Es centos par to nedomāt. Bet neredzamais režģis, kas cep manas smadzenes, apgrūtināja sāpju ignorēšanu. Es zināju, kas notiks tālāk. Man sāktos slikta dūša, sekotu vemšana, un sāpes galvā paceltos tik augstu, ka vissīkākā skaņa vai vismazākā gaismas šķēle justos kā viduslaiku spīdzināšanas ierīce. Vienīgais veids, kā izdzīvot bez ceļojuma uz ER, bija palikt gultā, līdz tas ir beidzies - 36 stundas vēlāk. Lai gan šis apraksts var šķist pārspīlēts, tas tā nav. Tas ir migrēna. Tagad grūtā daļa - pateikt savam vīram, ka man tāda ir.
Sēžot pretī vīram, es biju kluss. Nedēļas nogales pusdienu datumi bija tik reta parādība kā 4 gadus veca bērna vecāki, tāpēc es centos turpināt sarunu un smieties par visiem viņa punčiem. Es gribēju, lai viņš jūtas, ka mēs savienojamies, bet patiesībā es tikai gribēju atvienot galvu no ķermeņa. Es paņēmu izrakstītās zāles, cerot, ka tas notiks atbrīvo mani no migrēnas, bet nav tādas veiksmes. Karstie dūrieni galvā iegriezās dziļāk, tāpēc es stiepjos somā, lai izvilktu saulesbrilles. Kad mans vīrs ieraudzīja šo manevru, viņš iegrima kabīnē - prom no manis.
Lai gan es varētu būt viena no 28 miljoniem sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs, kas cieš no hroniskas migrēnas, tad es jutos pilnīgi viena. Migrēna ir viena no nopietnākajām sieviešu veselības problēmām. Bet, kad es pieminu, ka man ir migrēna, daudzi man joprojām paskaidro, kā atbrīvoties no manas sliktas galvassāpes. Jā, esmu mēģinājis iet karstā dušā, divus Ibuprofēnu un daudzas jogas nodarbības. Un nē, tas nav palīdzējis, jo a migrēna nav slikta galvassāpes bet sarežģīti neiroloģiski traucējumi.
Pēc gadiem ilgas ārsta tikšanās un negaidītas tikšanās ar mūsu tumšo guļamistabu mans vīrs zina, cik novājinoša un neparedzama var būt mana galva. Bet manas migrēnas mūs ir mainījušas. Atzīstot, ka man bija migrēna, mūsu dienas gaita mainītos miljono reizi. Mans vīrs tiks lūgts mainīt savus plānus un iesaistīties visos audzināšana lomas mūsu dēlam - darījums, ko neviens no mums oficiāli nebija noslēdzis.
Mans vīrs zina, cik novājinoša un neparedzama var būt mana galva. Bet manas migrēnas mūs ir mainījušas.
Kad mēs pirmo reizi runājām par ģimenes plānošanu, es piedāvāju pārtraukt karjeru, kas man patika, lai ļautu savam vīram iegūt savu. "ES to izdarīšu. Es palikšu mājās, "es teicu. Tas šķita šokējoši tradicionāls gājiens manai feministiskajai es, bet es biju pārsteigts, atklājot, ka gaidu autiņbiksīšu maiņas ārkārtas gadījumus un mazuļu dūku. Tātad, es to darītu. Es uzņemtos galveno aprūpētāja lomu.
Es īsi domāju, vai šis lēmums mūs mainīs. Līdz šim mūsu laulība nebija izskatījusies stereotipiska. Neviens dzimumu stereotips netraucēja mūsu skaitītājus. Patiesībā man bija lielas jūtas, kas mani izveda no virtuvēm un aizveda prom no putekļsūcējiem, lai es nejustos iestrēdzis novecojušā sieviešu arhetipā. Labā ziņa: mans vīrs tik un tā putekļsūcēja labāk nekā es. Tātad, iemīlējoties šajā plānā un stingri nosakot savas cerības, mēs sākām dibināt savu ģimeni.
Plāns darbojās labi - līdz brīdim, kad tas nenotika. Pēc diviem gadiem, kad biju mamma, mana hormonālā migrēna pārcēlās no epizodiskas uz hronisku. Kad manas verdošās smadzenes kļuva par ikdienas notikumu, es nevarēju būt tas pilnas slodzes vecāks, un mans vīrs iestrēga pilna laika aizvainojumā. Migrēnas lēkmes laikā es raudāju lielākās sāpēs, jo biju pievīlis mūs. Man bija mammas vaina, sievas vaina un visas vainas, jo mūsu radītā ģimenes identitāte izjuka.
