Rodo kaip Tikros namų šeimininkės franšizė suteikia linksmą pabėgimą nuo mūsų pačių tikrovės, tačiau kokį poveikį mums daro stebėjimas, kaip moterys elgiasi blogai?
Kai pirmąjį sezoną Teresė Giudice neteko kantrybės su aktoriumi Tikrosios Naujojo Džersio namų šeimininkės, tai buvo stalo apversimas, girdėtas visame pasaulyje.
Tačiau tokio tipo nepastovios dramos poveikis ne visada kenkia mūsų gerovei, ypač kai tai yra tik vojeristinė.
Pasitikėjimo treneris ir licencijuotas psichoterapeutas Karolis Wardas aiškina, kad realybės šou gali sukelti moterų jausmus, pradedant nuo „norėčiau, kad turėčiau tokį gyvenimą“ ir baigdamas „Tai tiesiog isteriškai juokinga“.
„Nors jie yra vaizduojami kaip realybė, šie šou yra skirti pramogai ir vaizduoja sustiprintą dramos jausmą bei intensyvią aktorių sąveiką“, - rašė knygos autorius. Raskite savo vidinį balsą („Career Press“) priduria. „Daugeliui žiūrinčių moterų palengvėjimas pažvelgti į kažkieno gyvenimo traukinio nuolaužas“.
Realybės patikrinimas
Žiūrint realybės šou žvaigždės susidoroja su sveikatos, santykių ir šeimos problemomis, taip pat gali nurodyti, kada turime geriau savimi pasirūpinti.
Ramani Durvasula, licencijuota klinikinė psichologė ir „Oxygen“ serijos vedėja Mano apsipirkimo priklausomybė, sako, kad realybės televizija tapo „modernia miesto aikšte, kurioje žmonės mokosi ir keičiasi informacija pasaulyje, kuriame ne visada žino, kur kreiptis.
„Daugelis moterų iš realybės programavimo gavo informaciją, kuri pagerina gyvybę ir išsaugo sveikatą“,-sako ji. „Tai gali būti pažadinimo skambutis problemoms, kurių jie niekada nesuprato [jiems reikėjo pagalbos].
Pavyzdžiui, Kenija Moore iš Tikros Atlantos namų šeimininkės filmuojant serialą, išsigando krūties vėžio. Jos krizė parodė, kaip svarbu gauti mamografiją 35 metų ir vyresnėms moterims.
„Kai nusprendžiau prisijungti prie aktorių kolektyvo, žinojau, kad tai reiškia, kad turiu atskleisti tam tikras asmenines problemas, su kuriomis kovoju. Viena yra ta, kad aš turiu polinkį visiškai užkirsti kelią žalingiems dalykams kaip susidorojimo mechanizmui “, - savo tinklaraštyje„ Bravo “dalijasi buvusi„ Mis JAV “.
„Kai mano OB/GYN kasmetinio egzamino metu pirmą kartą aptiko gumbą krūtinėje, ji nurodė man pasidaryti mamografiją. Mano patirtis buvo tokia nemaloni, kad niekada niekam nepasakojau ir niekada neskambinau dėl rezultatų. Nė viena moteris nenori būti pasakyta, kad gali sirgti vėžiu. Pagalvojau blogiausiai ir inventorizavau savo gyvenimą. Ar susitvarkiau savo asmeninius reikalus? O kas, jei manęs negalima gydyti? Ar turėčiau atlikti chemoterapiją? Ar turite mastektomiją? Prarasti visus plaukus? Visi šie klausimai užplūdo mano mintis “.
Laimei, trys gumbai, kuriuos atrado Moore'o gydytojas, buvo gerybiniai, o jos sveikatos krizė padėjo jai parodyti smulkmeniškumą.
„Aš suprantu, kad turiu gyventi mažiau įtempto gyvenimo ir neleisti žmonėms daryti manęs taip, kaip jie turi“, - sako ji. „Dienos pabaigoje [tokie dalykai kaip] tas, kuris tyčia piktybiškai tave piktina, vyras, kuris bando nesugriauti tavęs ar mano nenutrūkstamo nerimo dėl savo ateities nesvarbu, jei neturiu gyvenimo visi “.
Panašiai, Tikrosios Beverli Hilso namų šeimininkės aktorės Kim Richards kova su blaivumu skatina kitas moteris, kovojančias su alkoholizmu ir piktnaudžiavimu narkotikais.
„Mano kelias į blaivybę nebuvo lengvas, tačiau man pasisekė turėti puikią paramos sistemą“, - sako Richards savo tinklaraštyje „Bravo“. „Esu pripažintas alkoholikas ir jau daugelį metų. Su tuo aš kovoju kiekvieną dieną - [privatus mūšis], kuris tapo viešas “.
Realybės televizijos minusas
Nesvarbu, ar tai muzika, ar vaizdo žaidimai, ar televizijos programos, per didelis negatyvumas pramogose gali jus nuvilti. Tačiau realybės televizijos poveikis jūsų emocinei sveikatai tikrai priklauso nuo jūsų paties realybės suvokimo.
„Mano patirtis, - aiškina daktaras Wardas, - dauguma moterų supranta, kad emociniai fejerverkai, kuriuos jie mato realybės televizijoje, yra būtent tokie ir supranta, kad tai yra šou“.
Tačiau ji sako, kad jei moteris yra nepatenkinta savimi ar dabartiniais romantiškais santykiais, ji atsidurs konflikte ir pateks į „palyginimo ir nevilties mąstyseną“.
„Jie pradės kaltinti save ir savo gyvenimo būdą, nes negyvena tokio gyvenimo, koks yra televizijos realybės televizijos moterims, net jei standartas yra nerealus“.
Licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė Lisa Bahar sako, kad kai kurios moterys net ima mėgdžioti blogą elgesį, kurį mato realybės televizijoje.
„Moterims daro įtaką jų bendraamžiai, ir tai, ką jos žiūri, imituos“, - perspėja Baharas. „Pykti, piktintis ir konkuruoti yra sunkiai sulaužomas suvokimas, ir daug kartų tai reiškia išmokti būti patogiam su savimi. [Deja] tokio tipo šou paprastai to nepriima “.
Daugiau apie moterų sveikatą
Moterų sveikata: šie maži pakeitimai duoda daug naudos
Paprasti gydytojo Radžo būdai pagerinti jūsų sveikatą 2013 m
Ar sėkmingos moterys sveikesnės?
