Vienas iš pirmųjų kasdienių ritualų, kuriuos nustatiau tapęs mama, buvo paprastas, skirtas puoselėti ryšys - su savo berniuku greitai nufotografavau ryto asmenukę ir nusiunčiau ją tėvams, kurie gyvena septynerius valstybės toli. Jie džiaugėsi kasdien matydami mūsų besišypsančius veidus, ir taip prasidėjo mano sūnaus santykiai su skaitmeniniais prietaisais kaip bendravimo būdu. Ir beveik po dvejų metų, kai mano sūnus jau yra pakankamai senas, kad pagriebtų mano telefoną ir pats padarytų nuotrauką, tradicija tęsiasi.
Užtenka pasakyti, kad mano sūnus ir milijonai jo amžininkų yra auginami su prietaisais ranka pasiekiamoje vietoje nuo to momento, kai jie atėjo į šį pasaulį. Neseniai atlikta „Deloitte“ apklausa parodė, kad vidutinis amerikiečių namas turi 11 prijungtų įrenginių. Ir kyla klausimas: kaip ir kada mes pradedame mokyti savo vaikus sveikų skaitmeninių įpročių? Mes stengiamės išmokyti juos sveikos mitybos įpročių nuo to momento, kai jie pradeda valgyti kietą maistą - dažnai vadovaudamiesi gairėmis iš pediatro, kad sukurtų pagrindą sveikiems, visą gyvenimą trunkantiems santykiams mityba. Bet ar yra panaši taisyklė mūsų vaikų skaitmeniniams įpročiams? Tai atrodo sunku ir dažnai painu, nes mūsų skaitmeninis pasaulis nuolat kinta ir vystosi.
Neseniai #„BlogHer20“ tėvystės skydelis „Tech for Good“: kaip vaikai balandžio mėn. Remia „Messenger Kids“ remiamą technologiją ryšiui ir kūrybai sukurti. Grupės mamos ir ekspertai davė geriausius patarimus iš tėvystės apkasų. Štai penki patarimai, kuriais jie pasidalijo, kaip mokyti ir modeliuoti sveikus skaitmeninius įpročius mūsų vaikams. Ir laimei, jų patarimai remiasi vienas kitu, todėl tėvai gali sklandžiai sukurti apsauginius turėklus vaikų skaitmeninei sąveikai, kurie yra intuityvūs ir suteikia jiems laisvės ir savarankiškumo.
Sukurkite saugių kontaktų sąrašą
Kaip ir mes nustatome pagrindines žaidimo uždarose patalpose taisykles (žinote: jokių spardomų futbolo kamuolių namuose ar be sienų dažymo - pagrindai), tėvai gali nustatyti keletą pagrindinių skaitmeninio elgesio taisyklių. Christine Michel Carter, profesionali rašytoja, vadina save „senosios mokyklos mama“, kuriai taikomos griežtos taisyklės 8 ir 5 metų vaikams, kai kalbama apie socialinę žiniasklaidą ir technologijas. “Mano vaikai žino, su kuo jie gali ir su kuo negali kalbėti, kai manęs nėra kambaryje, telefonuose ir „iPad“, - skydelyje sakė Carteris. "Ir tai tik artimiausi šeimos nariai".
Ši pagrindinė taisyklė žinoti, su kuo galima ir su kuo negalima kalbėti, yra prasminga mūsų vaikų saugumui. Tačiau kadangi internetas yra toks platus ir prieinamas, žinojimas apie priemones, padedančias sukurti tvoras mūsų vaikams, yra didelė pagalba. Laimei, „Messenger Kids by Facebook“ palengvina tai tėvams. Programa, leidžianti vaikams bendrauti su draugais ir artimaisiais, taip pat leidžia tėvams nustatyti valdiklius ir peržiūrėti bei tvarkyti kontaktų sąrašą per tėvų informacijos suvestinę. Taigi vaikai kalbės ir susirašinės tik su patvirtintu artimųjų sąrašu. Ir tėvai gali šiek tiek pailsėti žinodami, kad jų vaikai laikosi jų taisyklių.
Padarykite taisyklę prieš miegą; Ne Išimtis
Kita pagrindinė taisyklė, kurią tėvai gali pradėti nustatyti nuo mažens, yra skaitmeninė komendanto valanda arba einant miegoti. „AšJei jau einate miegoti arba valanda artėja prie miego, neturėtumėte naudoti jokių technologijų ar skaitmeninių prietaisų, kad galėtumėte atsipalaiduoti “, - apie kitą savo namuose taikomą technologijų taisyklę pasakojo Carter.
Karterio tėvų patarimai yra pagrįsti mokslu. Pasak „SleepFoundation.org“, Nacionalinio miego fondo, naudojant technologijas paskutinę valandą prieš miegą Fiziologiškai ir psichologiškai stimuliuoja, kai jūsų kūnas turėtų elgtis visiškai priešingai ir ruošiasi pailsėti.
