Dėl „selfie“ įpročio galite susižeisti ranką - „SheKnows“

instagram viewer

Futbolas gali būti garsiausia sporto šaka pasaulyje, tačiau aš tvirtinčiau, kad asmenukių sportas ją lenkia - ir tai nėra tik anekdotinis pastebėjimas. Pasak ortopedų, vis daugiau žmonių ateina į savo kabinetus su riešo kanalu ir kitomis rankomis sužalojimai dėl nuolatinio fotografavimo.

kas vyksta menstruacinio ciklo metu
Susijusi istorija. Kas nutinka jūsų kūnui kiekvieną mėnesinių ciklo dieną

Daugiau: Asilo pienas gali būti kitas „supermaistas“, kurį visi gali apsėsti

„Pastaraisiais metais pastebėjome, kad paaugliams padaugėjo riešo kanalo sindromo ir tendinito, kai prieš 10–15 metų tai buvo dažniausiai nubrozdinti kelius ir nukristi nuo dviračio “, - sakė Charlesas Kim, raumenų ir kaulų sistemos reabilitacijos specialistas„ Rusk Rehabilitation “, NYU„ Langone Medical “. Centras, pasakojo Elė. „Mes iš tikrųjų matome daug daugiau nelaimingų atsitikimų jaunesniems pacientams dėl to, kaip jie naudoja technologijas“.

Ir suaugusiems - taip pat. NBC Šiandien laidų vedėja Hoda Kotb žurnalui atskleidė, kad kreipėsi į gydytoją, kad palengvintų su telefonu susijusį skausmą.

„Nuėjau pas ortopedą ir jis paklausė:„ Ar žaidi tenisą ar stalo tenisą? “Ir, žinoma, ne, todėl pasakiau jam, kad darau asmenukes“,-pasakojo Kotbas. Elė. „Kai fotografuoji, tavo ranka pakelta, keistai sulenkta ir tu tiesiog spustelėk, spustelėk, spustelėk - pagalvok, kiek fotografuoji: 20, 30 ar 40. „Selfie“ alkūnė, ją turi visi! “

Daugiau: Jūs galite oficialiai nustoti jausti kaltę valgydami visą tą sviestą

Tačiau nemanykite, kad visas šis su telefonu susijęs sužalojimo dalykas yra naujas-tai iš tikrųjų buvo problema nuo „Blackberry“ telefonų laikų (prisiminkite juos ?!).

„Žmonės turėtų nykščio tendinitą, nes jie visą laiką buvo ant gervuogių“, - sako dr. Prie jo pridėjo Niujorko specialiosios chirurgijos ligoninės sporto medicinos gydytojas Jordanas Metzlas žurnalas. „Žaidžiant per daug teniso ar prastos formos, teniso alkūnės atsiranda, o asmenukių alkūnės atsiranda per daug asmenukių. Jūs per daug įtempiate raumenis ir tai dirgina vietą, kurioje raumuo nusileidžia nuo kaulo, ir jūs gaunate šį uždegiminį atsaką.

Žinoma, asmenukių fotografavimas yra ne tik sužalojimo rizika, bet ir mirties rizika. Vienas vokiečių turistas Oliveris Parkas žuvo Peru Maču Pikču po to, kai nukrito nuo uolos bandydamas pasidaryti asmenukę. Neseniai atliktas tyrimas pagal Kainonomika nustatė, kad nuo 2014 metų nuo asmenukių mirė 54 žmonės, dauguma jų - vyrai. Yikes.

Daugiau: Vieninteliai treniruočių elementai, kurių jums kada nors prireiks norint treniruotis namuose

Asmenukės yra šaunios ir viskas, bet nerizikuokite sveikata - arba jūsų gyvenimas - ieškant „Instagram“ simpatijų.