Katru dienu praktiski ir jauni izdomāti svētki (vai 10), bet Starptautiskā neveiksmes diena gada 13. oktobrī šogad patiešām iekrita mūsu acīs. Tie ir svētki, ko Somija izveidoja 2010. gadā, jo daudzi uztraucās, ka bailes no svārstībām neļauj tās pilsoņiem izmēģināt jaunas lietas, efektīvi mazinot uzņēmējdarbības garu. Šīs ir bažas, ar kurām mēs varam identificēties, kaut arī mazākā mērogā, jo esam liecinieki tam, ka mūsu bērni nevēlas uzņemties jaunas aktivitātes vai ātri tos pamet, jo baidās neveiksme.
Tāpēc mēs nolēmām, ka Starptautiskā neveiksmju diena ir tā, kas visiem vecākiem būtu jāpieņem, sākot ar šo gadu mēs tik dedzīgi virzāmies virs mūsu bērnu tālummaiņas nodarbībām un rūpīgi uzraugām viņu sociāli attālināto aktivitātes. Bērni piedzīvo pietiekami daudz trauksmes, kāda tā ir; ir pienācis laiks viņiem sākt mācīties svinēt savas neveiksmes arī. Tā vietā, lai izliktu savu pseidozinātni un tādas nepatikšanas kā “mēģiniet, mēģiniet vēlreiz”, mēs lūdzām palīdzību bērnu un pusaudžu psihologam
Barbara Grīnberga apsvērt mūsu tēzi.Izturēt vilšanos
Visu cieņu somiem, Grīnbergs ierosināja, ka varbūt “neveiksme” nav labākais vārds, ko lietot kopā ar mūsu bērniem.
"Labāks vārds būtu vilšanās, jo tas atspoguļo sajūtu," viņa teica. Neveikties nekādā veidā - neizveidojot labu atzīmi, neizveidojot komandu vai neradot darbu, ko viņi bija iecerējuši savā galvā -, tas ir vilšanās bērniem, tāpat kā pieaugušajiem.
Neatkarīgi no tā, vai mēs to saucam par neveiksmi vai vilšanos, tā ir sajūta, no kuras mums nevajadzētu pasargāt savus bērnus.
"Ja jums neļaus justies, ka bērnībā un pusaudža gados, saskaroties ar to kā pieaugušais, jums nebūs stratēģiju, kā ar to tikt galā," skaidroja Grīnbergs. "Jums ir jāizstrādā stratēģijas bērnībā."
Nu, ja mēs nevaram pasargāt mūsu bērnus no vilšanās, kā mēs varam viņiem palīdzēt izstrādāt šīs stratēģijas? Pirmais solis ir iemācīties paciest šo sajūtu. Vilšanos nav patīkami piedzīvot, taču to ir vieglāk izturēt, ja viņi var vienkārši pateikt sev un jums, Esmu vīlies, ka nedarīju X.
Tad mēs varam iedrošināt viņus raudzīties uz šo vilšanos perspektīvā un saprast, ka tai nav jānosaka visa viņu diena. Viņi var pāriet no šīs sajūtas uz kaut ko citu.
Ticiet otrajām iespējām
Tas, ka mēs vēlamies, lai viņi pacieš neveiksmes vai vilšanos, nenozīmē, ka viņiem tas jāmīl tik ļoti, ka viņi nemēģina darīt visu iespējamo. Viņiem var būt labi ar vilšanos UN viņi var saprast, ka nākamreiz, kad viņi izmēģina šo lietu, viņiem ir iespēja iegūt atšķirīgu rezultātu.
"Dzīvē ir otrās iespējas un atkārtotas darbības," sacīja Grīnbergs. "Mums ir jādara lietas. Otrais, mums jārunā par prakses nozīmi. ”
Ja kaut kas, ko viņš dara, neizdodas pareizi, mana dēla pirmā atbilde bieži ir paziņot, ka viņš to vairs nevēlas darīt. Es atpazīstu šo impulsu sevī, un ir sirdi plosoši domāt par to, ka viņš slēdzas lietām, kuras viņam varētu patikt, jo pirmā reize nebija veiksmīga. Grīnbergs mudināja vecākus pārliecināties, ka viņu bērni pirms atteikšanās vēl pāris reizes izmēģina to, kas viņiem neizdevās.
"Tā kā tas attiecas ne tikai uz aktivitātēm, tas attiecas arī uz starppersonu attiecībām," viņa paskaidroja. "Ja viņi kļūdās, kad runā ar kādu un kāds satraucas, viņi varētu atteikties no šīm attiecībām, kad es labāk gribētu, lai šī persona iemācās teikt:" Vai mēs varam sākt no jauna? ""
No otras puses, ja jūsu bērns dažas reizes mēģina spēlēt vijoli vai futbolu, bet viņiem tas joprojām nepatīk, ir pareizi turpināt un izmēģināt kaut ko citu. Mēs nevēlamies spīdzināt savus bērnus.
Izslēdziet no vārdnīcas “ideāls”
Cenšoties darīt visu, nav jābūt vienādam ar centieniem būt labākajiem, un bērniem ir svarīgi to iemācīties arī agri. Grīnbergs norādīja, ka standarts būt “ideālam” jebkurā gadījumā ir pārāk neskaidrs, lai to sasniegtu, tāpēc nekad nav laba ideja mudināt mūsu bērnus uz to censties.
Izvairīties padarot mūsu bērnus par perfekcionistiem, kas Grīnbergas pieredzē bieži sakrīt ar to, ka viņi ir satraukti (lai gan viņa nevar precīzi noteikt, kuru vispirms), mums jābūt uzmanīgiem, kā mēs ar viņiem runājam gan par viņu, gan viņu sasniegumiem neveiksmes.
Neatkarīgi no rezultāta, mēģiniet uzslavēt darbu, ko viņi ieguldījuši kaut ko, nevis tā rezultātus. Varat arī mēģināt jautāt, ko viņi iemācījušies no pieredzes vai nodarbības, nevis to, kā viņiem gāja.
Arī vecāki šajā ziņā var būt labi paraugi.
"Modelis, kas nodarbojas ar aktivitātēm, kuras jūs neesat tik izcilas, bet kuras jums patīk," sacīja Grīnbergs. “Ir līdzsvars. Jūs darāt lietas, kas jums ir lieliskas, un lietas, kurās neesat tik izcilas, bet no kurām jūs gūstat prieku. ”
Citiem vārdiem sakot, mums vecākiem ir jāizbauda savas neveiksmes - vispirms atvainojiet, par vilšanos, pirms varam cerēt, ka mūsu bērni rīkosies tāpat.
Šeit ir daži rīki, kas palīdz satrauktiem, satrauktiem bērni naktīs guļ.
