Ir tikai tik daudz īgņa un ēšanas, ko meitene var izdarīt izšķirties pirms pietiek, pietiek! Ja esat nožēlojis sevi (vai jūsu labākie draugi domā, ka jums tas ir), ievērojiet šo recepti, lai atveseļotos. Tikai viena deva dienā palīdzēs pārtraukt sāpju pārstrādi un sākt koncentrēties uz to, lai jūs būtu laimīgāki. Pēc 10 dienām jūs jutīsities ievērojami dziedināts un pacilāts. Iespējams, jūs domāsit: “Kāda šķiršanās ?!”
Laulības atjaunošanas dienas grafiks
1. diena: veiciet tehnisko tīrīšanu.
Lai pareizi turpinātu, jums jāpārtrauc pārbaudīt, vai viņš nav zvanījis, vai viņa Facebook statuss norāda, ka viņš vēl satiekas utt. Vienīgais veids, kā to paveikt, ja vien jūs neesat viena sieviete ar īpaši spēcīgu gribasspēku, ir tehnoloģiski norobežoties no bijušā. Tas nozīmē izdzēst viņa numuru, viņa uzvārdus... un jā, izjaukt viņu. Atlaidiet veco, lai varētu atstāt vietu jaunajam.
2. diena: Nodrošiniet savu virtuvi ar veselīgu detoksikācijas pārtiku.
Kad esat pabeidzis saldējumu un Pringles iedzeršanu, notīriet skapjus no atkritumiem un piepildiet tos ar labumiem. Pēc tam izaiciniet sevi pagatavot jaunu recepti ar dažām jaunām sastāvdaļām. Ēdot savu radīto, apņemieties nākamo veselīgu iepazīšanās nodaļu, kas apņemas nodrošināt sirds laimi.
Trešā diena: ietiniet sevi dabas segā.
Izmantojiet dabas spēku šodien, dodoties pastaigā, pārgājienā, skrienot vai braucot ar velosipēdu. Ievērojiet, kā jūtas jūsu sirds, kad tā darbojas pozitīvi, nevis negatīvi. Ieelpojiet svaigu gaisu un uzņemiet saules dabisko vitamīnu spēku. Jūs jutīsities tā, it kā saņemtu gigantisku apskāvienu!
4. diena: palutiniet savu iekšējo skaistuma karalieni.
Šodien jūs palutināsiet ar pasakaini greznu mani/pedi vai dziļo audu masāžas procedūru. Netaupiet; dodieties uz papildu pēdu masāžu, īpašu skrubi, darbus! Atslābiniet muskuļus (ieskaitot sirdi) un prātu, ļaujot uz brīdi vienkārši aizbēgt. Tu to esi pelnījis!
5. diena: pārkārtojiet savu guļamistabu.
Tagad, kad jūsu guļamistaba ir kļuvusi par patvērumu tikai meitenēm, izveidojiet to sajust patīk. Nomainiet bijušās loksnes pret jaunu komplektu. Pārvietojiet mēbeles. Izsmidziniet istabas toniku ar smaržīgu smaržu, lai atbrīvotos no cilvēka smaržas. Ziedot/izmest atkritumos visas bijušās bijušās mantas. Visbeidzot, uzspridziniet dažas spēka meitenes himnas un laipni lūdzam savā atdzīvinātajā patvērumā!