Laimei, „Messenger Kids“ iš „Facebook“ gali padėti vaikams laikytis sveiko miego režimo. „„ Messenger Kids “programoje jūs iš tikrųjų turite miego režimą, kurį tėvai gali nustatyti “, - skydelyje sakė„ Messenger Kids “atstovė spaudai Sarah Chang. Naudodami miego režimą, tėvai gali nuspręsti, kuriomis savaitės dienomis jie nori įjungti miego režimą, taip pat pradžios ir pabaigos laiką, kada vaikai turėtų ar neturėtų naudotis programa.
Pasirašykite pasižadėjimą
Kai vaikai tampa pakankamai seni, kad suprastų, kaip jie naudoja prietaisus ir technologijas, jiems gali būti suteikta galimybė pasirašyti pasižadėjimą ir sutikti su tam tikrais skaitmeninio elgesio parametrais. Įžadas taip pat gali padėti tėvams išsiaiškinti, ką ir ko jie nori, kad jų vaikai laikytųsi technologijų.
„Kai mano sūnus buvo pakankamai senas, kad galėtų naudotis socialine žiniasklaida, mes jį pasirašėme“, - sakė Jacqui Boland, vadovas ir įkūrėjas. Raudonas triratis“,-sakė jos 13-metės skydelyje. „Su vaikais turite kiek įmanoma paaiškinti pasekmes, jei jie pažeidžia taisykles, o mes turime tai sukurti patys ir parengti visas taisykles, kurias galime sugalvoti“.
Jei pažado parengimas nuo nulio atrodo bauginantis, tai dar viena vieta, kur programa „Messenger Kids“ gali padėti tėvams pritaikyti savo vaikus sveikiems įpročiams, naudojant technologijas. Skydelyje Chang paminėjo, kad „Messenger Kids“ turi švietimo srautus ir pažadą, kurį vaikai peržiūrės kartu su tėvais prieš pradėdami naudotis programa. „Messenger Kids“ pažadas apima tokius dalykus kaip „Būkite malonūs, pagarbūs, saugūs ir linksminkitės“, - pridūrė ji.
Jų gero skaitmeninio elgesio modelis
To nepakanka pasakyk savo vaikams apie sveikus skaitmeninius įpročius, kurių tikitės jų laikytis, tėvai taip pat turėtų modeliuoti šiuos dalykus.
“Tiesą sakant, aš ilgai kalbėjau, bet ėjau ne taip, kad mano Penkerių metų vaikas žino Amerikos tėčio teminę dainą, ir aš neįsivaizdavau, kad jis atkreipia dėmesį į tai, kad ją žiūriu “. Karteris pasakė. „Taigi turėjau pradėti vaikščioti ir cenzūruoti tai, ką žiūriu“.
Modeliuojant skaitmeninį elgesį, kurio norite laikytis jūsų vaikai, nereiškia, kad turite nustoti jį naudoti technologijas taip, kaip norite, bet turėtumėte dėti visas pastangas, kad parodytumėte gerą pavyzdį jiems. Vaikai, ypač maži vaikai, yra pagrindiniai mėgdžiotojai. Jie imituos reguliariai matomą elgesį. Tada, kai jie sensta, galite daugiau su jais pasikalbėti apie tai, ką reiškia atsakingai įsitraukti į technologijas.
Praleiskite kokybišką skaitmeninį laiką kartu
Kadangi visi daugiau laiko praleidžia namuose, natūralu daugiau laiko praleisti prisijungus prie technologijų. Ir taip, tai apima jūsų vaikus. Tėvai, užuot leidę savo vaikams praleisti laiką vieni su technologijomis, turėjo keletas pasiūlymų, kaip kokybiškai praleisti laiką skaitmeniniu būdu ir naudoti technologijas jungtis.
Karteris vakarienės laiką pavertė šeimos filmo laiku su savo vaikais. „Mes sėdėsime prie pietų stalo ir žiūrėsime filmą ar laidą ir kalbėsime apie tai, ir tai iš tikrųjų yra kokybiškas laikas; tai ne tik beprasmė pramoga “, - sakė Carteris. „Suprantu, kad technologijos yra labai įtrauktos į mūsų gyvenimą, tačiau panaudokime jas pozityvumo vietoje“.
„Red Tricycle“ Bolandas sakė, kad jos komanda pradėjo rekomenduoti „kokybiškas laikas su savo vaikais internete, keliaujant po pingvinų parodą, žiūrint į jūros ūdras Monterėjaus įlankos akvariume, žiūrint į erelius nacionaliniuose parkuose - ir tai tikrai geros kokybės laikas “.
Kitas būdas, kaip šeimos gali praleisti kokybišką skaitmeninį laiką kartu, yra bendrauti „Messenger Kids“, kuriame yra integruota kokybiška veikla ekrano laikas. “Net jei žaidžiate „Tic-Tac-Toe“ žaidimą, turite pakviesti šeimos narį ar draugą ateiti žaisti su jumis, kad suaktyvintumėte žaidimą ir pažaistumėte su jais “,-sakė Chang. „Mes taip pat turime puikių vaizdo filtrų ir kaukių, kurias galite naudoti kalbėdami su savo šeima ir draugais, todėl tai tikrai sukurta remiantis šia aktyvaus ryšio idėja“.
Šį straipsnį sukūrė „SheKnows for Messenger Kids by Facebook“.
