Gerumas be glitimo?
Dietos be glitimo populiarumas privertė žmones susimąstyti: „Ar ir aš turėčiau eiti be glitimo“? Nors tradicinės spurgos ir sausainiai siūlo mažai maistinių medžiagų, jų pusbroliai be kviečių išdidžiai skelbia etiketėje „be glitimo“. Mitybos specialistai, tokie kaip Jenna Bell-Wilson, doktorantė, RD, CSSD, „Eat Right Around Chicago“ tinklaraštininkė, abejoja tačiau bendras šių maisto produktų mitybos pobūdis, tačiau ragina žmones apsvarstyti ne tik šį kokybės.
Filtruotas vanduo yra naujas vanduo buteliuose
Aliuminio vandens buteliai dabar yra geidžiamas priedas. Kvepia buteliai šaltinio vandens iš egzotiškų salų arba kaupiasi sunkūs vandens atvežimai, kuriuos įvažiuoja sunkvežimis tampa ne-ne, nes namų vandens filtravimo sistemos sukuria panašų švaraus skonio vandenį ir palieka mažiau anglies pėdsakas.
Natūralūs saldikliai
Nors pastaruosius kelerius metus netrūko kalorijų neturinčių saldiklių, dabar maisto produktų etiketėse nurodomi natūralūs juose esantys saldumo šaltiniai, tokie kaip žalias cukranendrių cukrus, medus ir vaisiai. „Ideal“, „SunCrystals“, „SweetLeaf“ ir „Stevia in the Raw“ debiutavo mažo kaloringumo kategorijoje.
Naujas spirituotų maisto produktų numylėtinis
„Baltymai pakeri, bet naujose, netikėtose vietose, tokiose kaip riestainiai, gėrimų gabaliukai, krekeriai ir traškučiai“,-sako Jo-Ann Heslin, MA, RD, CDN, knygos „mityba skaitiklis “serija„ Pocket Books “. Augaliniai baltymai tampa vis populiaresni.
Amerikiečiai atsigauna po dešimtojo dešimtmečio riebalų fobijos
Avokadai, riešutai, sėklos ir aliejus su maistingais riebalais sutepė raudono aksomo avokado keksiukus, migdolų miltų kepinius ir minkštus užtepus su rapsų aliejaus omega-3 rūgštimis.
Daugiau apie žalumą
Ekologiškesnė jūsų apsipirkimo kelionė
Su bestselerių autorė Amilya Antonetti sužinosite, kaip būti draugiškam žemei maisto prekių parduotuvėje.
Daugiau apie dabartines sveikatos tendencijas
- Kaip gauti puikaus skonio vandens
- Agavos nektaro nauda sveikatai
- Kaip receptą paversti be glitimo
