Neatkarīgi no tā, vai jums ir bijusi smaga diena vai vienkārši vēlaties spontāni palutināt sevi, vanna ir ideāls relaksācijas līdzeklis. Iestatiet noskaņu ar svecēm vai difuzoru ar nomierinošām ēteriskajām eļļām, izvēlieties burbuļvannu vai plakanu vannu, pārliecinieties, vai ūdens temperatūra ir pēc jūsu vēlmēm, un pēc tam ieslidiniet. Atkarībā no tā, cik aktīva vai pasīva jūs vēlaties, lai jūsu vanna būtu, ir daudz mērcēšanas, sāļu un citu ķermeņa produktu, lai jūsu pieredze tiktu pacelta jaunā pašaprūpes līmenī.
Vairāk: Sofija Tērnere rūpējas par sevi, smēķējot nezāles vannā kopā ar Meisiju Viljamsu
Liela peldēšanās priekšrocība ir tā, ka tā sadedzina kalorijas - jā, sēžot vannā, var sadedzināt aptuveni 140 kalorijas un var būt līdzvērtīga sesijai uz skrejceliņa. Tas var arī palīdzēt mazināt hronisku iekaisumu un saglabāt jūsu sirds veselību.
Vairāk:Kā piešķirt vannas istabai luksusa pārvērtības - par budžetu
Ja jums nav ne jausmas, kā sākt gatavoties savai jaunajai iecienītajai “vingrošanas” metodei, tad meklējiet tālāk par šo rūpīgi izkopto vannas laika pavadoņu sarakstu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties mērcēties vai mazgāt ziepes, palutināšanas rīku netrūkst. Ritiniet, lai sāktu veidot savu jauno mājas spa.
Izgatavots no sertificētām vegāniskām sastāvdaļām, tostarp Epsom sāls un žāvētiem ziediem, šis maisījums attīra ķermeni vannā. Iegremdējiet sevi katru nedēļu ar kristāliem un siltu ūdeni, lai iegūtu maksimālu rezultātu.
Lux Aestiva Ethereal Bohème kristāli, 48 ASV dolāri Brīvi cilvēki
Sulīga maza pudele mierīgas vannas bumbas
Ar aromātisku lavandas, kumelīšu un tonkas maisījumu šī vannas bumba darbojas kā aromātu difuzors, lai atraisītu maksimālas relaksācijas īpašības.
Sulīga maza pudele mierīgas vannas bumbas, 4,95 ASV dolāri Sulīgs
Vintage kosmētikas uzņēmums Bunny Twist dekoratīvā kosmētika
Šī galvas saite novērsīs matus no jūsu krāšņās sejas, uzklājot grimu, darot sejas masku vai vienkārši atpūšoties vannā. Zaķa ausu dizains ir īpaši jauks un ideāls pašaprūpes pašbildei.
Vintage kosmētikas uzņēmums Bunny Twist dekoratīvā kosmētika, 4,99 ASV dolāri Ulta
Ziepes Chérie vannas mērcēšana
Šis vegāniskais un nežēlības nesaturošais rīta rožu māla vannas mērcītis sastāv no Nāves jūras sāls kristāliem, franču rozā māla un rožu notīm, lai sniegtu jums maigāko ādu.
Ziepes Chérie vannas mērcēšana, 20 ASV dolāri Urban Outfitters
Vitruvi akmens difuzors
Šis difuzors izmanto ēteriskās eļļas, lai izplatītu dabisku nesintētisku aromātu jebkurā telpā, bet tas ir īpaši relaksējošs vannas istabā, atrodoties vannā.
Vitruvi akmens difuzors, 119 ASV dolāri Sefora
Šajā mērcē ietilpst sāļi no Vidusjūras, Nāves jūras un Himalajiem, tāpēc jūs zināt, ka šis produkts jums noder. Jūras māls palielina mirdzumu, bet lavanda un kliņģerīte atslābina ķermeni.
BajaZen Mermaid Salt Glow Soak, 24 ASV dolāri Brīvi cilvēki
Vannas pušķis ar ziedu aromātu ziepju ziedlapiņām
Šīs ārkārtīgi mīļās aromātiskās ziepju ziedlapiņas kūst siltā ūdenī, tāpēc ielieciet dažas, lai ieskautu sevi ar saldi smaržojošiem, vannai draudzīgiem ziediem! Tos var izmantot arī kā roku vai ķermeņa ziepes.
Vannas pušķis ar ziedu aromātu ziepju ziedlapiņām, 14 ASV dolāri Urban Outfitters
Filozofijas kokosriekstu matēšanas šampūns, dušas želeja un burbuļvanna
Šampūns, dušas želeja un burbuļvanna vienā, šis produkts smaržo pēc kokosriekstu kūkas un perfekti mitrina ādu un matus. Ja to izmanto kā burbuļvannu, lielu daudzumu ielej ar tekošu ūdeni.
Filozofijas kokosriekstu matēšanas šampūns, dušas želeja un burbuļvanna, 18 ASV dolāri Sefora
Šis vannas pulveris sastāv no kokosriekstu piena pulvera, Nāves jūras sāls, žāvētām rožu ziedlapiņām un rožu eļļām, lai izkliedētu vannā relaksējošu aromātu. Vienkārši uzzīmējiet vannu un pievienojiet ūdenim divas līdz četras karotes pulvera.
Nodomu Botanicals Flowers + kokosriekstu piena botāniskais vannas pulveris, 24 ASV dolāri Urban Outfitters
Šīs ziepes, kas izgatavotas no 100 procentiem tīru dārzeņu sastāvdaļu, var izmantot vannā un dušā vai kā roku ziepes. Tie rada bagātīgas putas un atstāj ādu mitrinātu un dabiski aromātisku.
Simper Goods dārgakmeņu ziepes, 14 ASV dolāri Brīvi cilvēki
Sākotnēji publicēts vietnē StyleCaster.
