Vėsesniais mėnesiais mūsų kūnas trokšta tų sočių troškinių ir skanių sočių patiekalų. Šie vieno puodo patiekalai taps jūsų receptais šį sezoną.
Šią žiemą atsisakykite sudėtingų patiekalų, sudėtingų patiekalų, perpildytos nešvarių indų kriauklės ir laikykitės šių vieno puodo patiekalų, kurie sutaupys jūsų laiką, energiją ir indų muilą. Šie sielą sušildantys ir paprasti receptai puikiai tinka, kai reikia greitai pavalgyti, pietų po pamokų ar tiesiog, kai neturite energijos gaminti.
Įdėkite visus ingredientus į puodą ir pamirškite apie tai. Tai yra daugumos vieno puodo patiekalų grožis: kuo daugiau juos gaminsite, tuo jie bus skanesni (ypač tie patiekalai, kuriuose yra mėsos). Dar viena puiki idėja dar geresniems vieno puodo patiekalams yra juos pagardinti. Savo prieskonių spintelėje ieškokite prieskonių mišinių, kurių kurį laiką nenaudojote - jie ne tik papildys skonį, tačiau prieskonių naudojimas sumažina druskos naudojimą receptuose, todėl jie tampa tolygesni sveikesnis.
1
Liesa vieno puodo vištiena Alfredo
Patogus ir nepaprastai greitai pagaminamas šis receptas naudoja jau keptą vištienos krūtinėlę, tačiau taip pat galite naudoti kepimo vištieną, kurią pasiėmėte vietinėje maisto prekių parduotuvėje. Naudodami neriebų pieną ir vištienos sultinį, o ne riebią grietinėlę, sumažinsite riebalų kiekį šiame recepte, išlaikydami skanų skonį.
2
Troškintas krūtininis troškinys
Peržiūrėkite tinklaraštį „Maisto gaminimas savaitgaliais“, kad gautumėte šį klasikinį ir paguodžiamą troškinio receptą, supakuotą su daržovėmis.
3
Tailando vištienos karis
Prieskonių ir etninių ingredientų mišinys, lengvai randamas jūsų vietinėje Azijos rinkoje, tai ne tik vieno puodo patiekalas, bet ir skanus! Jei nerandate kario pastos, naudokite šaukštą ar du kario miltelių.
4
Kukurūzų duonos mėsainių pyragas
„Very Culinary“ tinklaraštyje yra du paguodžiantys patiekalai, kukurūzų duona ir mėsainiai, kad būtų sukurtas pikantiškas pyragas. Puikiai tinka maitinti savo šeimą savaitgaliais.
5
Kreminė vištienos ir grybų keptuvė
Ši paprasta vištienos vakarienė vienoje keptuvėje yra kreminio grybų skonio ir gali būti paruošta per 30 minučių.
6
Vištienos tortilijos keptuvė
„Cook Like a Champion“ tinklaraštyje pateikiamas šis Meksikos įkvėptas patiekalas, supakuotas su čili, daug sūrio ir šviežių žolelių. Nepamirškite dar labiau pagardinti prieskonių, pridedant susmulkintų raudonųjų pipirų ar bet kurio mėgstamo karšto padažo. Orale!
7
Kreminiai makaronai ir saldūs žirniai
Niekas nesako komforto, kaip kreminiai, sūrūs makaronai. Atlikę šį receptą, pasieksite visus komforto taškus. Pridedami žirniai, tačiau galite pridėti bet kokių daržovių, kurias turite šaldiklyje. Prie to puikiai tiktų ir kukurūzai.
Daugiau apie vieno puodo patiekalus
Prancūziška svogūnų sriuba ir kiti laiką taupantys vieno puodo patiekalai
Nustokite gaminti keletą vakarienių naktį
3 Skanios vieno puodo sriubos
