Darbs un dzemdības katrai sievietei vienmēr ir neparedzama un unikāla pieredze. Nav iespējams spriest par to, kā process jutīsies pret jums, līdz tas sāksies. Lai gan dažas sievietes uzskata, ka var dzemdēt bez medikamentu palīdzības, citas dod priekšroku epidurālai, tiklīdz ierodas slimnīcā. Lai palīdzētu jums saprast savas iespējas bērna piedzimšanas laikā, šeit ir galvenās metodes pretsāpju dzemdībās.
Entonokss (gāze un gaiss)
Entonox ir skābekļa un slāpekļa oksīda maisījums, ko katras kontrakcijas sākumā ieelpo caur masku vai iemuti. Lai gan tas nemazina sāpes, daudzas sievietes uzskata, ka tas padara kontrakcijas izturīgākas un var arī noderīgi novērst uzmanību. Entonox ir populāra izvēle, jo tai nav negatīvas ietekmes uz bērnu, un to var droši lietot kopā ar citām sāpju mazināšanas iespējām.
Ūdens
Siltas vannas vai dzemdību baseina izmantošana dzemdību laikā var mazināt sāpes, palīdzēt justies daudz atvieglinātākam un ļaut jums palikt aktīvam visas pieredzes laikā. Ūdeni tagad parasti izmanto gan mājās, gan slimnīcā, lai gan, ja plānojat izmantot slimnīcu dzimšanas baseins jums būs jābūt gatavam iespējai, ka tas jau var tikt izmantots, kad jūsu darbs sākas.
Desmitiem
TENS (saīsinājums no transkutānas elektriskās nervu stimulācijas) ir maza mašīna, kas darbojas ar akumulatoru piestiprinās pie muguras lejasdaļas, izmantojot lipīgus spilventiņus, un rada elektriskos impulsus, kas bloķē sāpju ziņojumus smadzenes. Mašīnu var vadīt, izmantojot ciparnīcu, un noregulēt atbilstoši nepieciešamajam sāpju mazināšanas līmenim. Dažas sievietes ir paziņojušas, ka izklaidēšanās, kas saistīta ar izklaidēšanos ar TENS mašīnu, palīdzēja tikt galā ar kontrakcijām. Nav zināms, ka TENS radītu blakusparādības mammai vai mazulim, un to var iegādāties jaunu vai lietotu vai iznomāt privāti, jo daudzas slimnīcas un ķīmiķu ķēdes tagad piedāvā TENS īri.
Relaksācija/hipnoze
Arvien vairāk sieviešu pievēršas relaksācijas paņēmieniem un hipnozei sāpju mazināšanai dzemdību laikā. Tie, kas labprāt vēlētos dzemdēt bez medikamentiem, nereti uzskata, ka relaksācijas paņēmienu izmantošana ir būtiska un ārkārtīgi izdevīgi, jo daudzas sievietes ziņo par pašapziņas pieaugumu un sāpju līmeņa samazināšanos un nogurums. Tomēr šīm sāpju mazināšanas metodēm var būt dažādi rezultāti atkarībā no sagatavošanās un prakses, kas tiek sniegta šai tehnikai grūtniecības laikā.
Injekcijas
Vecmāte var injicēt opiātu saturošas zāles, piemēram, meptīdu vai petidīnu, augšstilbā vai apakšā. Tie sāks darboties pēc apmēram 20 minūtēm un parasti ilgst no divām līdz četrām stundām. Šīs zāles ir paredzētas relaksācijai, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Tie parasti ir pieejami mājās, dzemdību centros un slimnīcās. Tomēr opiātu saturošas zāles šķērso placentu un var izraisīt to, ka jūsu bērns vairākas dienas pēc dzemdībām būs neparasti miegains, kas var radīt problēmas ar agrīnu zīdīšanu. Šī sāpju metode var izraisīt arī miegainību, nelabumu un atrašanos no apkārt notiekošā.
Epidurāls
Epidurālā ir reģionāla anestēzija, ko ievada caur smalku caurulīti, kas ievietota mugurā. Tas nomierina nervus ap vēderu, un lielākajai daļai sieviešu tas nodrošinās pilnīgu sāpju mazināšanu. Epidurālie līdzekļi ir pieejami tikai slimnīcās, un tie jāievada anesteziologam, kas var nozīmēt ilgu gaidīšanu, ja viņi ir aizņemti teātrī. Dažreiz epidurālās zāles pilnībā nenoņem sāpes un var darboties tikai vienā vietā vai vienā pusē, kas var būt ļoti demoralizējoši. Ja vien jums nav mobila epidurāla, jums būs jāpaliek gultā, līdz bērns piedzimst, un jums var būt nepieciešams ievietot katetru urīnpūslī. Katrai no 100 sievietēm pēc epidurālās galvassāpes arī sāp.
Vairāk par dzemdībām
Dzemdību nodarbības: vai man vajadzētu vienu apmeklēt?
12 preces, ko iesaiņot dzemdībām
Padomi vientuļās mātes dzemdībām
