Be pieno neturi būti niūrus! Nesvarbu, ar tai maisto netoleravimo, bendros sveikatos ar moralinių polinkių priežastys, atsisakymas pieno produktų yra tendencija, apimanti gurmanų pasaulį. Ir nors daugybė maisto produktų tinka dietai be pieno, kartais putojančio gėrimo paieška gali pareikalauti papildomų pastangų. Štai septyni linksmi gėrimai, kurie patenkins bet kokį į pieną panašų potraukį-nenaudojant jokių pieno produktų.
1. Goodbelly
Šiais laikais populiarėja probiotikai. Ir su tokiomis privalumais, kaip pagerėjęs virškinimo funkcionavimas ir imuniteto stiprumas, tai suprantama. Tačiau daugelis probiotikų yra pieno produktai, tokie kaip jogurtas. Goodbelly yra probiotinis vaisių gėrimas, kuriame nėra pieno. Kaip galėtumėte prarasti skaniai skambančių skonių, tokių kaip spanguolių arbūzas, juodieji serbentai ir granatų gervuogės, ir 12 dienų pinigų grąžinimo garantija?
2. Tikras mėlynas kokteilis
Kaip „GoDairyFree.org“ įkūrėjas ir autorius
3. Kokoso pienas
Kelly Courson, gyvenimo būdo redaktorė CeliacChicks.com, netoleruoja laktozės ir prisiekia kokosų pienu. „Aš mėgstu kokosų pieną savo kavoje ir netgi patiekiu jį svečiams. Viena draugė, kuri gali valgyti viską, ką nori, pradėjo naudoti kokosų pieną kavoje, paragavusi jo mano namuose “, - sako ji.
4. Pieno karalienės šaldytas laimas
Nors „Dairy Queen“ gali atrodyti kaip košmaras be pieno, desertų tinklas iš tikrųjų siūlo skanėstus, kurie nepakenks net jautriausiam laktozės netoleruojančiam pilvukui. Išbandykite šaldytą kalkę, kad gautumėte aštraus, galvos skausmą sukeliančio gėrio.
5. „Boulevards“ be pieno, saldaus ir tamsaus karšto šokolado mišinys
Šis mišinys padės jums sušilti šalčiausią žiemos dieną. Tiesiog įpilkite du šaukštus į puodelį mėgstamo karšto pieno pakaitalo, pvz., Be sojos šilko gryno migdolų pieno, ir supilkite šilumą.
6. „Starbucks“ sojos kavinė
Kavos namai yra viena iš lengviausių vietų išvengti pieno produktų, nes jie tinka tiems, kurie maisto alergijos ir netoleravimas, kaip to nedaro kitos maisto grandinės. Išbandykite „Starbucks“ sojos kavinę „Misto“, kad gautumėte kavinės au lait versiją be pieno.
7. Namų chai arbata
Norėdami pasimėgauti kavine savo namuose, pasigaminkite savo chai arbatos, pakeisdami įprasto recepto pieną pasirinktu pieno pakaitalu. Dauguma receptų reikalauja dviejų puodelių pieno ir vieno arbatos maišelio dviem porcijoms. Suasmeninkite chai pagal savo skonį naudodami savo medaus, kardamono, anyžių, imbiero, gvazdikėlių ir cinamono santykį. Troškinkite viską, išskyrus arbatos maišelį, penkias minutes, tada leiskite arbatai užvirti iki norimo stiprumo.
