Štai keletas mūsų mėgstamų vegetariškų ir veganiškų patiekalų
visiems draugams ir artimiesiems be mėsos ir pieno
šventinis pietų stalas.
1. Kepta "kumpis" - 3 receptai
Vaizdas: VeganEasy.org
Nepraleiskite tradicinio kalėdinio kumpio! Iš „VeganEasy.org“ galite išbandyti tris veganiško kumpio receptai, įskaitant abrikosų glazūrą, žolelių plutą ir „lašinius“.
2. Glazūruoto kalėdinio „kumpio“ receptas be mėsos
Vaizdas: Vegetariški malonumai
Kitam imtis vegetariškas kumpis, į šį receptą įeina medaus garstyčios, petražolės, ananasų skiltelės ir tradicinis spanguolių padažas.
3. Abrikosų ir lazdyno riešutų „maltos mėsos“ pyrago receptas be glitimo ir mėsos
Vaizdas: BBC geras maistas
Nepaisant pavadinimo, tai šventinio klasikinio maltos mėsos pyrago receptas, yra visiškai be mėsos.
4. Seitano „kalakutienos“ kepsnio receptas
Vaizdas: Mano veganiška kulinarijos knyga
Paruoškite savo drožimo peilį: tai
5. Abrikosų ir lazdyno riešutų įdaro receptas
Vaizdas: BBC geras maistas
Tai daugiau nei tik įdaras abrikosų ir lazdyno riešutų įdaro receptas duos duonos kepalų vaisių, riešutų gėrio!
6. Kvinojos įdaras be glitimo
Vaizdas: Soneto virtuvėje
Nusibodo tas pats senas įdaras? Išbandykite šį quinoa pagrindu pagamintą įdaro receptą naujam skoniui per šias Kalėdas.
7. Veganiškų grybų padažo receptas
Vaizdas: Čiau
Vegetarai, visa tai padažas. To dėka kiaulienos ir kreminių grybų receptas, jums niekada nereikės praleisti padažų, įdarų, sausainių ar bet ko kito, ką turite su padažu.
8. Kvinoja su žiediniais kopūstais, spanguolėmis ir riešutais receptas
Vaizdas: VegKitchen
Papuoškite savo šventinį pietų stalą šia raudona ir žalia spalva daržovių pakrautas plovas.
9. Vegetariškų cukinijų quiche receptas
Šventės spalvos tuo atgyja vegetariška cukinijos kišenė tai užtruks mažiau nei valandą.
10. Gurmaniškų bulvių košės receptai
Parodykite savo kulinarinius sugebėjimus, kai sukuriate vieną iš šių dekadentų gurmaniški bulvių košės patiekalai lengvai.
11. Lėtai kepta „kiauliena“ su kokoso-kario padažo receptu
Vaizdas: Veganų kulinarijos mėgėjas
Norėdami gauti pagrindinį patiekalą su nedideliu smūgiu, išbandykite tai lėtai skrudinta vegetariška „kiauliena“ su kokoso-kario padažu, kukurūzų tortilijomis ir šviežių pomidorų salsa ant basmati ryžių.
12. Baltųjų pupelių ir saulėje džiovintų pomidorų pašteto receptas
Vaizdas: VegKitchen
Su šiuo panardinimas baltųjų pupelių pagrindu, vegetarai gali turėti savo paštetą ir jį valgyti. Šis receptas yra puikus būdas gauti papildomų baltymų į tai, kas kitu atveju gali tapti labai angliška Kalėdų vakariene.
13. Saldžiųjų bulvių užkepėlė su traškių riešutų trupinių receptu
Vaizdas: Oi ji švyti
Saldžiosios bulvės, klevas, cinamonas, muskato riešutas ir pekano riešutai... Tai yra keletas mūsų mėgstamiausių atostogų patiekalų, kurie puikiai derinami veganiškas ir be glitimo saldžiųjų bulvių troškinys tai tikrai numuš jūsų šventines kojines.
14. Pikantiškas bulvių gratinas su rozmarino plutos receptu
Norite pikantiško pyrago? Jei norite patogaus maisto Kalėdoms, išbandykite mūsų bulvių gratino su rozmarino plutos receptu.
15. Dūminis ir aštrus riešutų, sezamo ir kokosų „lašinių“ batonėlių riešutų receptas
Vaizdas: Oi ji švyti
Mūsų dovana jums per šias atostogas: a sotus užkandis kuris suteikia lašinių skonį (neįskaitant mėsos) ir kokosų ir pagaminti užtrunka mažiau nei pusvalandį.
16. Penkių minučių veganiškos karštos kakavos receptas
Vaizdas: Minimalistinis kepėjas
Dovanos buvo atidarytos ir visi jaučiasi maloniai patenkinti, tačiau yra tik šiek tiek vietos kažkam saldžiam. Per trumpesnį laiką, nei reikia prisiminti visus žodžius „Dvylika Kalėdų dienų“, galite paruošti ir patiekti garų karštos veganiškos kakavos ir surask ugnį, prie kurios norisi susisukti.
17. Veganiškų kiaušinių receptas
Vaizdas: Skrudinta šaknis
Tobulo šventinio gėrimo paslaptis, veganiškas kiaušinių kiaušinis, randama šiame anakardžių ir kokosų pieno derinyje.
18. Šokolado-migdolų bûche de Noël receptas
Vaizdas: Vegetariški laikai
Šis prancūzų mėgstamiausias taps saldžiu, maloniu jūsų šventinio stalo akcentu. Sužinokite, kaip paruošti a Yule rąsto desertas šias Kalėdas.
19. Veganiško dvigubo šokolado padažo receptas
Vaizdas: Veganbaking.net
Dvigubas šokoladas ir veganas? Tikrai labai linksmų Kalėdų! Visi jūsų svečiai bus linksmi, kai išbandys jūsų veganų kaprizas.
20. Juodojo šokolado-pipirmėčių triufelių receptas
Vaizdas: Tinklaraštis „Nemokami žmonės“
Užpildykite savo sveiką vegetarišką ar veganišką Kalėdų valgį įkandami: veganiški ir be glitimo juodojo šokolado-pipirmėčių triufeliai. Kaltė neįtraukta.
21. Makadamijos riešutų sūrio receptas
Kiekvienam šventiniam stalui reikia sūrio rutulio, tiesa? Veganinei alternatyvai tai makadamijos riešutų sūris yra tobulas variantas.
Peržiūrėkite visus mūsų atostogų straipsnius
Daugiau šventinių Kalėdų idėjų
Šventiniai kalėdiniai kokteiliai
Lengvi atostogų centrai
Akinančios Kalėdų stalo dekoracijos