Ja jūsu bērns tikko ir guvis smadzeņu satricinājumu, jūsu pirmais instinkts, iespējams, ir ļaut viņam atpūsties un atpūsties, lai palīdzētu viņam atgūties ASAP. Un, lai gan tas ilgu laiku bija norma, tagad ieteikums bērniem, kas atgūstas no smadzeņu satricinājuma, faktiski samazina atpūtas laiku. Tikko izlaists McMaster universitātes pētniecības institūts CanChild jaunas vadlīnijas. “Bērniem atgūšanās no smadzeņu satricinājuma ir kā čūsku un kāpņu spēle, jo ir gadījumi, kad viņi var strauji uzlaboties un ātrāk uzkāpt pa kāpnēm, un citos gadījumos, kad simptomu atgriešanās nozīmē, ka viņiem ir jāuzņem slaids atpakaļ, ”pētījuma autore Karola DeMatteo, rehabilitācijas zinātnes profesore un CanChild pētniece, sacīja paziņojums, apgalvojums. "Mūsu jaunais pētījums, kā arī pārskats par pētījumiem no visas pasaules ir licis mums atjaunināt vadlīnijas atveseļošanās, un mums ir atšķirīgas, bet saderīgas vadlīnijas par atgriešanos skolā un par atgriešanos aktivitātēs, ieskaitot sports. Ģimenes vienmēr ir uzskatījušas, ka atkopšanas norādījumi ir pārāk ierobežojoši un grūti izpildāmi. Tagad mēs zinām, ka pārāk daudz atpūtas pēc smadzeņu satricinājuma nav laba lieta, un bērni var sākt kādu darbību ātrāk, ja vien viņi nepārspīlē un nepasliktina simptomus. ”
Pirmajās 24 stundās pēc smadzeņu satricinājuma bērni var veikt mājas un atpūtas aktivitātes, lai gan tām vajadzētu būt ierobežots līdz tikai piecām minūtēm un nekavējoties jāpārtrauc, ja simptomi pasliktinās, saskaņā ar atjaunināto ieteikumus. Jaunajās vadlīnijās ir trīs dažādas atveseļošanās iespējas atkarībā no satricinājuma veida: Bērni, kuriem 48 gadu laikā nav simptomu stundas pēc satricinājuma, tiem, kuriem simptomi nav vai tie ir samazinājušies vienas līdz četru nedēļu laikā, un bērniem, kuriem simptomi ir vairāk nekā četras nedēļas. Katram satricinājuma veidam ir detalizēts atveseļošanās plāns, kas ir sadalīts posmos, katrs ar savu mērķi, kādas darbības ir atļautas un kā atpazīt, kad ir droši pāriet uz nākamo ķēde. Piemēram, otrajā posmā un atgriežoties skolā, bērni var staigāt, socializēties ar pāris draugiem līdz pusstundai, un viņiem ir vai nu 15 minūšu skolas darbs, vai ekrāna laiks divreiz a diena. Kanādā, kur tika veikts pētījums, vidējais vecums, kad bērns cieš no satricinājuma, kas saistīts ar sportu, ir 13 ar pusi gadi.
Lai gan ir vispārīgas vadlīnijas, vecākiem ir svarīgi atcerēties, ka katrs bērns ir unikāls un viņam ir nepieciešams individuāls atveseļošanās plāns. Katrs pārvietojas savā tempā, un jāņem vērā smadzeņu satricinājuma smagums, kā arī simptomi. "Turklāt, pamatojoties uz mūsu pētījumiem, mēs esam parādījuši vidējo laiku, lai katrā posmā pārietu atpakaļ uz skolu un atgrieztos pie pilnas aktivitātes vai sporta," teikts DeMatteo paziņojumā. Šī atgriešanās var ilgt no 48 stundām līdz sešām nedēļām vai ilgāk, tāpēc ziniet, ka var paiet kāds laiks, līdz jūsu bērns atgriezīsies kājās.
