Džeina Fonda šo brīdi gaidīja 20 gadus. Kamēr mēs visi esam meklējuši Instagram un YouTube, lai meklētu video treniņiem mājās, Fonda pievienojās TikTok lai atgādinātu mums, kur oriģināls mājas treniņš radās - Fonda ikoniskie astoņdesmito gadu videoklipi, kuriem bija kults, kad mājas fitnesa dēļ bija jāiekļūst jaunākajā VHS. The Grāmatu klubs zvaigzne atgādina mums, ka nav neviena labāka, pie kā vērsties, kad jums tas ir nepieciešams mājās sviedri sesh, un mēs zīmējam nākamajā Fonda treniņā ASAP.
Fonda ne tikai nodarbojās ar treniņu video - viņas metode, Džeinas Fondas treniņš, bija leģendāra, pamatojoties uz viņu Ņujorkas Laiks vislabāk pārdotā grāmata Džeinas Fondas treniņu grāmata. Un, ja jūs kādreiz esat redzējis Fondu, nav grūti saprast, kāpēc cilvēki cenšas iegūt viņas apskaužamo formu vai kāpēc viņi tik ļoti vēlas, lai viņa būtu viņu personīgā vingrošanas trenere.
Šodien Fonda ne mirkli nav zaudējusi pieskārienu vadošajiem treniņiem. “Sveiki, Tik Tok! Es atvedu Džeinas Fondas treniņu, ”raksta aktrise, daloties klipā no sava 1982. gada videoklipa, pirms griežas pie sevis uz jogas paklājiņa. "Nāc un dari to kopā ar mani," viņa mudina fanus, uzsākot kāju pacelšanas sēriju.
@janefonda Labdien, Tik Tok! Es atvedu Jane Fonda treniņu, lai cīnītos pret klimata krīzi. Pievienojieties #firedrillfriday 4/3 @ 11 AMPT #laimīgs mājās#treniņš iekštelpās
♬ oriģinālā skaņa - janefonda
Bet Fonda nav šeit, lai tikai pievienotu savus treniņus. Viņa ieradās vietnē TikTok, lai veicinātu cīņu pret klimata pārmaiņām: “Es patiešām vēlētos, lai jūs darītu kopā ar mani planētas labā,” Fonda uzrunā savus fanus. “Ir klimata krīze, kas ir īsta ārkārtas situācija. Neatkarīgi no tā, vai atrodaties savā dīvānā vai jogas paklājiņā, vai jūs pievienotos man virtuālajām ugunsdzēsēju piektdienām? Nākotnei tu esi vajadzīgs, man tu esi vajadzīgs. ”
Fonda apmeklē Ugunsgrēka treniņu piektdienas, iknedēļas protestus, kuros tiek prasīts rīkoties pret klimata pārmaiņām, un tagad tie tiek pārvietoti uz virtuālu platformu. It kā tev būtu vajadzīgs cits iemesls, lai būtu apsēsta ar šo sievieti-fitnesa ikona un eko-karaliene?! Pievienojieties Fonda Fire Drill piektdienās, reģistrējoties šeit.
Pirms dodaties, pārbaudiet šos mājas vingrošanas iespējas kas strādā visai ģimenei.
