Nesvarbu, ar tikite visatos galia, ar ne, yra daug įrodymų apie jos poveikį pozityvus mąstymas.
Šiai praktikai buvo skirta visa knyga ir filmas, Paslaptis, ir tai tiesiogine prasme paveikė tai, kaip milijonai žmonių matė savo gyvenimą ir kaip pasiekti norimų dalykų. Jūsų mintys tampa daiktais ir patirtimi - gera ar bloga. Deja, daugelis žmonių gyvena neigiamose mintyse, taip pritraukdami gyvenimą, kuris yra toli nuo jų trokštamų paplūdimių ir skėčių gėrimų.
Pagalvokite, kiek kartų per dieną galvojate apie tai, ko nenorite. Sąskaitos, kurias reikia apmokėti, skolos, iš kurių norite išsiimti, trūkstant klientų ir pan. Mes nesuvokiame, kiek energijos kiekvieną dieną išleidžiama šioms mintims, nes tai mums tapo tokia antra prigimtimi. Esame įpareigoti nuosekliai spręsti šias problemas, todėl tam ir išleidžiame didžiąją dalį savo energijos. Štai šeši būdai, kaip pritraukti dabartinį gyvenimą ir kaip jį pakeisti.
1. Remdamiesi savo mintimis, jūs pritraukiate gerą ar blogą patirtį
„Tas, kuris daugiausiai kalba apie ligą, serga. Tas, kuris kalba apie klestėjimą, turi klestėjimą “, - rašo Esther ir Jerry Hicks Traukos įstatymas: Abraomo mokymo pagrindai. - Jūs visa tai traukiate. Sutelkdami dėmesį į kažką, jūs tai padarysite.
Neteisingai darant: Kai sergi, galvoji tik apie tai, kaip tu neapykanta sergantis. Viskas tave vargina ir vargina. Jūs negalite galvoti apie nieką, išskyrus tai, kad sergate.
Teisingai darai: Kai sergate, pagalvokite apie sveikatą. Įsivaizduokite, kaip jaučiatės geriau nei įprasta. Pamatykite save užsiimantį mėgstama veikla su mylimais žmonėmis.
2. Pasitikėk tuo mažu balsu, o ne tuo, kas atrodo logiškiausias pasirinkimas
Kitaip tariant: klausykite savo intuicijos. Užuot pergalvoję savo pasirinkimus, leiskite emocijoms nukreipti jus link to, kas teisinga, o kas ne. Dėl to gyvenimas bus labiau patenkintas.
Daryti neteisingai: Jūs esate pasirengęs paaukštinti darbą, nes jis moka daugiau pinigų ir yra tinkamas jūsų dabartiniam karjeros keliui. Giliai širdyje esate perdegęs ir pavargęs nuo politikos, tačiau pinigai yra geri ir turėsite gražų titulą.
Teisingai darai: Jūs suprantate, kad jūsų sveikata ir laimė yra neįkainojamos ir nevertos daugiau laiko ar energijos darbe, kuris nebeatitinka. Jūs nusprendžiate ieškoti būdų, kurie jus visiškai išpildys, ir atsiversite visatai, kad padėtumėte tai įgyvendinti.
3. Jei norite, kad kažkas pasikeistų, turite pamatyti, kol pamatysite
Tai žino sėkmingi žmonės. Tai taip pat vadinama „vizualizacija“. Michaelas Phelpsas kalbėjo apie kiekvieną vakarą prieš miegą įsivaizduodamas, kad jis laimi.
„Norėdami paveikti tikrus teigiamus savo patirties pokyčius, turite neatsižvelgti į tai, kaip viskas yra kaip kiti tave mato - ir daugiau dėmesio skirk tam, kaip tau labiau patinka “, - sako Hicksas rašo.
Daryti neteisingai: Jūs esate skolingas. Sąskaitos kaupiasi. Jūs negalite pamatyti pabaigos akyse. Galvoji tik apie tai, kaip išsivaduoti iš skolų. Kiekvienas jūsų žingsnis jūsų gyvenime yra tiesiog pakelti galvą virš vandens, kad nesijaustumėte paskendęs.
Teisingai darai: Sąskaitų kaupiasi, ir tai jaučiasi nepaprastai. Nustatykite visų savo sąskaitų mokėjimo planą ir įsivaizduokite, kad neturite skolų. Pagalvokite, kaip išleisite papildomus pinigus. Pagalvokite apie laisvę, kurią pajusite. Paleiskite tokią muziką, kuri leidžia jaustis gerai ir verčia šokti. Sutelkite dėmesį į gerą savijautą ir euforijos būseną.
4. Galite padidinti patrauklumą skirdami laiko „galingam mąstymui“
Kasdien skirkite 15 minučių, gerai apgalvodami savo tikslus, svajones ir tai, ko norite iš gyvenimo. Prisiminkite, kad jūsų mintys tampa daiktais, todėl suskaičiuokite šį laiką!
Tiesiog padaryk tai: Sutelkite dėmesį į tai, ko norite ir ne apie dalykus, kurių jūs neturite.
5. Venkite televizijos laidų, kuriose kalbama apie neigiamą patirtį, pvz., Nusikaltimą ar ligą
Turint tiek daug negatyvo, kuris šiandien vyksta mūsų pasaulyje, beveik neįmanoma įsijungti televizoriaus nematydamas žmogaus, kuris buvo nužudytas, neapykantos nusikaltimas ar kančios aplink pasaulis. Leidžiant šiuos dalykus priverčia daugiau apie tai galvoti ir atitraukia jus nuo teigiamos nuotaikos. Jūs negalite pakeisti pasaulio per vieną naktį, bet jūs tikrai galite pakeisti savo mintis ir protą, kad būtumėte šviesa šioje tamsoje.
6. Žinokite, kad jūsų santykiai su žmonėmis yra blogi, nes jūs juos tokius sukūrėte
Dėmesio nukreipimas į neigiamą gali pakenkti asmeniniams santykiams. Šis mentalitetas gali padėti išlaisvinti mus nuo blogų santykių su artimaisiais ar sutuoktiniu. „Niekas negali patekti į jūsų patirtį be jūsų asmeninio potraukio“, - sako Abraomas.
Daryti neteisingai: Su savo šeima nuolat esate dramoje ir jaučiatės kalta, kad atleidžiate juos, nes jie yra šeima. Tai eikvoja jūsų ir jūsų asmeninį laiką.
Teisingai darai: Kad ir kaip mylėtumėte savo šeimą, jūs suprantate, kad negalite toliau skolinti savo laiko žmonėms, gyvenantiems neigiamai. Turite išlikti pozityvios proto būsenos ir tai reiškia pašalinti iš savo gyvenimo žmones, kurie negali teigiamai prisidėti prie to.