Daudzas migrēnas dienas es centos tikt vaļā no sāpēm, bet arī biju atkarīga no vīra elastīgā darba grafika. Problēma bija tā, ka viņš nevarēja būt atkarīgs no manis. Es noskatījos, kā vīra vilšanās pieaug ar katru migrēnas lēkmi. Mans hroniskais stāvoklis izsita mūsu vecāku plānu pret apmalēm, bet viņa sirdslieta bija dziļa. Viņš kļuva par meistaru aukstajā skatienā, un ķildas bija regulāra parādība. Vai es sabojāju viņa ideālo ģimenes ideālu?
Migrēnas lēkmes laikā es raudāju lielākās sāpēs, jo biju pievīlis mūs. Man bija mammas vaina, sievas vaina un visas vainas, jo mūsu radītā ģimenes identitāte izjuka.
Pēc neveiksmīgā pusdienu datuma mēs klusībā braucām mājās. Zagdams skatienus viņa sejā, es redzēju vilšanās, līdzjūtības un vilšanās ieskatu. Tā bija viņa vilšanās, kas mani piemeklēja. Es jutos tāpat, bet kāpēc? Kāpēc vienmēr bija tik grūti un emocionāli nekārtīgi mainīt galvenās vecāku lomas? Vai mūsu ideāls bija ģimenes dinamika, kas mūs atbalstīja, vai arī tagad bija iesakņojušās rakstura daļas Atstājiet to Bebram zeme? Es vairs nebiju pārliecināts. Varbūt mūsu pieeja audzināšanai mūs bija mainījusi.
"Mīļā," es sāku pēc migrēnas beigām, "es domāju, ka mums ir pienācis laiks mainīt savu vecāku plānu."
No pirmā acu uzmetiena mans vīrs vilcinājās. Es paskaidroju, ka manas migrēnas drīz nebeidzas, un tad viņš saprata. Veids, kādā mēs audzinājām bērnus, izraisīja plaisu mūsu attiecībās. Mana migrēna bija mainījusi visu.
Kad mēs runājām, mēs atklājām dīvainu pavedienu, kas noveda pie spītīgām vecāku cerībām, kuras mēs izvirzījām, pirms mēs pat kļuvām par vecākiem. Viņš atzina, ka vienmēr jutās ērtāk, ļaujot man būt vecākiem, un es atzinu, ka mana vaina par šīs vadošās mammas lomas nepildīšanu mani klusēja. Dzimumu stereotipi, par kuriem mēs nekad nezinājām, ka esam idealizējuši, pārblīvē mūsu mājas un tie mūs ir mainījuši.
Tas aizņēma kādu laiku, bet mūsu veco cerību atbrīvošana radīja milzīgas atšķirības mūsu attiecībās un mūsu audzināšanā. Tagad mēs katru dienu uzņemamies audzināšanu, zinot, ka kāds no mums varētu uzņemties vadību. Kad mans vīrs pilnībā palīdz, es varu ātrāk atgūties no migrēnas lēkmes, un tad viņam var būt vairāk laika, lai vēlāk panāktu darbu. Šis plāns daudz labāk apmierina mūsu vajadzības. Un, mainoties uztverei, mana vaina nepārplūst, un viņa aizvainojums neuzkrājas, jo mēs neesam nolikuši spēlēt mums uzticētās daļas.
Ar visu spiedienu, ko izdarīju uz sevi, lai kļūtu par vadošo vecāku, es tagad ienesu kādu ļoti vajadzīgu palīdzību no malas, kad varam to mainīt. Tas dod man vairāk dīkstāves un samazina manu migrēnas biežumu. Esot elastīgākiem mūsu vecāku lomās, ir salabojies mūsu savienojums un atturēts mūs mēģināt iespiesties šajās novecojušajās veidnēs, kuras mēs bijām aizmirsuši, ka mums ir tiesības mainīties. Tagad mums ir pielāgojams stils, kad runa ir par mūsu bērna audzināšanu - tādu, kas faktiski darbojas, lai atbalstītu mūsu ģimenes veselību.
