Esmu pavadījis daudzus vasaras rītus, skatoties peldēšanas nodarbības no soliņa, spiežot šūpoles parkā, braucot tweens uz ūdens parku vai savākt ģimeni uz vienu dienu pludmalē. Protams, es domāju sauļošanās krēmsTas ir svarīgi - es vienkārši neteikšu saviem pusaudžiem to izmantot.
Sauļošanās krēms? Īpaši svarīgi, jo īpaši tāpēc, ka mēs visi pusaudža gados cepāmies saulē un tagad maksājam cenu par šīm mazuļiem eļļotajām kājām. Man trīsdesmito gadu beigās tika noņemta bazālo šūnu karcinoma, un mums ir gan ģimenes locekļi, gan draugi, kuri ir cīnījušies ar ādas vēzi. Tā ir nopietna lieta, par to nav šaubu. Bet es uzskatu, ka neatkarīgi no tā, cik centīgi strādāju pret sauļošanās līdzekli, kad viņi bija jaunāki, mani tīņi vienkārši neredz jēgu. Dažreiz tas aizņem ciematu - bet dažreiz tas prasa saules apdegumus.
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija, visvairāk novēršamais riska faktors visiem ādas vēža veidiem, ieskaitot melanomu, ir saules iedarbība. 2010. gada pētījumi atklāja, ka ikdienas sauļošanās lietošana krasi samazināja saslimstību ar melanomu, kas ir nāvējošākā ādas vēža forma. Un ar krasu es domāju to sagriezt uz pusēm. Tātad katra mamma, kuru es pazīstu, bija visu savu bērnu aizsargkrēmā, tiklīdz viņi sasniedza 6 mēnešu vecumu. Saules cepures, aizsargājoši lietussargi pie ūdens parka, pop-up ēna pludmalē-mammas manā
rotaļu grupa tolaik nopelnīja A aizsargājošā audzināšanā.Kad mani bērni sāka mācīties pamatskolā, es joprojām biju diezgan modrs par sauļošanās līdzekli. Viņi vaidēja un sūdzējās, ka tas jūtas “nelāgs” vai smird smieklīgi, bet es uzstāju. Tad bija vasara, kad es aizmirsu sauļošanās zelta likumu - atkārtoti uzklājiet. Mēs bijām pie ezera, un mans dēls peldēja iekšējā caurulē. Viņš bija pienācīgi aizsargāts pret sauļošanos, bet ūdens un iekšējās caurules, kas berzēja ādu, kombinācija noberza sauļošanās līdzekli divās atšķirīgās vietās sānos un aizmugurē. Diezgan simetrisks, es varētu piebilst. Tas bija pirmais saules apdegums kādam no maniem bērniem, un es jutos pilnīgi briesmīgi. Un viņš ļoti skaļi runāja par to, kā es neatcerējos atkārtoti pieteikties. Diezgan pārliecināts, ka viņš atceras līdz šai dienai.
Ātri uz priekšu uz divpadsmit gadiem-kāds 12 gadus vecs bērns vēlas, lai mamma viņus iesmērētu sauļošanās krēmā? Īpaši publiski. Ir pienācis laiks iemācīt viņiem pašiem uzklāt sauļošanās līdzekli. Varbūt mazliet palīdz ar muguru, bet tas ir kur izsmidziniet sauļošanās līdzekli noder. Un, kad viņi kļuva vecāki un sasniedza pusaudžu vecumu, es sapratu, ka es joprojām atgādinu viņiem lietot sauļošanās līdzekli. Joprojām. Tāpēc es apstājos.
Saules apdegums. Kas sāp. Kas viņiem atgādina nākamreiz valkāt sasodīto sauļošanās līdzekli. Tas var prasīt dažus apdegumus, taču tas ir lielisks dabisko seku audzināšanas piemērs, par kuru es esmu liels fans. Mana dēla vasaras darbs šogad bija saistīts ar daudz laika brīvā dabā. Pirmo nedēļu vien viņš kraukšķīgi sadedzināja degunu un pieri. Tad otrajā nedēļā - kad viņa deguns beidzot dziedēja - notika pārsteidzoša lieta.
Viņš sāka lietot sauļošanās līdzekli. Droši vien, ka tā man ir vecāku uzvara.
Vairāk par saules drošību
Kā atrast sauļošanās līdzekli, kas nekaitēs jūsu bērniem
Vai sauļošanās ir laika izšķiešana?
Kā novērst saules apdegumus bērniem
