Mes visi ten buvome: po ilgos pirkinių dienos parduotuvėje jus užklumpa ilga kasa. Kai einate per eilę, jus supa įvairių rūšių gurmaniški pūsti kukurūzai, amatininkų šokolado batonėliai ir mini šaldytuvas, kuriame yra šiek tiek brangesnių gaiviųjų gėrimų. Tu toks pavargęs ir taip alkanas, o jūs griebiate maišelį pirmo maisto, kurį matote, ir gazuoto gazuoto gėrimo - tik tam, kad jus užkluptų iki kito valgio. Beviltiškas laikas reikalauja beviltiškų priemonių, tiesa?
Nors šis impulsyvus maisto pirkimas jums gali būti antra mintis, iš tikrųjų tai yra neįtikėtinai pelninga mažmeninės prekybos strategija.
"Čia yra milžiniškas kiekis tyrimų ir mokslo ir pinigai, skirti tam “ Bobas Wrightas“, - sako„ Hilton Head Health “švietimo direktorius Ji žino. „Tai neatsitiktinai TJ Maxx, „Home Depot“ ir beveik visose parduotuvėse dabar maistas dedamas į kasą arba aplink ją “.
Tai, kad tai nėra maisto prekių parduotuvės, daro tai dar sudėtingiau. Daugeliui žmonių, kurie galvoja apie tai, ką perka ir galiausiai suvalgo, eiti į prekybos centrą ar parduotuvę paprastai reikia atsargiai. Jūs žinote, kad šių parduotuvių lentynos yra išklotos visų rūšių maistu ir gėrimais, todėl eikite į žaidimo planą - galbūt sąrašą - ir jo laikykitės.
Daugiau: Kaip rekolekcijos svorio metimui pakeitė mano požiūrį į mano kūną
Tačiau to negalima pasakyti apie didelius didelių dėžių tinklus, universalines parduotuves ir dar labiau specializuotas mažmeninės prekybos įstaigas. Į „Best Buy“ nesiruošiate pirkti saldainių ir bulvių traškučių, tačiau kai pamatysite juos kasoje, tai gali atrodyti gera idėja - malonus malonumas žiūrint filmą per naująjį televizorių.
Negana to, kelionė iki kasos niekaip neišeina.
„Jei esate parduotuvėje ir norite ką nors nusipirkti, turite eiti į kasą - jūs negalite to išvengti“, - sako Wrightas. „Štai kodėl jis laikomas vertingiausiu parduotuvės skyriumi, netgi mažmeninėje prekyboje vadinamu„ paplūdimio nuosavybe “.
Ir nors jūs galite eiti į maisto prekių parduotuvę su sąrašu ir planu, tai nebūtinai reiškia, kad esate saugūs nuo kasos zonos. Wrightas paaiškina, kad net tada, kai pirkėjai sėkmingai išvengė viliojančių greito maisto skyrių, jie dažnai negali atsispirti saldainiams ir soda kasos linijoje, nes tada mes prarandame savo pasipriešinimas.
Daugiau: 4 visiškai realūs dalykai, kuriuos galite padaryti šiandien, kad pagerintumėte savo sveikatą
Paradoksali ir potencialiai teigiama dalis čia yra ta, kad užkandžių pirkėjai, sąmoningai praėję pro koridorius, paprastai yra didesni ir pigesni nei kasos versijos. Nors tai daro juos geresne pinigine verte, tai reiškia, kad jei siekiate ne itin tinkamo užkandžio, kol esate eilėje, tai bent jau mažesnė porcija, priduria jis.
Vaistinės yra dar viena vieta, kurioje kasoje galima įsigyti daugybę nesveikų impulsų. Liūdna dalis, sako Wrightas, yra ta, kad žmonės eina į vaistinę pasiimti receptų ir kitų daiktų sveikatą, tačiau išeidami (nes vėlgi kasa yra neišvengiama) susiduriate su eilėmis po viliojančio maisto elementus.
Daugiau: Kaip maksimaliai išnaudoti vaistininką
Nesvarbu, ar esate namų tobulinimo parduotuvėje, ar vietiniame prekybos centre, polinkis į impulsą apsipirkti kasos linijoje atsiranda dėl nuovargio, aiškina Wrightas. Kitaip tariant, jūs turite priimti tiek daug skirtingų sprendimų ir prisiminti tiek daug dalykų per dieną, kad iki Kai apsipirksite, greičiausiai esate išsekę ir pasieksite pirmą dalyką tu.
Bet kodėl tiek daug maisto kasos zonoje nėra geriausias dalykas, kurį reikia įdėti į savo kūną? Žinoma, rasite daugiau granolinių batonėlių ir riešutų nei prieš keletą metų, tačiau iš esmės mes susiduriame su saldžiais saldainiais, guma ir kitais saldumynais. Pasak Wrighto, taip yra todėl, kad patalpinimas į šį puikų mažmeninį nekilnojamąjį turtą yra brangus, o daugelis mažesnių, sveikesnių pradedančiųjų prekių ženklų negali sau leisti vietos.
Taigi, kokiais būdais galima kovoti su kasos linijos produktų pagunda? Wrightas siūlo pasiruošti: įsitikinkite, kad esate hidratuotas, jau valgėte ir skubiai nešiojate sveikatą Užkandžiai rankinėje ar automobilyje, kad būtų lengviau pasiekti kažką, kai prasidės lemiamas nuovargis į.
Ir nors mes žinome, kad turėtume „galvoti kitaip“ apie apsipirkimo strategijas, Wrightas pripažįsta, kad tikrai sunku pakeisti mąstymo modelius, nepakeičiant kažko kito. Tam jis rekomenduoja STOP požiūrį į apgalvotą apsipirkimą ir valgymą.
- Sustokite minutei ir palaukite
- Atsikvėpti
- Stebėkite savo alkį, stresą ir motyvaciją
- Siekite kitų variantų.
Žinoma, mes visi negalime būti tobuli visą laiką - ir tai gerai. Bet bent jau žinodami apie atsiskaitymo skyriaus iššūkius ir žinodami, kad šių maisto produktų įdėjimas nėra atsitiktinis, galite padėti geriau pasirinkti.
