Darbs ar nogurušu bērnu, kurš negulēs, iespējams, ir viens no nomāktajiem, nogurdinošākajiem vecāku aspektiem.
Vairāk: Mātes, kas baro bērnu ar krūti, izklaidējas jautrā AC/DC parodijas video
Krissija Teigena, 3 mēnešus vecās Lunas mamma, to zina.
Kāpēc ak, kāpēc bērni cīnās ar miegu? Viņi diez vai var turēt acis vaļā, tomēr dara visu iespējamo, lai paliktu nomodā. Kas parasti ietver daudz izliekumu, grumbu un kliedzienu.
Zīdaiņi ir daudzējādā ziņā paredzami, bet, runājot par miega apkarošanu, galīgas atbildes vienkārši nav. Tas ir gadījums, kad tiek likvidētas visas iespējas, līdz jūs (cerams) paklupat pie iemesla un varat mēģināt atrast risinājumu.
Bieži mazuļi cīnās ar miegu tikai tāpēc, ka ir pārguruši. Ja jūs palaižat garām viņu “miega logu” - brīdi, kad viņi ir pietiekami miegaini, lai bez satraukuma aizietu prom, bet nebūtu tik noguruši, lai sāktos raustīšanās un raudāšana - visa elle var izlauzties.
Vairāk: Neita Pārkera mazuļa vārds ir piepildīts ar dziļu nozīmi
Vēl viens iespējamais miega apkarošanas iemesls ir pretējs: jūsu puisis nav pietiekami noguris. Jā, zīdaiņiem ir nepieciešams daudz miega, bet varētu būt vērts padomāt dienas laikā un precīzi noskaidrot, cik daudz miega viņi jau ir izgulējuši. Daudzi mazuļi dienas laikā spēj ilgāk pamosties (un dažiem dienas miegi vispār nav vajadzīgi).
Vecāki zīdaiņi un mazuļi var arī atteikties gulēt, jo nevēlas būt atsevišķi no jums. Atdalīšanās trauksme parasti sākas 8 mēnešos un sasniedz maksimumu ap 18 mēnešiem, bet visi mazuļi ir atšķirīgi. Tas izskaidrotu, kāpēc jūs guļat gulējušu bērnu gultiņā un tajā pašā brīdī, kad viņa mugura pieskaras matracim, acis atveras vaļā un pēkšņi atkal ir acīmredzami nomodā.
Protams, daži mazuļi ir vienkārši sabiedriskāki nekā citi - gluži kā pieaugušie. Kāpēc gulēt, ja ir tik daudz jautrības? Jūs varat maz darīt, ja bērna atteikšanās gulēt ir atkarīga no viņa personības.
Bet ir daži soļi, kurus varat veikt, lai pamudinātu savu zīdaini iet gulēt. Iespējams, vēlēsities pārvietot gulētiešanas laiku agrāk vai vēlāk, atkarībā no tā, cik daudz viņi dienas laikā ir gulējuši. Ja miega miegs nāk miegā, iepriekš nolaidiet lietas uz leju ar tumšu, mierīgu istabu un šūpuļdziesmu.
Ja nekas cits neizdodas, vienkārši ejiet līdzi plūsmai. Jūs varēsiet atgūt miegu apmēram 10 gadu laikā.
Vairāk: Mammai ir forši gurķi, jo viņa piedzimst savu mazuli mazāk nekā minūtes laikā
Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk.
