Pat pēc tam, kad viņi spēj gulēt visu nakti, mazuļiem var kļūt par ieradumu naktī mosties, lai aprūpētu. Kā jūs varētu gaidīt, tas var būt grūti māmiņām, kuras viņi lolo, tāpēc iegūt rokturi naktī atšķiršana ir daudzu mērķis.
Atšķiršana no nakts 101
Fotoattēlu kredīts: Ghislain & Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Gulēt, kad jums ir bērns, ir dārga prece. Var šķist, ka tas kļūst vēl nepieejamāks, ja jums ir vecāks bērns vai toddler, kurš, šķiet, ir spēj nodzīvot astoņas vai vairāk stundas bez māsu, bet kurš turpina mosties naktī baro bērnu ar krūti. Šeit ir nakts atšķiršana ienāk. Jūs neesat ieinteresēts pilnībā atšķirt - tikai uz nakti.
Kad abi esat gatavi
Pirmā lieta, kas jums jāpatur prātā, ir tas, ka ne katrs bērns ir gatavs gulēt visu nakti vienā laika posmā. Tas nozīmē, ka pat tad, ja jūsu pirmais bērns 3 mēnešus gulēja visu nakti, tas nenozīmē, ka nākamais bērns būs gatavs sekot šim piemēram.
Tomēr līdz pirmā gada beigām daudzi (ja ne lielākā daļa) mazuļu ir gatavi pāriet pie nakts barošanas, un līdz tam laikam lielākā daļa māmiņu patiešām ir gatavas. "Es esmu tik gatava, ka esmu tik gatava, bet man liekas, ka Salvija to neuztvers labi, un es, iespējams, beidzot atgriezīšos pie tā," stāsta Tifānija, viena bērna mamma. “Dažreiz tā vienkārši liekas spīdzināšana ar sprauslas saspiešanu, zobiem un nagiem. Man nekas nebūtu pretī, ja atkal pagulētu pilnu nakti, kas, zinu, galu galā notiks pats no sevis, bet šķiet, ka viņš baro bērnu
Soļi panākumiem
Ir dažas stratēģijas, kuras mammas izmanto atšķiršanai no nakts. Viena no metodēm, kas bieži vien ir veiksmīga, ir sava bērna iekļaušana grafikā, tik prasmīgi, ka viņš pat neapzinās, ka ir vienā. "Es sev uzstādīju modinātāju, lai ieietu viņa istabā, pirms zināju, ka viņš pamodīsies pēc māsiņas," mums stāsta Emīlija, divu bērnu mamma. “Viņš mēdza kliegt ik pēc trim stundām kā pulksteņrādītājs, tāpēc es viņu pārspētu līdz tam, ka patiesībā esmu modinājusies. Tad katru dienu apmēram nedēļu es pārtraucu barošanu arvien īsāku un īsāku. Tad es likvidētu vienu no barošanas reizēm. Galu galā es pārstāju ieiet, un viņš pārstāja raudāt par to. Tas bija daudz vieglāk, nekā es domāju. ”
Citas māmiņas izmanto metodi “bērnudārzi iet gulēt”, kur jūs sakāt savam mazajam, ka jūsu krūtis ir gājušas naktī. Tādas grāmatas kā Auklītes, kad spīd saule patiešām var palīdzēt jūsu bērnam labāk pielāgot. Tomēr tā joprojām var būt grūta pāreja, un mammas, ar kurām mēs runājām, mums saka, ka jums patiešām ir jāturas pie panākumiem.
“Es nakti atradināju Ellu 19 mēnešu vecumā,” stāsta Bretaņa, viena bērna mamma, kurai bija vairāki iemesli nakts atšķiršanai. "Tas tiešām bija mēģinājums. Pirmajā nedēļā viņa stāvēja pie gultas un raudāja. Mēs pieķērāmies pie viņas brāļa dēļ, kas bija jāiesniedz jūnijā, un viņai bija gaidāms zobārstniecības darbs. Pagāja apmēram divas nedēļas, lai viņa to pilnībā saprastu. ”
Citas stratēģijas
Jūs arī vēlēsities pēc iespējas vairāk barot savu mazuli dienas laikā, īpaši pirms tam pirms gulētiešanas, jo, ja viņi ir pārāk izklaidīgi, lai labi barotu bērnu dienas laikā, viņi var mēģināt to kompensēt naktī. Turklāt, ja jūsu bērns saslimst vai jūs ceļojat, jums var rasties nepieciešamība veikt izņēmumus no noteikuma, ka naktī nedrīkst barot bērnu. Dr Jay Gordon ir patiešām padziļināta metode maiga nakts atšķiršana ko daudzi vecāki ir atzinuši par ārkārtīgi vērtīgiem - pārbaudiet, ja jūs interesē.
Un, pirmkārt, dodoties uz nakts atradināšanu, paturiet prātā, ka jūsu mazais, iespējams, nav gatavs atteikties no māsu uzņemšanas naktī, vai arī jūs, iespējams, neesat - un tas ir labi. "Mēs mēģinājām, kad viņa bija jaunāka, apmēram 12 līdz 15 mēnešus, bez panākumiem," atceras Kellija, divu bērnu mamma. Ja jūsu bērns netiek galā labi, pēc dažiem mēnešiem varat mēģināt vēlreiz. Pārkeram no Teksasas bija līdzīga pieredze. "Pirmo reizi, kad mēģinājām, tas neizdevās, un es padevos, jo viņa tikai raudāja un raudāja vairākas stundas pēc tam, kad bija izmēģinājusi vairāk nekā nedēļu," viņa atceras. "Mēs, iespējams, sešus mēnešus vēlāk to izmēģinājām, un tas darbojās kā šarms."
Pat ja var šķist, ka jūsu bērns naktī vienmēr pamodīsies medmāsa, viņa noteikti to nedarīs. Izmēģiniet atšķiršanu no nakts, un, ja šobrīd tas neizdodas, vēlāk mēģiniet vēlreiz.
Vairāk par zīdīšanu
Kāpēc jums vajadzētu barot bērnu ar krūti
Ko īsti nozīmē pilnlaicīga zīdīšana?
Tēti pliki visu zīdīšanai
