Tai tiesa. Gyvenimas gali būti gana dramatiškas. Jūs girdėjote posakį: „Tiesa yra keistesnė už fikciją“. Na, tikrasis gyvenimas gali būti dramatiškesnis nei daugelis Tony laimėjusių Brodvėjaus spektakliai-ir prieš tai mes pridedame dramą su perdėtais ir pripūtusiais klausimais, kad atkreiptume dėmesį naudos. Yra pakankamai didelių dalykų, kuriuos reikia apeiti, ir mums tikrai nereikia kurti dramos savo gyvenime. Išsiaiškinkite, kur esate, ir nebūkite dramos karalienė.
Lengva patekti į dramos karalienės ciklą. Taip, žinai, kad yra. Gyvenimas, kurį sunkiai dirbote, kad sukurtumėte sau, kartais gali atrodyti šiek tiek pasenęs. Jums gali kilti klausimas, ką jūs darote čia, priemiestyje! Net to nesuvokdami galite pradėti būti tas, kuris sukuria mažą dramą iš smulkmenų tame kruopščiai sukurtame gyvenime. Dramos prisilietimas prie gaubto neabejotinai sukelia šiek tiek didesnį kasdienį susidomėjimą-nedidelis pagražinimas to, ką sakė naujasis kaimynas, arba tai, ką lojo vietinis grobis, niekam nekenkia, tiesa? Bet ar tai teisinga? O ar pereinate nuo proginės dramos prie dramos karalienės?
Retas pyktis
Beveik visi meta a pyktis dabar ir tada. Kažkas atsitinka, arba atsitinka daugybė dalykų, ir jūs truputį spragtelite. Jūs pykstatės, galbūt šiek tiek be reikalo, ir jūs šėlstate, siautėjate ir gąsdinate savo šeimą. Nors jūsų pyktis gali neatspindėti jūsų mažylio (nes prekybos centre metate ant grindų ir rėkiate, kol gauti savo kelią ar bus atliktas, tik trisdešimties mamai suteiks bilietą į centrinę gėdą), kartais jie tai daro atsitikti.
Galbūt tie atsitiktiniai įniršiai atlieka svarbų vaidmenį jūsų šeimos dinamikoje, kad atkreiptumėte dėmesį į kai kurias didesnes problemas, kurias reikia išspręsti. Bet tai ne apie atsitiktinius įniršius. Tai yra tada, kai įprasti, įprasti kasdieniai dalykai yra aukšto lygio dramos šaltinis. Kai beveik viskas, kas vyksta jūsų namuose ir už jų ribų, geras ir ne toks geras, tampa tokia didelė problema.
Ne viskas yra krizė
Nors kai kurie atsakymai gali parodyti kitaip, ne viskas yra verta krizės ar dramos. Žinoma, kaimyno šuo, prasiskverbiantis pro nematomą tvorą ir kasantis jūsų sode, erzina, bet jei tai atsitiks tik vieną kartą ir jūsų kaimynas atsiprašys, tai ne vertas telefono skambučių visoms jūsų merginoms su vis didesniu perdėjimu ir pasekmėmis: „Matai, ką turiu ištverti? Ar turite paversti situaciją kažkuo didesniu nei tai yra? Ar tu tuo tikras?
Ar tai kažkas kita?
Jei viskas atrodo dramatiška, gal dar kazkas vyksta. Ar galėtumėte naudoti šią dramą, kad nukreiptumėte dėmesį nuo kažko kito savo šeimos gyvenime, su kuriuo tikrai turėtumėte susidurti? Jei dramą sumažintumėte vienu ar dviem laipsniais, ar turėtumėte susidurti su „tikra“ problema - ir ar tai jus gąsdina? Drama ir perdėti smulkmenos gyvenime yra lengvas būdas atitraukti dėmesį nuo sunkesnių problemų, tačiau kad ir kokią dramą kurtum, vis tiek turėsi kažkada prieiti prie tų sunkesnių klausimų.
Pabandykite ieškoti perspektyvos ir pusiausvyros
Kai kitą kartą suprasite, kad kuriate dramą iš nieko, pabandykite giliai įkvėpti ir atsitraukti, bent jau psichiškai. Kokia bus šios dramos kūrimo nauda? Ar tai tikrai verta dramos? O gal tai tik būdas atkreipti dėmesį? Drama atsitinka, tačiau ji neturi aplenkti jūsų kasdienio gyvenimo.
Daugiau pirmadienio mamos iššūkių
Pirmadienio mamos iššūkis: būkite pasirengę ekstremaliai situacijai
Pirmadienio mamos iššūkis: juokitės
Pirmadienio mamos iššūkis: priimkite namų netobulumą
