Audzina pārliecinātu jaunu sievieti pasaulē, kas to padara sāpīgi grūtu būt tieši tādam nav viegls varoņdarbs. Bet ir daži soļi, ko varat veikt kā vecāks, lai palīdzētu ieaudzināt meitai pašcieņu. Šeit ir septiņas vecāku taktikas, kuras izmēģināt.
1. Praktizējiet pozitīvus pastiprinājumus.
Pastipriniet savas meitas pozitīvo uzvedību, paziņojot viņai, kad viņai ir labi veicies. Bet par panākumiem nesakiet tikai: “Jauks darbs”. Tā vietā atzīstiet viņas smago darbu, lai gūtu panākumus. Ja viņa skolā iegūst labu atzīmi vai labi uzstājas deju apspēlē vai gūst vārtus savā lauka hokeja spēlē, atzīst viņas plašos centienus - pat šķietami nelielos panākumus. Tas mudina viņu turpināt darīt visu iespējamo un liek domāt, ka pat nelielas uzvaras ir uzvaras.
2. Apstipriniet un jūtiet savas meitas pieredzi.
Kad jūsu meita runā ar jums par savu pieredzigan pozitīvi, gan negatīvi, uzticieties viņas patiesībai un apstipriniet viņas pieredzi. To var izdarīt, izjūtot līdzjūtību viņai un daloties ar viņu attiecīgos (atbilstošos) stāstos.
Kad viņa iet viņai cauri pirmais sirdssāpes vai iegūst tika noraidīts no viņas pirmā koledžas pieteikuma vai zaudējot savu pirmo basketbola spēli, varat viņai atgādināt, ka viņa to pārdzīvos, jo arī jūs, esat to piedzīvojis jau agrāk - un jūs varat to visu izdarīt, neatceļot viņas īstās emocijas, jo jūs zināt sajūtu.
Stāsti par to, kā esat pārvarējis līdzīgas cīņas vai kas liecina par to, kā viņa kaut kādā veidā seko jums, var būt iedvesmojoši viņai grūtos brīžos.
3. Mudiniet savu meitu strādāt.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir algots vai neapmaksāts darbs, mudiniet meitu uzņemties pienākumus ārpus mājas un skolas. Darbs viņai palīdzēs attīstīt disciplīnu un dot viņai mērķa izjūtu, kas ir ideāla recepte sevispārliecību. Turklāt tas nozīmē, ka viņa, iespējams, jau no mazotnes saskarsies ar pieaugušajiem līdzīgām situācijām-un viņai būs jāiemācās, kā ar tām tikt galā bez jums.
4. Atveriet atklātu komunikāciju ar savu meitu.
Ievērojiet atvērto durvju politiku savās mājās, lai, kad meitai tas būtu nepieciešams, viņa justos ērti, ierodoties pie jums, lai runātu par jebko-sākot no skolas līdz darbam un beidzot ar attiecībām un daudz ko citu. Meitām ar veselīgām, atklātām attiecībām ar vecākiem - tām, kurām ir kāds, kam uzticēties - noteikti būs lielāka pārliecība.
Tas nozīmē, ka, ja viņa ir apzinās ķermeni vai uztraucas par savu svaru, cerams, ka viņai būs ērti to dalīties ar jums pirms tam iedziļinās garīgās veselības jautājumā kas viņai var radīt bīstamu nodevu. Tas nozīmē, ka, ja viņa uztraucas par potenciālu ļaunprātīgas attiecības kurā viņa ir atradusi sevi, viņa jutīsies ērti, pastāstot par to, zinot, ka jūs viņu nenosodīsit - un jūs varēsit sniegt viņai norādījumus vai saņemt palīdzību, pirms tas kļūst tumšāks. Šo problēmu risināšana un risināšana, ar kurām daudzas jaunas meitenes tiek galā, rada pārliecību - un viņa to var izdarīt ar jūsu atbalstu.
5. Nosakiet skaidras cerības.
Tā vietā, lai teiktu savai meitai “Paveic darbus” vai “iegūt labākas atzīmes”, izvirziet skaidrākas cerības par to, ko vēlaties no viņas redzēt. Ja jūs patiešām vēlaties, lai viņa mazgātu traukus vai izsūknētu dzīvojamo istabu, pasakiet viņai to. Un, ja vēlaties, lai viņa nākamajā testā atnestu A, sakiet to.
Sievietes profesionālajā pasaulē pazīstami saņem seksuāla rakstura darba pārskatus, kuros reti tiek sniegta konkrēta un konstruktīva atgriezeniskā saite par to, kā viņas faktiski var darboties labāk. Drīzāk viņiem bieži tiek teikts, ko viņi ir izdarījuši slikti, bez skaidrām cerībām par to, kas viņiem būtu jādara. Jūs varat noteikt skaidras cerības uz savas meitas uzlabošanos un pašizaugsmi jau no mazotnes kad viņa būs reālajā pasaulē, viņai būs pārliecība pieprasīt šāda veida konstruktīvu atsauksmes.
6. Nosakiet dažas robežas - abos galos.
Cieniet savas meitas privātumu. Neiedziļinieties viņas žurnālā un nelasiet tālruni vai vajā viņas sociālo mediju kanālus. Dodot viņai vietu, jūs ļaujat viņai zināt, ka uzticaties viņai; jūs ticat, ka viņa pieņems pareizos lēmumus un darīs pareizi. Un šāda veida uzticēšanās rada pārliecību, jo viņa iemācīsies uzticēties arī sev.
7. Izrādiet cieņu pret savas meitas kaislībām.
Ja jūsu meita īpaši aizraujas ar dažādiem cēloņiem, veicināt aktīvismu un apsveriet iespēju atbalstīt tos pašus iemeslus viņas dēļ. Ja jūs nepiekrītat viņas uzskatiem, jūs joprojām varat izrādīt cieņu pret viņiem un lepoties ar viņu par rūpēm par viņai svarīgu jautājumu - un par aktīvisma praktizēšanu apgabalā.
Šis raksts sākotnēji parādījās Fairygodboss. Fairygodboss, kas ir lielākā sieviešu karjeras kopiena, miljoniem sieviešu nodrošina karjeras sakarus, padomus sabiedrībai un grūti atrodamu informāciju par to, kā uzņēmumi izturas pret sievietēm.
