Jei neturite laiko planuoti vakarienės, šį receptą būtina išbandyti. Šis Azijos įkvėptas vieno puodo patiekalas patenka ant stalo iš karto, nepaliekant jokio streso ar nerimo, kai šeima alkanas ir jums reikia laiko.
Susijusi istorija. Martos Stewart sūrio makaronų kepimas iš tikrųjų gali priversti jūsų vaikus valgyti daržoves
Vištienos krūtinėlė ir rudieji ryžiai puikiai iškepa ir yra tokie švelnūs šiame itin lengvame vieno puodo patiekale, puikiai tinkančiame užimtoms mamoms. Teriyaki padažas į šį skanų patiekalą prideda reikiamą kiekį pikantiškų ir saldžių skonių, kurie patiks visai jūsų šeimai.
Vieno puodo teriyaki vištienos ir ryžių receptas
Tarnauja 4
Paruošimo laikas: 5 minutės | Virimo laikas: 25 minutės | Bendras laikas: 30 minučių
Ingridientai:
- 1-1/2 puodeliai nevirtų rudųjų ryžių
- 2-1/2 puodeliai daržovių arba vištienos sultinio
- 1 arbatinis šaukštelis česnako miltelių
- Druska ir pipirai, pagal skonį
- 2 didelės vištienos krūtinėlės
- 1 puodelis teriyaki padažo
- Supjaustyti žalieji svogūnai, papuošti
Nurodymai:
- Į didelį puodą su dangčiu įpilkite ryžių, sultinio ir česnako miltelių, pagardinkite druska ir pipirais.
- Gerai išmaišykite ir sudėkite vištienos krūtinėlę. Puodą uždengiame, ant vidutinės ugnies užverdame.
- Leiskite vištienai ir ryžiams troškintis apie 25 minutes arba kol ryžiai suminkštės.
- Kai ryžiai bus virti, dviem šakutėmis susmulkinkite vištieną tiesiai į puodą (arba, jei lengviau, ant pjaustymo lentos, o tada grąžinkite vištieną į puodą).
- Įmaišykite teriyaki padažą ir papuoškite šviežiais supjaustytais žaliais svogūnais.
Daugiau vieno puodo patiekalų
Vieno puodo keptuvė lazanija
Vieno puodo vištienos rigatoni ir grybai
Sūrio dešra ir ryžių keptuvė
