Tā bija bijusi skarba nedēļa vienā no manām noslogotākajām sezonām plkst strādāt. Darba kolēģi neievēroja termiņus; mēs esam veikuši divas iegādes; un man bija jāveic pastāvīgas izmaiņas svarīgā dokumentā, kuru gatavoju. Pēdējā lieta, kas man bija nepieciešama, bija mana kolēģa vīrieša e-pasts, kurā bija teikts, kā veikt savu darbu, un mana priekšnieka un divu citu vadītāju kopēšana.
Attiecīgais kolēģis sīki pastāstīja par izmaiņām manos dokumentos un nodotajiem ieguldītāju attiecību departamentam. Neraizējieties, ka viss, par ko viņš man tik palīdzīgi atgādināja, jau bija izdarīts. Es atgrūdu krēslu, ievilku dziļu elpu, lai sagatavotos racionālai sarunai, un… to pilnīgi pazaudēju.
Es neatceros, ko es teicu caur savu trīcošo balsi un asarām, bet es zinu, ka vārdi “slepenais”, “pazemojošais” un “mikrolīmenis” parādījās vienu vai divas reizes. Un tad es dramatiski vētraini beidzu raudāt vannas istabā. Ne labākais izskats, es zinu.
Jūs varētu būt pārsteigts, dzirdot, ka, neraugoties uz šo incidentu (kas noteikti varu teikt, ka tas bija personisks karjeru zems), mani neatlaida. Kāpēc ne? Tā kā es veicu šādas darbības, lai glābtu situāciju - un, ja jūs kādreiz nonākat līdzīgā scenārijā, jums arī vajadzētu.
Veltiet laiku atdzist
Vētras izslēgšana nebija tieši tā pareizs gājiens, bet mans instinkts iet prom no situācijas un dot sev laiku atgūties bija. Mēģināt rīkoties situācijā, pirms es atguvu kontroli pār sevi, būtu bijis katastrofāli. Ja jums ir slikts brīdis, kas līdzīgs manējam, ātri pastaigājieties pa kvartālu, ejiet sēdēt savā automašīnā un izlaidiet to visu ārā vai ieslēdzieties vannas istabā, lai beigtu raudāt.
Elaine Swann, a skolotājs un runātājs par biznesa etiķeti, saka: "Apsēdieties un elpojiet, pirms atverat muti." Kad esat, ir grūti sevi cenzēt emocionāli un nākamreiz, kad runāsit ar kolēģiem, jūs vēlēsities būt īpaši profesionāls un pieklājīgs.
Ko darīt, ja jūsu vadītājs vai HR vēlas nekavējoties risināt situāciju? Pat ja jūs domājat, ka jums ir jāpiekrīt, lai saglabātu savu darbu, nebaidieties lūgt laiku. Neejiet konferenču zālē, lai runātu ar augstākā līmeņa darbiniekiem vai HR, ja joprojām esat sajukums. Mēs ar priekšnieku gaidījām divas dienas, lai apsēstos un risinātu situāciju. Tas man deva laiku pārdomāt, ko un kā gribēju pateikt. Mūsu sapulce, lai arī bija saspringta, tomēr noritēja labāk, nekā būtu notikusi, ja es joprojām būtu sabrukuma režīmā.
Vairāk: 5 pazīmes, kas jums jādara, lai pēc iespējas ātrāk pamestu darbu
Pastāstiet vadītājam, ja jūsu personīgā dzīve ir juceklis
Laikā, kad notika mana avārija, es piedzīvoju briesmīgu, ilgstošu šķiršanos. Juridiskie rēķini bija pieauguši, strīdi par finansiālo izlīgumu šķita bezgalīgi, un dažās dienās tas šķita kā herculiski centieni izkļūt no gultas - nemaz nerunājot par bikšu uzvilkšanu. Kad jūs personīgi pārdzīvojat grūtus laikus, tas var kļūt par cīņu, lai saglabātu abas pasaules atsevišķi. Lai cik biedējoši varētu šķist pastāstīt vadītājam, kas notiek, es to ieteiktu.
