Tyrimas, ar aukštas fizinis pasirengimas gali tai kompensuoti nutukimas anksčiau davė prieštaringų rezultatų, tačiau dabar atrodo, kad didžiulis Švedijos tyrimas pateikia galutinį atsakymą.
Daugiau: 5 Maisto priedai, moksliškai susiję su nutukimu
Umea universiteto komanda 30 metų stebėjo 1,3 milijono vyrų, kol padarė išvadą, kad sveikas svoris yra svarbiausias ilgalaikio veiksnio veiksnys sveikata. Tyrimas parodė, kad nutukę žmonės, kurie reguliariai mankštinosi, dažniau miršta prieš lieknus žmones, kurie niekada nedirbdavo.
Tyrėjai teigė, kad išvados, paskelbtos žurnale Tarptautinis epidemiologijos žurnalas, paneigė mitą, kad būti tinkamam kompensuoti nutukimą.
„Netinkamo normalaus svorio asmenys turėjo 30 procentų mažesnę mirties riziką dėl bet kokios priežasties nei nutukę“,-sakė profesorius Peteris Nordstromas. „Šie rezultatai rodo, kad mažas KMI (kūno masės indeksas) ankstyvame gyvenime yra svarbesnis už aukštą fizinį pasirengimą, siekiant sumažinti ankstyvos mirties riziką“.
Daugiau: Naujas tyrimas rodo, kad negalite būti nutukęs ir sveikas
Apskritai aukščiausio penktadalio aerobinio fitneso vyrų mirties rizika dėl bet kokios priežasties buvo 48 proc. Tie vyrai turėjo 80 proc. Mažesnę mirties tikimybę, susijusią su piktnaudžiavimu alkoholiu ar narkotikais, 59 proc. Mažesne tikimybe nusižudyti ir 45 proc. Sumažėjo mirčių nuo širdies ligų.
Bet kai šie vyrai buvo reguliariai nutukę pratimas jiems nebuvo pranašumas ir jie vis tiek kur kas labiau linkę mirti anksti, palyginti su lieknais vyrais.
Profesorė Sally Davies, Anglijos vyriausioji medicinos darbuotoja, anksčiau šį mėnesį sakė nutukimas yra „didžiausia grėsmė“ ateities kartų sveikatai ir yra tokia grėsmė šaliai, kad ją reikėtų priskirti „nacionalinei rizikai“, kaip ir terorizmui. Maždaug du trečdaliai britų turi antsvorio arba yra nutukę ir beveik a trečdalis 2–15 metų vaikų yra nutukę.
Vyriausybės vaikų nutukimo strategija, kuris buvo atidėtas iki 2016 m.
Anglijos visuomenės sveikata parėmė Jamie Oliverio raginimas įvesti „cukraus mokestį“ iki 20 procentų sumažinti saldžių gėrimų vartojimą JK.
Tuo tarpu tai gana paprasta. Parodykite gerą pavyzdį savo vaikams - ir padidinkite savo galimybes gyventi ilgai, sveikai - valgydami subalansuotą mitybą ir reguliariai mankštindamiesi. Vieniems sunkiau nei kitiems, žinoma, bet tai nėra raketų mokslas.
Daugiau: „Cukraus mokestis“ gali pritraukti pinigų nutukimui gydyti, sako sveikatos apsaugos ministras
