Receptai, įkvėpti afrodiziakų - „SheKnows“

Šią Valentino dieną norite paįvairinti miegamąjį? Nors nuosprendis vis dar priimtas dėl to, ar maistas turi reikšmingos įtakos lytiniam potraukiui, Senovės tautosaka ir kai kurie moksliniai bandymai rodo, kad nepakenks pradėti romantiką virtuvė. Pajuskite nuotaiką vasario mėn. 14 su šiais skaniais, afrodiziako įkvėptais receptais.

Susijusi istorija. Nicole Kidman ir Keithas Urbanas yra tarsi įsimylėję paaugliai naujoje nuotraukoje

Pradžios salotos su avokadu

Porcijos dydis 4

Afrodiziakai Informacija atskleidžia, kad buvo manoma, kad avokadai padidina lytinį potraukį iki pat actekų laikų. Tai ilga romantikos istorija! Šis kreminis ir skanus vaisius yra puikus būdas pradėti savo Valentino dienos valgį.

Ingridientai:

• 6 puodeliai supakuotų pavasarinių žalumynų
• 1 avokadas, kubeliais
• 1 žalias svogūnas, supjaustytas
• 1 puodelis vyšninių pomidorų
• 1 puodelis agurkų, kapotų
• 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus
• 1/4 puodelio balzaminio acto
• 1 šaukštas garstyčių
• 1/2 šaukštelio druskos

Kryptys

1. Dideliame dubenyje sumaišykite pavasarinius žalumynus, pusę avokado kubelių, žalius svogūnus, vyšninius pomidorus ir agurkus.
2. Į sandariai uždaromą indą supilkite alyvuogių aliejų, balzamiko actą, garstyčias ir druską ir suplakite, kad susimaišytų.
3. Po truputį užpilkite padažą ant salotų, vis pamaišydami, kol salotos bus apsirengusios pagal jūsų skonį.
4. Padalinkite į dubenėlius, pabarstykite likusiais avokado kubeliais ir patiekite.

Ar žinojote, kad bananai taip pat laikomi afrodiziakais? Suplakite partiją šių bananų „ledų“ >>

Česnako smidrų pusė

Porcijos dydis 4

Ar šparagai įgijo afrodiziako šlovę vien dėl įtaigios formos, vis dar diskutuojama, tačiau nepaisant to, jie yra skanūs, lengvas garnyras, o jame esantys vitaminai suteiks jūsų kūnui jėgų, kurių jums reikia viskam, ką planavote likusiam laikui vakaro. Ir kai suporuojate jį su česnaku, kuris, kaip rodo moksliniai tyrimai, padeda kraujotakai ir pumpuoja kraują, jums bus gera naktis!

Ingridientai:

• 1 krūva šparagų, galai pašalinti
• 3 šaukštai alyvuogių aliejaus
• 3 česnako skiltelės, susmulkintos
• 1 askaloninis česnakas, supjaustytas
• 1/2 šaukštelio druskos

Nurodymai:

1. Įkaitinkite aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies.
2. Įpilkite česnako, askaloninių česnakų ir druskos. Virkite minutę ar dvi.
3. Įpilkite šparagų ir toliau virkite 7–10 minučių arba tol, kol šparagai ir askaloniniai česnakai suminkštės. Reguliariai apverskite šparagus, kad kepimas būtų tolygus.
4. Nukelkite nuo ugnies ir patiekite.

Žalio šokolado migdolų triufeliai

Porcijos dydis 15

Iš visų maisto produktų, tai, kad šokolade yra tam tikrų cheminių medžiagų, kurios sukelia „malonumų centrą“ mūsų smegenyse, daro jį vienu iš plačiausiai ištirtų afrodiziakų. Ir pagal „Huffington Post“, migdolai visoje senovėje buvo laikomi vaisingumo simboliu. Taigi mes sujungėme abu, kad sukurtume šiuos skanius žalio šokolado migdolų triufelius.

Ingridientai:

• 1 puodelis žalių migdolų
• 1/2 puodelio kartaus saldumo šokolado drožlių
• 1/4 puodelio nesaldinto tarkuoto kokoso
• 1 arbatinis šaukštelis cinamono
• 6 datulės, supjaustytos
• 1/2 šaukšto agavos nektaro arba medaus (daugiau ar mažiau pagal skonį)
• Vanduo

Nurodymai:

1. Migdolus, šokolado drožles, kokosą, cinamoną, datas ir pasirinktą saldiklį sudėkite į virtuvinį kombainą. Maišykite, kol ingredientai sudarys trupinį.
2. Jei po 2–3 minučių mišinys neatsiranda, po vieną šaukštą įpilkite vandens ir pulsuokite, kol mišinys lengviau sulips.
3. Tešlą rankomis iškočiokite į rutuliukus.
4. Laikykite sandariai uždaromame inde šaldytuve, kol prireiks.

Daugiau apie Valentino dieną

Valentino dienos saldainius pasigaminkite patys
Viliojantys gurkšniai: Valentino dienos martiniai
Valentino dienos desertai