Ņemot vērā visus apstākļus, Ketrīna Švarcenegere Prata ir viens no tiem cilvēkiem, kuram 2020. gads ir bijis pārsvarā labs: viņa izdeva savu ceturto grāmatu, Piedošanas dāvana, uzsāka a apraide ar tādu pašu nosaukumu, un, jā, viņa ar savu vīru sagaidīja savu pirmo meitu Lilu Mariju Kriss Prats. Protams, tas nenozīmē, ka šis gads ir bijis viegls, un tagad Švarcenegers Prats saskaras ar daudziem no mums izaicinājumiem: kā svinēt svētkus, sociālās distances stilu.
Runāja Švarcenegers Prats SheKnows par to, kā viņa neļauj pandēmijai vai 4 mēnešus vecam mazulim liegt viņai gatavot vētru, it īpaši tāpēc, ka viņa sadarbojas ar Planet Oat, lai dalītos ar dažiem ballīšu receptes uz augu bāzes. Viņa arī pastāstīja, kā šajā ļoti dīvainajā gadā viņai ir izdevies droši sazināties ar mammas draugiem, lai kļūtu par pirmo reizi.
SheKnows: Ko jūs šogad darāt brīvdienās?
Ketrīna Švarcenegere Prats: Nu, mēs visi esam karantīnā laikā
šajā brīvdienu sezonā, tāpēc es kļūstu radošs un atrodu veidus, kā joprojām svinēt svētkus un droši un veselīgi svinēt šo gada laiku. Un es esmu patiesi satraukts, ka varu iekļaut šīs auzu piena receptes kopā ar Planet Oat, un šī ir daļa no manas brīvdienu sezonas šogad.Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, kuru kopīgoja Ketrīna Švarcenegere (@katherineschwarzenegger)
SK: Vai jūs esat kopā ar paplašināto ģimeni? Kāda veida svinības, jūsuprāt, varēsiet sarīkot?
KSP: Mēs visi dzīvojam diezgan tuvu viens otram, bet mēs to uztveram katru dienu, tuvojoties Ziemassvētkiem noteikt, ko darīsim īstās brīvdienās, jo gadījumi Losandželosā ir patiešām slikti tieši tagad. Un mēs visi esam uzmanīgi palikt veseliem un būt drošiem. Tātad, redzēsim, kādi izskatīsies mūsu svētki, tuvojoties Ziemassvētkiem.
SK: It kā mēs vairs nevaram pat plānot, vai ne?
KSP: Es zinu, ka tā ir vēl viena no daudzajām karantīnas dzīves mācībām: nedaudz atmest visus plānus, kas jums varētu būt bijuši, vai domāt, ka jums varētu būt.
SK: Cik atšķirīgi būs jūsu svētki no tiem, kas jums būtu parastos Ziemassvētkos?
KSP: Šķiet, ka šogad viss šķiet savādāk. Bet es domāju, ka mums svētku laiks ir saistīts ar ģimeni un kopā būšanu. Un kopā būšana kopā ar ēdienu ir milzīga daļa no tā ikvienam - neatkarīgi no tā, vai tā ir kopā būšana fiziski vai mums būs jāmeklē veidi, kā atmest lietas vai būt viens ar otru attālumā noteikt. Bet es noteikti zinu, ka ēdiena gatavošana šogad būs liela daļa no manas brīvdienu sezonas, un dalīties ar visām šīm patiešām jautrajām receptēm ar savu ģimeni.
SK: Vai esat atradis jaunus veidus, kā gatavot ēdienu kopā ar mazuli? Vai tu vēl vari viņu iemest krēslā?
KSB: Viņa vēl nav pietiekami veca, lai varētu sēdēt augstajā krēslā, bet, būdama mamma, jums jāiemācās veikt vairākus uzdevumus, un es noteikti to mācos. Būdams vecākais savā ģimenē, esmu kļuvis vecāks, un diezgan labi esmu iemācījies veikt vairākus uzdevumus… bet noteikti, ja jums ir jaundzimušais, jūs to iemācīsieties pavisam citā līmenī. Bet tas ir tik prieks un tik jautri. Tas ir patiešām aizraujošs laiks, lai viņai tagad notiktu pirmā brīvdienu sezona.
SK: Intervijas, par kurām runājāt vietnē Instagram Live pēcdzemdību depresija kopā ar Nikki Bella un Dr Christine Sterling bija tik izpalīdzīgi. Kas lika jums izlemt to darīt?
KSP: [Pēc] meitas dzemdībām augustā man bija svarīgi, lai es varētu sazināties ar daudzām savām draugiem un arī uzzināt par daudzu citu cilvēku pieredzi grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā. Un es zinu, ka pēcdzemdību depresija bija viena no populārākajām tēmām, par kuru cilvēki vēlējās uzzināt vairāk. Man bija patiešām aizraujoši uzzināt vairāk par to ne tikai man, bet arī vienkārši, lai varētu sazināties ar citām sievietēm šajā telpā. … Es jūtos ļoti laimīga, ka varu tikko iepazīstināt ar šo pasauli.
SK: Katram vecākam ir tādi jautājumi kā jūs, un jūs faktiski varat pateikt: "Ak, šeit ir eksperts, ar kuru es tagad runāšu."
KSP: Visa kopiena, kurai varat piekļūt sociālajos medijos, patiešām ir pārsteidzoša lieta, it īpaši šādos laikos, jo jūs varat sazināties ar cilvēkiem, ar kuriem jūs nekad nebūtu varējis sazināties, un atrast cilvēkus, kas ir eksperti noteiktos jautājumos apgabali. Un mēs varam dalīties tajā ar citiem cilvēkiem, kā arī mācīties pats.
SK: Vai esat atradis veidu, kā iegūt jaunas mammas draugus, kamēr esat bijis karantīnā?
KSP: Nejauši daudzi mani draugi vai nu ir palikuši stāvoklī karantīnas laikā, vai arī viņiem ir bijuši bērni. Grūtniecība un bērna piedzimšana pandēmijas laikā ir ļoti unikāla, un šajā laikā ir jāsaņem atbalsts, vai cilvēki, ar kuriem jūs varat arī sarunāties un kuri varēs saistīt jūsu pieredzi īpašs.
SK: Kāds ir jūsu iecienītākais veids, kā šajās dienās sazināties ar draugiem?
KSP: Jebkurā veidā, kā es varu. Es domāju, ka vissvarīgākais ir būt drošam un veselīgam un apzināties pasauli, kurā mēs šobrīd dzīvojam. Es domāju, ka daudzi no mums sāka šo pandēmiju, cīnoties ar: kā jūs izveidojat savienojumu un kā tikt galā ar šo jauno dzīves normu? Un tāpēc es domāju, ka tas ir izdomājums, ja tas ir īsziņa, tālruņa zvans, sejas laiks, tālummaiņa, pastaigas attālumā vai tamlīdzīgas lietas. Tā ir bijusi interesanta mācīšanās pieredze, lai atrastu dažādus savienošanās veidus.
Sargāsim visus svētkos. Šīs bērnu sejas maskas vajadzētu palīdzēt!
