Ar esate vaiko su diabetas? Jei taip, žinote, kaip sunku - kartais net atgrasiai - gali padėti vaikui suprasti ir valdyti ligą. Mes kreipėmės į daktarą Calviną Hobelį, Nacionalinio vaikų tyrimo pagrindinį tyrėją, norėdami geriau suprasti vaikų diabetą ir būdus, kuriais tėvai gali geriausiai pasirūpinti savo vaikais.
Klausimai ir atsakymai su dr. Calvin Hobel apie diabetu sergančius vaikus
Be dalyvavimo Nacionaliniame vaikų tyrime, dr. Calvin Hobel yra Miriam Jacobs Motinos vaisiaus medicinos katedros katedra Los Andželo medicinos centre Cedars-Sinai. Andželas, UCLA medicinos mokyklos akušerijos, ginekologijos ir pediatrijos profesorius, Bendrųjų klinikinių tyrimų mokslinės patariamosios tarybos pirmininkas Centras. Jis taip pat yra „March of Dimes“ mokslinės patariamosios tarybos narys ir „Cedars-Sinai“ moterų ir kūdikių tyrimų centro direktorius.
„SheKnows“: kaip diabetas daro įtaką vaiko gyvenimui dabar ir suaugus?
Dr Calvin Hobel: Diabeto rizika yra susijusi su padidėjusiu cukraus kiekiu kraujyje. Antsvorio ir padidėjusio cukraus kiekio kraujyje derinys pažeidžia kraujagysles, todėl padidėja hipertenzijos rizika. Nutukę žmonės turi padidėjusį uždegiminių žymenų kiekį, kuris taip pat pažeidžia kraujagysles. Antsvoris, sergant hipertenzija ir diabetu, žymiai padidina širdies ir kraujagyslių ligų riziką suaugus.
„SheKnows“: Kokie veiksniai kelia pavojų mūsų vaikams susirgti šia liga?
Dr. Hobelis: Yra trys sąlygos, kurios prisideda prie didesnės ligos rizikos.
- Kai kurie žmonės turi ligos istoriją šeimoje, tikriausiai tai susiję su genais, kuriuos jie paveldėjo iš savo tėvų ar senelių.
- Aplinkos sąlygos, tokios kaip smogas (oro tarša), cheminės medžiagos/toksinai, rūkymas (naudotas), nepakankama saulės šviesa (sumažėjusi vitamino D gamyba) ir radiacija gali padidinti diabeto riziką.
- Šeimų išmoktas ar praktikuojamas elgesys, pvz., Rūkymas, persivalgymas ir judėjimo stoka, taip pat stresas taip pat prisideda prie ligų išsivystymo rizikos.
Nacionalinis vaikų tyrimas yra ilgalaikis tyrimas, kurio metu bus vertinami genetikos, aplinkos ir elgesio vaidmenys bei jų indėlis į suaugusiųjų ligų, įskaitant diabetą, vystymąsi, kurios iš tikrųjų prasideda nėštumo metu ir toliau vystosi kūdikystėje, vaikystėje ir paauglystė.
SheKnows: Ką tėvai gali padaryti, kad padėtų savo vaikams, sergantiems cukriniu diabetu, valdyti savo būklę?
Dr. Hobelis: Vaikams, sergantiems cukriniu diabetu, reikia, kad tėvai prisiimtų atsakomybę už sveiką gyvenimo būdą. Norėdami tai padaryti, tėvai gali padėti savo vaikams kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir išlaikyti jį normaliame intervale, kad nepažeistų jų kraujagyslių.
Cukraus kiekio kraujyje kontrolės dalis yra mitybos priežiūra ir tinkamas insulino vartojimas 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę. Tėvai turi pasirūpinti, kad jų vaikai nevalgytų didelių patiekalų ir sutelktų dėmesį į šešis mažesnius maitinimus per dieną (pusryčiai, rytiniai užkandžiai, pietūs, popietės užkandžiai, vakarienė, užkandžiai prieš miegą).
Vengti nutukimo yra labai svarbu, todėl tėvai turėtų padėti savo vaikams išlaikyti sveiką svorį arba numesti svorio laikydamiesi dietos ir mankštos. Pratimai yra labai svarbūs kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje. Priverskite savo vaikus judėti.
„SheKnows“: kaip tėvai gali skatinti teigiamą diabeto vaikų požiūrį į diabetą?
Dr. Hobelis: Svarbi ankstyvo vaiko gyvenimo dalis yra tėvų patarimai, kaip išlaikyti sveikatą. Tai pasiekiama per tėvus, kasdien suteikiant prieigą prie sveikatos priežiūros, švietimą apie sveikos gyvensenos svarbą prižiūrėti sveiką elgesį, pavyzdžiui, tinkamą išsilavinimą, palaikyti gerus įpročius ir skatinti tinkamą veiklą arba pratimas. Neigiamas požiūris yra tai, kad tėvai puoselėja nuomonę, kad diabetas yra „bausmė iki gyvos galvos“. Tėvai privalo laikykitės pozityvaus požiūrio ir propaguokite sveikos gyvensenos įpročius, padedančius vaikams plėtoti ligų valdymą įgūdžius.
Daugiau apie diabetą
Diabeto patarimai: sportuokite, kad valdytumėte ligą
Patarimai, kaip išvengti su diabetu susijusių komplikacijų senstantiems tėvams
Geriausios diabeto kulinarijos knygos
