Vai bērnības depresiju izraisa tehnoloģijas? - Viņa zina

instagram viewer

Lai gan iPhone, TV un videospēles ir lieliski piemērotas bērnu uzmanības novēršanai, arvien vairāk pierādījumu liecina pārāk daudz ekrāna laika potenciāli var izraisīt bērnības depresiju un palielināt uzmanības problēmu risku vēlāk uz.

amazon echo austiņas
Saistīts stāsts. Šie kārotie Amazones atbalss pumpuri ir samazinājušies zem 100 ASV dolāriem par ierobežotu laiku

Informācijas pārslodze

Bērni līdz 7 gadu vecumam saņem savus mobilos tālruņus, un daudzi 2 gadus veci bērni jau var strādāt ar viedtālruni-dažreiz labāk nekā viņu vecāki! "Mans 2 gadus vecais bērns var ieslēgt manu tālruni, atrast savas lietotnes, atbilstoši pielāgot skaļumu un izslēgt tālruni, kad tas ir paveikts," saka Silvija Dune, trīs bērnu mamma.

Sabiedrība ir pieradusi tehnoloģija pastāstot citiem par katru mūsu kustību un izklaidējot gan pieaugušos, gan bērnus, izmantojot īsziņas, pastāvīgus e -pastus, tiešsaistes spēles, videoklipus, tvītus un statusa atjauninājumus. Bet vai šī laika zīme ir kaitīga bērniem? Amerikas Pediatrijas akadēmija saka, ka jā. Pētījums

click fraud protection
Pediatrijas žurnāls ekrāna laika blakusparādības saista ar depresiju un uzmanības problēmām bērniem.

Bērni un tehnoloģijas

Amerikas Pediatrijas akadēmija patlaban iesaka bērniem pavadīt ne vairāk kā divas stundas pie ekrāna dienā. Bet pētījums, kas publicēts Science Daily saka, ka pirmsskolas vecuma bērni līdz četrām stundām dienā pavada pie televizora vai datora. Saskaņā ar pētījumu, šie skaitļi var palielināt klīniskās depresijas risku bērniem līdz 3 gadu vecumam un vēlāk radīt uzmanības problēmas.

Aizstājiet ekrāna laiku ar bloķētu atskaņošanu

Daudzi rotaļlietu uzņēmumi savu produktu dizainā integrē spēli, kas ir vienkārša. Tegu, kas ražo videi draudzīgus magnētiskos koka blokus, izveido pārbaudes laboratorijas bērnudārzā un Montesori klasēs visā valstī, lai novērotu, kā bērni spēlējas. "Mēs novērojam lielāku interesi un uzmanību, kad bērni spēlējas ar magnētiskajiem blokiem, salīdzinot ar tradicionālajiem blokiem," saka Tegu produktu izstrādātājs Alekss Ko. “Iebūvētie magnēti ļauj bērniem veidot augstākas, modernākas struktūras, bet to polaritāte prasa kritisku domāšanu un problēmu risināšana. Bērni ātrāk iegūst meistarību, pastiprinot uzvedību. ”

Atpakaļ pie pamata spēles

Daudzi eksperti uzskata, ka risinājums ir vienkārši iedrošināt un iesaistīties spēlē ar savu bērnu. Nomainiet Blackberry pret bumbiņām un klucīšiem un mudiniet bērnus iesaistīties vairāku jutekļu prasmēs, kuras nav iespējams iegūt, izmantojot divdimensiju lietotnes.

“Fiziskā, blokveida spēle attīsta acu un roku koordināciju un lielo un smalko motoriku, kā arī atzinību un izpratni par dizainu un līdzsvaru, ”saka Vivian Kirkfield, pedagogs un grāmatas autors Parādi man kā! Veidojiet bērna pašcieņu, lasot, veidojot un gatavojot ēdienu. “Bloķētā spēle ietver bērnu kopumā, jo tā ir orientēta uz kustību, jutekļiem draudzīga un intelektuāli aktīvs radošs mācību līdzeklis, kas palīdz bērniem attīstīt vārdu krājumu, matemātiku un dabaszinātnes prasmes. ”

Nekad nav par vēlu veikt izmaiņas

Bērni daudz mācās no vecāku rīcības - nekad nav par vēlu mainīties jūsu veidos un rādīt piemēru. "Mums ir stingri noteikumi par mūsu tālruņiem," saka Džesika Velša, divu zēnu mamma. “Mēs savā mājā esam izveidojuši darba laiku bez tālruņa. Tādā veidā mūsu bērni redz mūs bez tālruņiem un mobilajām ierīcēm, un mums tiek atgādināts vairāk laika pavadīt kopā ar zēniem, bez liekiem traucējumiem. ”

Vairāk par bērniem un tehnoloģijām

Mamma vs. Tētis: Tehnoloģijas un jūsu bērni
Bērni un tehnoloģijas: vecumam atbilstošs ceļvedis
Vai jūsu bērni var izveidot savienojumu bez tehnoloģijām?