4. Izdzert
Kad esat bijis saulē, ir viegli dehidrēties. Pārliecinieties, ka dzerat daudz ūdens, un, ja pamanāt galvassāpes, tas var būt zīme jums ir nepieciešams dzert nedaudz vairāk.

Vairāk: 7 labākie sauļošanās līdzekļi jutīgai ādai
5. Nomizojiet to
Plakana, lobīšanās āda ir vairāk nekā tikai kairinoša un nepievilcīga - tā var arī būt novest pie infekcijas. Ādas lobīšanās var inficēties, ja jūs saskrāpējat vai mēģināt spēcīgi mizot ādu. Ja nokarājas kāds atmirušas ādas segments un vēlaties to noņemt, nevelciet to, lai arī cik vilinoši tas būtu. Tā vietā iegūstiet nelielu šķēru pāri un uzmanīgi nogrieziet tikai šo ādas daļu. Pārliecinieties, ka griežat tikai atmirušo ādu un neplīstat ādu, kas mēģina dziedēt. Kad esat nogriezis atmirušo ādu, uzklājiet šai vietai antibakteriālu ziedi, piemēram, Neosporin.
6. Novērst rētas
Samaziniet niezi, kas saistīta ar pīlingu (un mitrina ādu), uzņemot vēsu vannu ar
Bonuss: esiet gatavs
Profilakse ir labākais līdzeklis pīlingam. Plānojiet iepriekš un vispirms neapdegiet saulē. Kad jūsu āda sāk lobīties, bojājums jau ir izdarīts. Pirms došanās saulē, vienmēr valkājiet sauļošanās krēms lai aizsargātu ādu no kaitīgiem ultravioletajiem stariem. Ja dodaties ūdenī, katru reizi, izkāpjot, noteikti atkārtoti uzklājiet sauļošanās līdzekli. Lietojot sauļošanās līdzekli, neaizmirstiet par slēptām vietām, piemēram, aiz ausīm, kuras bieži tiek aizmirstas un galu galā sadedzinātas.