Geriausi būdai gydyti ir užkirsti kelią pavasario alergijoms - „SheKnows“

instagram viewer

Pavasarį galima pamėgti iš daugybės dalykų: ilgesnės dienos, žydinčios gėlės, pagaliau nusimetusios žieminį paltą, bet alergijos nėra vienas iš jų. „Medžių žiedadulkės, kurios dažniausiai sukelia alergiją pavasario mėnesiais, paprastai prasideda kovo viduryje ir pabaigoje ir baigiasi gegužės pabaigoje arba birželio pradžioje“, - sako daktarė Anastasiya Kleva. ENT ir alergijos partneriai. „Jei žiema bus ilga, kaip ir pernai, pavasario alergijos sezonas prasidės daug vėliau“.

oro valytuvas amazon
Susijusi istorija. Šiuolaikiniai oro valytuvai, kurie tikrai žino, kaip išvalyti orą

Taigi, kokia bloga bus alergija šį pavasarį? Tai yra milijono dolerių klausimas, kurį užduoda visi, kurie net ir menkiausio kvapo sulaukia pirmojo sezono ženklo. Bet, deja, tikslaus atsakymo nėra. „Tiesą pasakius, tai tarsi orų prognozavimas“, - sako Kleva. „Nėra tikslaus būdo pasakyti, kaip atrodys sezonas. Viskas priklauso nuo to, kada baigsis žiema ir koks šiltas bus mūsų pavasario sezonas. Praėjusiais metais beveik gegužės mėnesį buvo šalta temperatūra ir sniegas, todėl baigėme trumpą, bet intensyvų žiedadulkių sezoną. Tai tarsi nuspėti, kokia bloga bus sniego audra. Mūsų meteorologai gali tik tiksliai pasakyti, kaip atrodys artimiausios kelių dienų orai, todėl negaliu sąžiningai atspėti, koks bus žiedadulkių sezonas šiais metais “.

Tačiau „Kleva“ lažinasi, kad pavasario alergijos sezonas jau visai netrukus ir prasidės anksčiau šiais metais. Klimato kaita taip pat turi įtakos. „Kylanti temperatūra padidina augalų augimą, ankstesnę pradžią ir ilgesnę trukmę pavasario alergijos sezoną, o tai reiškia, kad alergiškiems žmonėms būna liūdnesnis laikas “, - sakė Kleva sako.

Nors negalime tiksliai pasakyti, kokia bus bloga alergija, mes galime jums padėti sumažinti simptomus. Nedidelis parengiamasis darbas nuveš daug. „Sezono pradžioje pradėkite vartoti antihistamininius preparatus, o dar svarbiau - steroidinius nosies purškalus“, - pataria Kleva. „Steroidiniai nosies purškalai yra labai naudingi alergijoms, jei jie buvo pradėti naudoti bent prieš dvi savaites iki sezono įsibrauna “. Jei kenčiate nuo simptomų, nepamirškite langų uždaryti per spyruoklę sezoną. Ilgai išbuvę lauke, pakeiskite drabužius ir nusiprauskite po dušu, o po to nuplaukite nosį neti puodu, kad sumažintumėte alergijos simptomus. Naudokite kasdienį antihistamininį preparatą ir kasdien vartokite steroidinį nosies purškalą - ne taip, kaip reikia. „Vaistai nuo alergijos gali padėti nuo alergijos tiems, kuriems yra lengvi ar vidutinio sunkumo simptomai, tačiau geriausia terapija tiems, kuriems yra labai sunki alergija, yra alergijos šūviai“, - sako Kleva. „Tai vienintelis potencialiai gydantis ir ilgalaikis gydymas“.