Mātes bieži jūtas vainīgas - bet kad tas kļūst neveselīgs? - Viņa zina

instagram viewer

Kad mana meita Dženija nevēlas, lai es eju uz darbu, viņa vienkārši paslēpj automašīnas atslēgas - šorīt, kaķu pakaišu kastē. Kad mans dēls Bens nevēlas, lai es eju uz darbu, viņš tikai saka: “Nē, mammu,” un viena asara lēnām rit no vaigu.

neauglības dāvanas nedod
Saistīts stāsts. Labi domātas dāvanas, kuras nevajadzētu dot kādam, kas nodarbojas ar neauglību

Ja tu esi tāds kā es, tu cīnies ar māti vainas apziņa. Jūs uzskatāt, ka ideāla māte paliek mājās.

Aizveriet acis un jūs varat dzirdēt balsis: “Tās ir mazas tikai īsu brīdi. Neviens cits nevar par viņiem parūpēties kā jūs. ”

Atveriet acis, un jūs redzat hipotēkas maksājumu, gāzes un elektrības rēķinus un arvien pieaugošās pārtikas preču izmaksas. Jūs, iespējams, nevēlaties strādāt, bet finansiāli jums tas ir jādara. Vai nu esat vientuļš, jūsu vīrs joprojām atbalsta savu bijušo sievu un bērnus no pirmās laulības, vai arī viņa ienākumi nesasniedz abu bērnu skaitu. Varbūt jūs nevēlaties, lai viņš izjustu visu finansiālo spiedienu viens. Varbūt jūs vienkārši gribu

click fraud protection
strādāt, apzinoties, ka, kamēr jūs mīlat bērnus kā neviens cits, jūs esat pacietīgāks un mīlošāks, kad esat kopā ar bērniem tikai no pulksten 17:00. līdz 8 rītā

Tomēr mātes vaina joprojām pastāv. Jautājums nav šāds: vai jums vajadzētu pārmest sevi? (Jūs droši vien jutīsities vainīgs neatkarīgi no tā, cik laba māte jūs esat.) Jautājums ir šāds: kā jūs pārvaldīsit savu vainu?

Veselīga mātes vaina liek strādājošām mātēm apstāties un padomāt, kad viņi atrod darbu vai ārpuses, aizvedot viņus uz papildu stundām no bērniem. Tas attur viņus no pārāk ilgiem vakariem, lai tie neielaistu mātes laiku. Ideālā gadījumā veselīga mātes vaina liek strādājošām mātēm samazināt viņu cerības uz karjeru, lai vakarā nebūtu pārāk izsmeltas, lai būtu pilnībā kopā ar saviem bērniem.

Veselīga vaina ļauj man atstāt portfeli birojā un atteikties no gandrīz katra apmaksāta (vai neapmaksāta) vakara vai nedēļas nogales un agra rīta projekta. Veselīga vainas sajūta izraisa sarunas par to, kāpēc es strādāju un kāpēc viņu tētis - un kāpēc mums nav uzticīgas mātes un prombūtnē esoša tēva lomu kontrasta. Veselīga vaina kopā ar mīlestību noved pie dažām brīvdienām, zvaniem uz mājām un īpašākām nedēļas nogalēm.

Bet kā ar neveselīgu vainu? Es piezvanīju doktoram Džejam Belskim, pētniekam un Kalifornijas universitātes Deivisa profesoram. “Mātes, kuras jūtas vainīgas, grauj viņu pašu psiholoģisko labklājību. Tas iedvesmo pārmērīgu kompensāciju un var novest pie tā, ka māte zaudēs skatījumu uz savu vecāku darbu, ”viņš teica. "Viņa var gribēt pārāk daudz, lai viņas bērni viņai patiktu, taču viņa ir vecāks un atbildīgā attiecībās iesaistītā puse, un šī ir svarīgāka loma nekā bērna draugs."

"Vecāki, kuri jūtas vainīgi, jo ir tik bieži prom," saka Beļskis, "kompensē pārmērīgi, neuzliekot savus bērnus pie atbildības un ļaujot viņiem izvairīties no pārāk daudz. Pat mātes, kas paliek mājās, var justies uzņēmīgas pret to, ka vēlas, lai viņu bērni viņu vairāk uzskata par draugu, nevis par vecāku. Patiesību sakot, ja māte atbildīgi veic vecāku darbu, viņas bērni pieaugs atbildīgi, un viņai būs daudzu gadu desmitu draudzība ar viņiem. ”

Mātes, kuras pārņem pašpārmetumi, aizmirst, ka, atvieglojot sava vīra finansiālo slogu, tās ļauj viņam būt vairāk tēvam. Viņi nosoda sevi par to, ka viņi saražo naudu, kas baro viņu bērnus un silda viņu mājas. Viņi apžēlojas par to, ka viņu bērni ir laimīgi.

Ja jūsu bērni ir tādi kā mani, viņi bauda laiku kopā ar savu otro mammu un pirmsskolas vai dienas aprūpes draugiem. Mana bērnu otrā mamma Rosa maniem bērniem dod lietas, ko es nevaru. Pirmkārt, viņai ir trīs bērni, kurus mani bērni mīl. Viņai ir arī mamma, kas ir manu bērnu trešā vecmāmiņa - un viņu vienīgā vietējā vecmāmiņa. Tā kā esmu prom no saviem bērniem no pulksten 8:30 līdz 17:00 katru dienu es vakaros ierodos pie viņiem svaigā gaisā, vēloties turēt viņus rokās un spēlēties ar viņiem.

Tāpat kā pārtraukums bija mana skolas dienas labākā daļa, vakari un nedēļas nogales ir manas dzīves labākās daļas. Bet man nebūtu paticis pilna laika pārtraukums. Es piekrītu doktoram Beļskim: "Bērnam vissvarīgākais ir nevis tas, vai viņa māte strādā vai ne, bet gan tas, vai viņa ir emocionāli un garīgi veselīga."

Dr Lynne Curry - grāmatas Beating the Workplace Bully and Solutions autore - vada vadības/cilvēkresursu konsultāciju firmu The Growth Company, Inc. Emuārs darbavietā un BullyWhisperer.