Tā arī būtu Lidija Ramsija, profesionāls runātājs, konsultants un treneris biznesa etiķetē. Kad viņa šķīrās, Ramsija pastāstīja savam vadītājam un ierosināja pateikt kaut ko līdzīgu: “Ir kaut kas Man jums jāpaziņo, ja nerīkojos kā parasti, ”un sekojiet īsam ziņojumam skaidrojums. Lai gan es ar savu priekšnieku nepateicu neko pārāk personisku, nedēļās pirms manas sliktās dienas es viņam pietiekami daudz pateicu ka viņš saprata dažus mana uzliesmojuma pamatcēloņus, un es esmu pārliecināts, ka tas ir daļa no tā, kāpēc es tā nebiju aizrādīja. Labāk ir norādīt savam priekšniekam tikai gadījumā, nekā pēc tam jāskaidro.
Piederiet savai daļai un atvainojiet
Vai mans kolēģis bija ārpus rindas? Jā. Mans vadītājs pēc incidenta arī runāja ar viņu par personīgu sarunu ar kolēģiem par šādiem jautājumiem un par to, kad tas ir piemērots CC augstāka līmeņa darbiniekiem (un kad tas ir nē). Bet es tomēr atbildēju pārāk emocionāli, neprofesionāli, tāpēc atvainošanās bija kārtībā.
Jums varētu rasties kārdinājums ignorēt situāciju, cerot, ka neveiklība vienkārši izzudīs. Bet tas var izraisīt sāpīgas sajūtas, tenkas darbā un sliktas attiecības ar savu kolēģi. Tāpēc norijiet savu lepnumu, jo vienkārša sirsnīga atvainošanās neapdraudēs jūsu uztverto autoritāti darbā - un patiesībā tas varētu palīdzēt jums saglabāt šo darbu. Remzijs brīdina, ka jums vajadzētu atvainoties, neuzņemoties vainu, uzņemties atbildību par savu daļu un - galvenais - būt īsam! "Cilvēkiem ir tendence turpināt un turpināt pasliktināt situāciju," viņa saka: "Nelietojiet beidzies-atvainojies. ”
Vairāk: 5 padomi, kā rīkoties ar toksisku kolēģi
Jautājiet par nākotni
Nē, nejautājiet: "Vai mani atlaidīs?" Kāpēc ielikt ideju kādam galvā? Bet diskusijās iekļaujiet valodu, kas nozīmē, ka jūs joprojām strādāsit šajā darbā un uzņēmumā. Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai kļūtu par daļu no risinājuma, un runājiet par nākamajām darbībām, it kā jūs joprojām būtu tur. "Ko es varu darīt turpmāk?" ir lieliska frāze. Lielākajai daļai cilvēku ir patīkami lūgt padomu un viņi atbildēs pozitīvi.
Un tad patiesībā dariet to, ko viņi saka! Ja jūsu priekšnieks iesaka vairāk sazināties aci pret aci, nevis e-pastus, noteikti atstājiet savu kubu un runājiet ar kolēģi, kurš jūs atzīmējāt-un pārliecinieties, ka viņi redz, ka jūs īstenojat savus ieteikumus (ja vien tas notiek dabiskā veidā, nevis izrādes vietā) viens).
Līdz dienai, kad mūsu kabīnēs cilvēku vietā sēž roboti, emocijas neizbēgami nonāks darba vietā. Ņemot vērā, ka mūsu personīgā dzīve ne vienmēr iet gludu, laimīgu ceļu, ne vienmēr ir iespējams saglabāt savu vēsumu darbā. Es ceru, ka jums nekad nebūs tik slikta diena kā manējā, bet, ja jums tā būs, cerams, ka šīs darbības palīdzēs jums atgūties.
