Paprašote sūnaus iškrauti indaplovę, o jis atsako piktu lojimu. Paklausite dukters, ar ji nenorėtų su jumis eiti į prekybos centrą, ir ji meta knygą. Nesvarbu, ar tai būtų paprastas prašymas, ar gilesnė diskusija, atsakymas yra labai emocingas ir neigiamas - ir tai dar viena diena. Deja, tai yra įprasta jūsų vaiko santykių su likusia šeima būsena. Kažkaip jūsų vaikas virto pikta, emocinga būtybe. Kad ir kaip stengtumėtės padėti savo vaikui valdyti savo jausmus, esate nesėkmingi.
Tikriausiai tai išsivystė laikui bėgant. Jūsų vaikas staiga nepyko! Tikriausiai susidūrėte su šiuo pastatu pyktis gana ilgą laiką - nors atrodo, kad visi spustelėja jūsų mintyse vienu metu. Žodžiai, protrūkiai, viskas - tai nepaprasta ir baisu. Kai supranti, kad tavo vaikas yra labai piktas, gali būti sunku suprasti, ką su tuo daryti. Nes tau reikia kažką daryti.
Neatidėliokite to senatvei
Jei jūsų vaikas yra paauglys, gali būti lengva jį atidėti „tokio amžiaus“. Negalima. Hormonų kalneliai gali nepadėti situacijai, tačiau giliai įsišaknijęs pyktis greičiausiai turi tik a
Net jei jūsų vaikas nėra paauglys, jums gali kilti pagunda atsisakyti pykčio. Tai lengva padaryti! Bet nesvarbu, kokio amžiaus jūsų vaikas, jūs turite suprasti problemos esmę.
Neužsiimkite
Kai jūsų vaikas veržiasi, atsakydamas pykčiu ir nusivylimu (nors ir natūralu) tai gali tik paaštrinti situaciją. Gali prireikti bet kokios uncijos auklėjimo įgūdžių, kad nesielgtumėte neigiamai, tačiau norint išlaikyti situaciją eskaluotą, būtina išlaikyti ramybę ir ramybę. Jūs nenorite patvirtinti pikto elgesio ar jį pabloginti - norite pabandyti išsiaiškinti, kodėl jūsų vaikas toks piktas. Jums reikia atskirti emocijas nuo veiksmų.
Ieškokite modelių ir veiksnių
Kad ir kaip būtų sunku susidoroti su visu pykčiu, ieškokite modelių. Ar jūsų sūnus piktesnis po mokyklos ar sporto praktikos? Ar jūsų dukra yra pati emocingiausia po jaunimo grupės susitikimo ar po muzikos praktikos ar kai reikia dirbti vėliau?
Jei neatrodo, kad atsirastų kasdienio modelio, ieškokite ilgesnio laikotarpio modelių. Ar pyktis sustiprėjo pasikeitus namų ūkiui ar mokyklai?
Taip pat ieškokite kartų, kai pyktis atrodo labiau kontroliuojamas. Po gero valgio ar gero miego? Po žaidimo su šuniuku?
Šie modeliai gali padėti jums suprasti, kur gali būti pykčio šaltinis, ir būdai, kaip padėti jį valdyti. Iš ten galite pabandyti pradėti pokalbį su savo vaiku apie konkrečias problemas ir įrankiai, kaip su tuo susidoroti, o ne bendresnis: „Kodėl tu piktas?“
Pasinerkite giliau
Jei modelių ieškojimas suteikė jums užuominų, laikas gilintis. Pasikalbėkite su mokytojais ir patarėjais, jaunimo grupių vadovais, savo vaiko draugų tėvais ir pan. Gaukite kuo daugiau informacijos apie visą situaciją.
Pasikalbėkite su savo vaiku ir užduokite konkrečius klausimus apie konkrečias situacijas - daug užtikrindami, kad norite padėti, o ne bausti.
Prašyti pagalbos
Jums gali tekti gauti pagalbą už šeimos ribų, kad visiškai išspręstumėte pykčio problemą. Jei, išsprendus modelius ir konkrečias situacijas, pyktis vis dar yra problema, matydamas a licencijuotas šeimos konsultantas gali būti būtent tai, ko reikia jūsų vaikui (ir jums). Tai nereiškia, kad jums niekaip nepavyko - tai tiesiog reiškia, kad jums reikia pagalbos. Mes visi kartais darome! Jūsų vaiko pediatras ar mokyklos patarėjas gali pasiūlyti siuntimą.
Nuraminti, nuraminti, nuraminti
Kad ir koks būtų jūsų vaiko pyktis - ir koks nusivylimas tuo metu - patikinkite vaiką, kad mylite jį. Įsitikinkite, kad norite padėti ir kad jūs juos mylėsite, kad ir kas bebūtų. Įtikinkite juos, kad tai jų emocijas ir veiksmai, su kuriais jūs abu kovojate, bet tai nekeičia jūsų meilės jiems. Tada nuraminkite vėl ir vėl ir vėl.
Pyktis yra sunkiai valdoma emocija suaugusiems, o vaikams tai gali būti dar sunkiau. Kaip suaugusieji pyksta dėl konkrečių situacijų, taip gali ir vaikai. Gali prireikti šiek tiek papildomo detektyvo darbo, kad išsiaiškintumėte, kas vyksta su jūsų vaiku, tačiau jūs galite padėti savo piktajam vaikui.
Daugiau apie vaikus ir pyktį
- Padėkite savo vaikui įveikti pyktį
- Išmokyk savo vaikiną efektyviai kovoti su pykčiu
- Neleiskite stresui pakenkti savo vaikams
