Važinėjimas dviračiu yra ne tik įdomus būdas keliauti, jis yra ekologiškas, patogus ir nereikalauja sėdėti eisme ar perpildytame autobuse. Tačiau tiesiog šokti ant dviračio ir važiuoti toliau yra tik pradžia. Prieš išvykdami bet kur, turite atsižvelgti į saugumą. Norėdami pradėti, dalinamės keletu svarbiausių dviračių saugumas patarimai įvairaus amžiaus ir patirties lenktynininkams.
Dėvėkite šalmą
Mes žinome, kad jie nėra stilingi ir niekas iš tikrųjų neatrodo gerai dėvėdamas šalmą, tačiau jie yra labai svarbūs, kai kalbama apie dviračių saugumą. Sunkiausi sužalojimai tarp daugumos žuvusiųjų dviračių avarijose yra galvos Kelių eismo saugumo draudimo institutas. Tolesnė tos pačios organizacijos statistika rodo, kad naudojant šalmą sumažėjo galvos sužalojimo rizika 85 proc., o pranešta, kad 70 proc. 2010 m. nužudytų dviratininkų nedėvėjo šalmai. Jei tai neišryškina dviračio šalmo dėvėjimo svarbos, mes nežinome, ką tai daro.
Laikykitės kelių eismo taisyklių
Jis gali turėti tik du ratus, tačiau dviratis vis tiek yra transporto priemonė ir, jei ketinate važiuoti kelyje, turite važiuoti taip, kad laikytųsi taisyklių. Tai reiškia, kad reikia sustoti prie šviesoforų, nesipinti ir neišlipti iš automobilių, likti šone, kai einama lėčiau nei eismo tempas, ir važiuojant laikytis visų kitų galiojančių taisyklių. Taisyklės sukurtos dėl priežasties - apsaugoti žmones. Nekreipdami į juos dėmesio, jūs ne tik rizikuojate, bet ir keliate pavojų kitiems.
Žinokite savo aplinką
Klausytis muzikos ar kalbėti telefonu važiuojant gali atrodyti puiki idėja, tačiau bet koks blaškymasis gali kelti didžiulį pavojų saugumui. Kad būtumėte saugūs kelyje, turite žinoti apie savo aplinką - nesukti „iPhone“ melodijų, bandydami rasti geriausią garso takelį savo kelionei į darbą. Faktas yra tas, kad jūs negalite tikėtis, kad kiti žmonės kelyje visada elgsis teisingai. Galite tikėtis, kad aplinkiniai automobiliai ir kiti dviračiai ketina saugiai važiuoti keliu, tačiau jie gali ne. Kuo būsite budresni, tuo būsite saugesni ir greičiau galėsite reaguoti, jei nutiks kažkas neįprasto.
Naudokite rankinius signalus
Kai automobiliai signalizuoja, tai gali sugriauti kitų transporto priemonių ir suklaidinti pėsčiuosius. Tas pats pasakytina ir apie dviratį. Pranešimas kitoms transporto priemonėms, kada ir kur sukate, yra dar vienas svarbus saugos elementas važiuojant dviračiu. Norėdami pasukti į kairę, laikykite kairę ranką tiesiai į kairę. Norėdami pasukti į dešinę, laikykite kairę ranką tiesiai į viršų arba dešinę ranką tiesiai į dešinę. Norėdami parodyti, kad sustosite, laikykite kairę ranką tiesiai žemyn.
Būk matomas
Jei automobiliai, pėstieji ir kiti dviračiai jūsų nemato, jūsų (ir jų) saugumas labai sumažėja. Važiuodami naktį įsitikinkite, kad dviračio žibintai (vienas baltas priekinis žibintas, vienas raudonas galinis žibintas), dviračio ir drabužių atspindintys elementai ir dėvėkite šviesesnes spalvas, kad būtumėte visada matomi. Varpas taip pat yra svarbus, kad galėtumėte apie save pranešti visiems netoliese esantiems.
Daugiau apie dviračius
Dviračių fitnesas: patarimai, kaip tinkamai pritvirtinti dviratį
Dviračių sportas: pradedančiųjų vadovas
Kodėl tėvai turėtų dėvėti dviračių šalmus?
