Atvērta cepta veggie kūst-SheKnows

instagram viewer

Ļaujiet krāsnim paveikt visu darbu ar šīm viegli grauzdētajām veģetārām.

 Atvērta sejas grauzdēta veģetācija kūst

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vieglu maltīti bez gaļas vai vienkārši ātras vakariņas, kas tiek uz galda 15 minūtēs, šie veģetārie kausējumi ir ideāli piemēroti un viegli pielāgojami visiem jūsu rīcībā esošajiem dārzeņiem. Vienkārši cepiet un pārklājiet ar sieru!

Marta Stjuarte
Saistīts stāsts. Marta Stjuarte tikko padalījās ar vienkāršu itāļu recepti, lai izkļūtu no vasaras gatavošanas krituma

Atvērta cepta veggie kušanas recepte

Kalpo 2

Sastāvdaļas:

  • 1 neliela klaipmaize, sagriezta šķēlītēs
  • 1 brokoļu galva
  • 1 sarkanais pipars, sagriezts šķēlītēs
  • 1 liela portobello sēņu cepure, sagriezta šķēlēs
  • 1/4 sarkanā sīpola, sagriezta šķēlītēs
  • 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
  • 1 tējkarote svaiga timiāna
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 1 glāze sasmalcinātas mocarellas

Norādes:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni, līdz tā ir sacepusies.
  2. Apkaisiet dārzeņus ar olīveļļu, ķiploku pulveri, timiānu, sāli un pipariem.
  3. Izklājiet dārzeņus uz cepešpannas, kas izklāta ar foliju, un cepiet 7-10 minūtes.
  4. Izņemiet cepešpannu no cepeškrāsns, sakārtojiet dārzeņus uz katras maizes šķēles, virsū ar sieru un ievietojiet cepešpannu cepeškrāsnī zem broilera 1-2 minūtes, līdz siers ir izkusis.

Vairāk grauzdētu dārzeņu receptes

Grauzdēti dārzeņu taco
Romesco mērce ar grauzdētiem dārzeņiem
Kā grauzdēt dārzeņus