Chris Brown ir daži interesanti padomi Ray Rice - SheKnows

instagram viewer

Ziņas par Reju Raisu vardarbība ģimenē Virsrakstos turpina dominēt viņa sieva Dženija Raisa. Viens mūziķis, kurš ir stāvējis tādos pašos apavos kā NFL spēlētājs, piedāvāja padomu pēc Reja atbrīvošanas no Baltimoras Ravens.

FILE - šī gada 17. maijā,
Saistīts stāsts. Britnija Spīrsa joprojām vēlas, lai viena daļa no viņas konservatorijas paliktu savā vietā

Chris Brown runāja ar Sway Calloway MTV News par to, kā tikt galā ar nokrišņiem.

Viņš dalījās ar žurnālistu: “Es domāju tas viss ir atkarīgs no jūsu izdarītajām izvēlēm. Ar mani es risinu daudzus dusmu jautājumus no savas pagātnes - nezinot, kā izteikties mutiski un tajā pašā laikā, nezinot, kā tikt galā ar savām emocijām un tikt ar tām galā un saprast, kas tās ir ir. ”

2009. gadā dziedātājam “Forever” tika uzlikts piecu gadu pārbaudes laiks pēc uzbrukuma savai toreizējai draudzenei Rihannai. Viena lieta, ko Kriss ieteica Rejam, bija laba terapijas deva.

"Es domāju, ka palīdzība ir lieliska," sacīja Grammy uzvarētājs. "Es joprojām runāju ar savu terapeitu divas reizes nedēļā, un tas man palīdz... ja esmu neapmierināts un kaut ko daru, izlaist un pateikt, ko es pārdzīvoju, lai es varētu dzirdēt no patiesas klīniskās personas: “Tā jums vajadzētu reaģēt” vai “Ir labi justies šādi, jo jūtas, emocijas un enerģija nāk un iet. Tam nevajadzētu palikt tur, jums nevajadzētu to turēt iekšā, jo tas tiks pildīts pudelēs un jūs kļūsit par briesmoni. ”

click fraud protection

Kopš vardarbības ģimenē pret Rihannu Krisa rekords ir tālu no perfekta. Viņam ir bijušas daudzas nesaskaņas, tostarp dūru cīņa ar Frenka Oušena apkalpi par stāvvietu un apsūdzēts uzbrukumā pēc skrāpējuma ārpus Vašingtonas viesnīcas.

“Man dusmu problēmu risināšana un izpratne par sevi un dzīvi, ko esmu piedzīvojusi, kurp es eju un kur es vēlos būt, ir palīdzējusi man koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs, nevis uz augšu. Ikvienam, kurš pārdzīvo šo situāciju, vai ikvienam, kurš ar to saskaras - viss ir atkarīgs no izvēles. Katra situācija ir atšķirīga, taču viss ir atkarīgs no jūsu izdarītajām izvēlēm un no tā, kā jūs kontrolējat savas dusmas. ”

Arī Kriss nav šeit, lai spriestu, bet viņš ir gājis līdzīgu ceļu kā apburtais sportists.

Viņš rezumēja: “Rejam vai jebkuram citam - jo es neesmu labāks par nākamo vīrieti - varu tikai teikt, ka esmu gājis pa šo ceļu. Es risinu situācijas un esmu pieļāvis arī savas kļūdas, taču viss ir atkarīgs no tā, kā jūs virzāties uz priekšu un kā kontrolējat sevi. ”