Mēs visi esam to piedzīvojuši - jūs vai kāds cits jūsu ģimenes loceklis cīnās ar slimību, un jūs hiperapzinās iespējamo baktēriju izplatīšanos ikvienam un ikvienam (un visam) jūsu dzīvē ceturtdaļas.
Šeit ir veidi, kā “sadalīt un uzvarēt” slimības laikā un pēc tās, lai jūs atkal varētu baudīt veselīgu vidi savā mājvietā.
Korīna Ettiene no mājsaimnieces Bliss bija dabiska izvēle piedāvāt ieskatu par to, kā atgūt savu māju veselīgā stāvoklī pēc cīņas ar niknu slimību vai pat 48 stundu ilgu kļūdu. Viņa zina, kā padarīt jūsu māju svaigu un draudzīgu jebkurā gada laikā.
"Ar trim maziem bērniem pirmā saaukstēšanās vai slimības pazīme ir agrīna brīdinājuma zīme, ka dažu dienu laikā mūsu mājās būs dzīva baktēriju, vīrusu un uztura laboratorija," saka Ettiene. "Ikdienas dezinfekcija ir standarta prakse tādās mājās kā mūsējā, un dziļa dezinfekcija ir būtiska, lai nodrošinātu, ka neatgriežamies, lai izbaudītu tās pašas slimības otro kārtu!"
Izpildiet šīs vienkāršās un noderīgās Ettienes darbības:
1. darbība: izmantojiet etiķi
Etiķis ir dabisks un lēts veids, kā apkarot saaukstēšanos un slimības mājās. “Kad mūsu mājas pārņem slimība, es piepildu smidzināšanas pudeli ar 1/3 etiķa un 2/3 ūdens un izmantoju, lai dezinficētu katru virtuvi un vannas istabu,” stāsta Ettiene. Ja esat jutīgs pret aromātu, sajauciet 1/2 citrona sulu, lai līdzsvarotu smaržu.
2. solis: atcerieties savu veļas mazgātavu
Noteikti notīriet veļas grozus ar etiķa šķīdumu, pēc tam mazgājiet dvieļus, gultas veļu un gultas veļu “karstā” temperatūras režīmā, lai iznīcinātu atlikušos mikrobus.
3. solis: izmantojiet saules spēku
Ar siltākām dienām šeit saule ir labākā aizsardzība pret mikrobu izplatīšanos. Mēteļu, paklāju, spilvenu un pat mazāku matraču novietošana ārā tiešā saules gaismā ir lielisks veids, kā sadedzināt baktērijas.
Tējas koka eļļa
Mēs esam lieli tējas koka eļļas cienītāji, un tā ir īpaši efektīva, ja jūsu mājā ir slimi cilvēki, jo tas ir dabisks antibakteriāls un pretsēnīšu līdzeklis, kā arī attīra un atsvaidzina bez jebkādas ķīmiskas vielas piedevas.
Tālāk ir aprakstītas tējas koka eļļas izmantošanas iespējas mājas dezinfekcijai.
1. solis: dezinficējiet ar vakuumu
Paņemiet dažas kokvilnas bumbiņas, uzklājiet tām vairākus pilienus neatšķaidītas tējas koka eļļas un ievietojiet tās putekļsūcēja maisiņā.
2. solis: turiet aerosola pudeli pie rokas
Piepildiet smidzināšanas pudeli ar 2 tējkarotēm tējas koka eļļas 2 tasēs ūdens un turiet to pie rokas, lai varētu izsmidzināt gaisu, lai dezinficētu un atstātu svaigu smaržu. Varat arī izmantot šo šķīdumu (ja vēlaties, pievienojiet dažus pilienus šķidrās ziepes), lai noslaucītu virtuves letes (vispirms pārbaudiet nelielu platību) un visu, kas atrodas vannas istabā; tas ir arī fantastiski uz grīdām.
3. darbība: rīkojieties ar bieži pieskartām virsmām
Atcerieties, ka datora tastatūras, rotaļlietas, durvju rokturi un margas ir lietas, kuras jūs un jūsu ģimene bieži pieskaraties, un tās būs regulāri jādezinficē. Atcerieties arī savu zobu suku - kad esat slims, ieteicams to iemērc ūdeņraža peroksīdā, lai iznīcinātu aizkavējušos baktērijas.
Vairāk mājas padomu
Kā apturēt tekošu tualeti
Kā pats izgatavot dabiskus tīrīšanas līdzekļus
Kā tikt galā ar mājas kaitēkļiem
