualizēja to, kas man jādara. ”
7. Visbeidzot, protams, viņu mammas
Mammas - viņi patiešām liek pasaulei iet, it īpaši olimpiskajiem sportistiem. Sacensību laikā daudzi olimpiskie sportisti cenšas izcīnīt zeltu sev un savai valstij, bet viņi arī vēlas mājās pārvest zeltu savām māmiņām.
"Mana mamma bija tur no pirmās dienas," saka Kvans. "Bet es skatos uz savu karjeru - sacensības un ceļojumi pa visu pasauli kopš 13 līdz 26 gadu vecuma - un joprojām līdz šai dienai... Kad es biju bērns, viņa šuva vizuļus, jo mēs nevarējām atļauties kostīms. Viņi bija tik dārgi. Bet [viņa] būtu augšā agrā stundā, darinot manu kostīmu. Viņa vienmēr bija mans plecs, lai raudātu. Viņa bija mans akmens. Viņa bija mana "ro-ro". "
Vairāk: 14 neticami olimpiskie sportisti, kuri sacentās grūtniecības laikā
Tāpēc Kvans - aizritējis olimpiskajās slidošanas dienās - sadarbojas ar P&G, lai īstenotu viņu pēdējo paldies mammas kampaņu #LoveOverBias. Viņa ir viena no daudzajām sportistu partnerēm, kas drosmīgi dalās savā pieredzē par neobjektivitāti un nelaimēm sportā, kā arī par to, kā viņi pārvarēja šos šķēršļus, lai sasniegtu savus sapņus.
"Tas ir kaut kas tāds, ko es ļoti lepojos, ka varu būt daļa," skaidro Kvans. “Tā ir iespēja man pateikties savai mammai. Šī kampaņa ir piemērota olimpiešiem, protams, sportistiem, ņemot vērā visas grūtības, ar kurām viņi ir saskārušies, ”skaidro Kvans. “Es domāju par savu mammu, dažreiz ne olimpiskajās lietās, bet vairāk kā tad, kad es saskrāpēju savu ceļgalu - mana mamma mani izrāva un paņēma lai es pārliecinātos, ka man nav vajadzīgas šuves vai kad man neveicās tik labi noteiktā testā, viņa bija tur, lai raudātu ieslēgts. ”
The Ziemas Olimpiskās spēles februāra tiešraidē. 8 kanālā NBC.
Stāsti, kas jums rūp, tiek piegādāti katru dienu.
