Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, dantų ėduonis yra dažniausia lėtinė vaikų infekcinė liga JAV. Tai apima daug daugiau nei tik skausmingą ertmę. Negydomas dantų ėduonis gali sukelti kalbos, klausos, mokymosi ir socialinės sąveikos problemų. Geros naujienos yra tai, kad anksti išmokyti vaikus sveikų įpročių, susijusių su mityba ir šepečiu, galima pašalinti ertmės problemos grėsmę. Štai penki būdai, kaip pagerinti savo vaiko būklę dantų sveikata.
Nelaukite, kol pamatysite kūdikio dantis
Nėščios mamos gali pakelti savo vaikui koją, tinkamai pasirūpindamos prenataline priežiūra ir laikydamosi sveikos mitybos, kad būtų išvengta lūpų ar gomurio plyšimo. Kai kūdikis gimsta, Amerikos vaikų odontologijos akademija (AAPD) rekomenduoja tėvams valyti kūdikiaiDantenas minkštu skudurėliu ir vandeniu, pradedant kelias savaites po gimimo.
Pirmiesiems kūdikio dantims pasirinkite tinkamą dantų šepetėlį
Kai tik dantys pasirodžius, pradėkite valyti kūdikio dantis du kartus per dieną minkštu šerių šepečiu, skirtu tik kūdikiams. Nesvarbu, ar pasirinksite rankinį, ar akumuliatoriumi varomą dantų šepetėlį, AAPD rekomenduoja šepetėlį su apvaliais šereliais, kurie yra švelnūs dantenoms, ir su didele rankena, skirta mažoms rankoms. Pasirinkite dantų pastą, specialiai sukurtą kūdikiams ir vaikams, kad sumažintumėte fluoro poveikį. Vaikams iki dvejų metų pakanka šiek tiek teptuko teptuku teptuku tepti. Kai vaikui sukaks dveji metai, padidinkite iki žirnio dydžio lašelį fluoro turinčios dantų pastos vaikams iki aštuonerių metų. Nepamirškite pakeisti dantų šepetėlių bent kas tris mėnesius, kad išvengtumėte galimo dantenų pažeidimo dėl nudilusių šerių.
Nedalinkite maisto su savo kūdikiu
Luisas Amendola, „Western Dental Services Inc.“ vyriausiasis odontologijos direktorius, įspėja tėvus, kad jie nepatikrintų kūdikio maisto skonio ir paaiškina kad kūdikiai gimsta ne su dantų ėduonį sukeliančiomis bakterijomis, o iš tikrųjų tai įgyja iš to, kas turėjo ertmę (paprastai suaugęs). „Įsitikinkite, kad globėjai gerai prižiūri dantis, kad sumažėtų kenksmingų bakterijų, kurias jie galėtų pernešti. Antra, nesikeiskite nerijos “, - pataria daktaras Amendola.
Valgykite sveikiems dantims
Natūralu, kad valgant per daug cukraus, dantų ėduonis, tačiau yra ir maisto produktų, kurie gali padėti kovoti su ėduonimi. AAPD rekomenduoja vaikams užkandžiauti sūriu, paaiškinant, kad „čederis, šveicariškas, mocarelos ir Monterėjaus lizdas stimuliuoja kūno seilių liaukas išvalyti burną nuo šiukšlių ir apsaugoti dantis nuo rūgščių, kurios jas silpnina “. Be to, sūryje esantis kalcis ir fosforas padeda iš naujo mineralizuoti dantis emalio.
Po šepetėlio naktį negerkite nieko, išskyrus vandenį
Jei vaikas eina miegoti su pienu ar sultimis, pašalinkite šį įprotį, kol nevėlu; po šepetėlio naktį neleiskite nieko, išskyrus vandenį. Daktaras Amendola įspėja, kad „rimtas dantų ėduonis, atsirandantis dėl per naktį sultimis ar pienu išplautų dantų, yra ypač agresyvus ir gali labai greitai sunaikinti daugelį dantų“.
Daugiau dantų sveikatos patarimų
Ištieskite savo pinigus šeimos dantų priežiūrai
Ar pieniniai dantys yra svarbūs?
Šepečio valymo vadovas: 3 paprasti žingsniai
