9 mamos supranta šlapimo pūslės nutekėjimą po gimdymo - „SheKnows“

Nėštumas sukelia daug streso jūsų kūnui. Kūdikiui augant, gimda pradeda daryti spaudimą žemiau esančiai šlapimo pūslei, todėl labiau tikėtina, kad kažkas tokio paprasto kaip juokas, čiaudulys ar kosulys gali netyčia išstumti šlapimą. Dėl to atsiranda šlapimo pūslės nutekėjimas, pasak „UCLA Health“.

Nėštumo metu moterys dažnai turi lengvą šlapimo nelaikymą. Iš tiesų, daugiau nei trečdalis moterų pirmojo nėštumo metu patiria laikiną streso nelaikymą. Bet kaip po gimdymo? Kalbėjomės su devyniomis mamomis apie jų patirtį po šlapimo pūslės nutekėjimo po gimdymo. Štai ką jie turėjo pasakyti.

Susijusi istorija. Ar priešuždegiminė dieta jums tinka? Kodėl turėtumėte tai išbandyti ir kaip pradėti

„Pirmas dalykas, apie kurį galvoju apie šlapimo pūslės nutekėjimą po gimdymo, yra tai, kad reikia sukryžiuoti kojas kiekvieną kartą, kai čiaudite ir kosite, ir visiškai pamirškite apie tai, kad gyvenime padarysite šokinėjančią lizdą “. - Anne Karteris

„Viskas, kas susiję su šokinėjimu. Ir jūs turite dėvėti kelnaites - visada pamirškite šokinėti ant batuto! - Vikis Vestas

„Net jei man nereikia šlapintis, aš vis tiek sukryžiuoju kojas, jei kosu ar čiaudžiu. Tai įprotis “. - Ašlė Bakstor

„Kurį laiką po to, kai pagimdžiau kūdikį, ir net retkarčiais, kai žiūriu į tualetą, mane užplūsta didžiulis noras šlapintis ir kartais vos galiu susilaikyti“. - Katie Liewehr

„Aš niekada nepatyriau šlapimo pūslės nutekėjimo po gimimo, o mano vaikai buvo didžiuliai, apie 10 svarų“. - Matilda Pienton

„Po gimdymo atrodė, kad pirmąsias kelias savaites nekontroliuoju savo šlapimo pūslės. Šiek tiek šlapinčiausi, kai juokiausi, čiaudėjau, atsisėdau, atsikėliau, atsikvėpiau. Tai buvo blogiausia. Labai ačiū, kad dabar viskas normalizavosi! " - Tesą Guanzoną

„Niekada neturėjau šlapimo pūslės nutekėjimo, tačiau padidėjau skubumas“. - Sintija Grazian

„Akivaizdu, kad turėjau kartų, kai nutekėdavau nėštumo pabaigoje, bet dabar bet kada, kai čiaudžiu ar juokiuosi per daug, šiek tiek išlįsiu. Tai erzina, bet žinau, kad turėčiau padaryti daugiau kegelių “. - Tricia Conohan

„Aš iš tikrųjų susilaukiau sūnaus 28 savaičių, o būdama su juo nėščia turėjau problemų tik vieną kartą. Bet po jo kaskart šiek tiek čiaudžiu išeina. Jei turiu eiti, aš negaliu laukti arba galiausiai šlapinuosi į kelnes, nes mano raumenys tokie silpni. Aš bandžiau kegelius, bet jie niekada neveikia. Aš taip pat esu 5 mėnesius nėščia, taigi tai taip pat nepadeda! Aš iš tikrųjų po to, kai čiaudėjau, vakar darbe sušlapinau “. - Sheyanne Vasquez

Šį įrašą remia „Stayfree“.