Uzbrukums barošana ar krūti bieži ietver arī vienu no pārsteidzoši sāpīgākajiem pārdzīvojumiem: sāpīgus sprauslas. Ja esat pieredzējis zīdītājs, kurš piemin šo jautājumu, jūs neesat viens. Bet šai episkajai berzēšanai nav jābeidzas zīdīšanas dienām (lai gan, protams, tas ir arī labi). Iespējams, ka pēc dažām nedēļām sprauslas pastiprināsies (burvīgi, vai ne?) Un sāpēs mazāk.
Pagātnē šad un tad var rasties sāpes, īpaši, ja jūsu mazulim ir augšanas lēciens un viņš ēd biežāk vai barojas kopās. Par laimi, ir daži pilnīgi dabiski līdzekļi, kas var palīdzēt nomierināt jūsu iekaisušo ādu ik uz soļa.
Vairāk: Judgy zīdīšanas kampaņai vajadzētu dot māmiņām vielu pārdomām
1. Mātes piens
Mātes piens ir viena no tām neticamajām lietām, kas gandrīz kā uz visa darbojas. Saskaņā ar Masačūsetsas zīdīšanas konsultantes Eimijas Mageres teikto, mātes piens var “dziedēt brūces. Ir lieliski uzvilkt sprauslas pēc barošanas - ja vien nav piena sēnīte. ”
Vairāk:Pat Disneja princeses nevar publiski zīdīt bērnu bez uzmākšanās
2. Krūts krūtsgalos
Ir dažādi krūšu krūts krēpiņi, un pirms pirkšanas ir vērts apskatīt sastāvdaļas. Noteikti izvairieties no krēmiem, kas satur parabēnus, krāsvielas vai smaržvielas. Un, ja krēms ir vannā vai burkā, noteikti izmantojiet tīru aplikatoru vai mazgātas rokas katru reizi, kad ieejat iekšā.
“Nelietojiet krūtsgalu krūšu kurvī, ja vien neesat ērti ļaut mazulim ēst šo produktu,” atzīmē Konektikutas zīdīšanas konsultante Karolīna Levija.
Saskaņā ar Vides darba grupu Āda dziļa vietne, kas novērtē ādas kopšanas produktus, produkti no My Brest Friend, Motherlove Herbal Company un beidzot Pure visi ieguva 1 (kas nozīmē zemu bīstamību). Mager arī iesaka māmiņām uzmanīties no kliņģerītēm krēmos; tas var būt liels palīgs.
"Kliņģerīte ir galvenais augs, kas dziedē ādu un ļauj ādai elpot," viņa atzīmē. Lanolīna krēmi un ziedes, kas izgatavotas no aitas vilnas eļļas, ir noderīgas arī rupjai un sausai ādai, kas nav neapstrādāta.
3. Žāvē gaisā un izvairies no ziepēm
Pēc katras barošanas ļaujiet sprauslām nožūt gaisā, nevis noslaukiet tās, saka Levijs. Viņa arī iesaka nelietot ziepes uz sprauslām dušā, jo tas var palielināt sausumu.
Vairāk: Ko darīt, ja mazulis pārtrauc zīdīšanu?
4. Perfekti to aizbīdni
Laba aizbīdņa iegūšana ne tikai sāpēs sprauslas mazāk sāpēs barošanas laikā, bet pat var novērst to, ka tās vispirms kļūst sāpīgas. "Jo dziļāk jūsu sprausla nonāk bērna mutē, jo ērtāk būs fiksators," skaidro Levijs. Jūs varat arī mainīt savu māsu stāvokli, lai atrastu sev piemērotāko; mēģiniet gulēt uz sāniem vai “uz leju” (guļus uz muguras ar bērnu uz augšu).
Ja sprauslas sāpīgums saglabājas vai pasliktinās vai sprauslas kļūst tik saplaisājušas, ka tās sāk asiņot vai parādās pūslīši, nekavējoties pierakstieties pie ārsta, lai izslēgtu kaut ko nopietnāku.
Sākotnēji publicēts 2015. gada oktobrī. Atjaunināts 2017. gada novembrī.
