Aš sutikau Debbie Phillips, kuriai dabar 63 metai, prie arbatos savo grupei, Ugnies moterys, maždaug prieš aštuonerius metus. Atsižvelgdamas į jos grupės pavadinimą, tikėjausi tipiškos-dabar visur esančios-savęs švenčiančios, mes visos laimėjusios „moterų įgalinimo“ tinklo grupės. Vietoj to radau intymų stalą, pilną vidutinio amžiaus moterų, susijusių su mirtimi, skyrybomis, bankrotu, nauja meile, naujais darbais ir kiti gyvenimo perėjimai. Tai buvo a padėdamas grupė.
Debbie pasveikino kiekvieną moterį prie tos arbatos, paėmusi už rankos, žiūrėdama jai į akis ir švelniai tardama: „Ačiū, kad esi čia“. Tas nuoširdus, bet visiškai nenuobodus nuoširdumas įstrigo su manimi. Bet kai mes tapome pietų draugų draugais, pamačiau jos nepagarbą ir humorą, taip pat dosnumą ir entuziazmą.
Kaip ir daugelis puikių vidutinio amžiaus moterų, Debbie yra savarankiška. Ohajuje užaugusi kaip vyriausia iš penkių vaikų, turinčių neturtingų ir trumpalaikių (šeima šešis kartus persikėlė per šešerius metus), bet labai padrąsinantys tėvai, Debbie sukūrė savo pilnametystę. Ji nuo gubernatoriaus spaudos sekretorės iki gyvenimo trenerės tapo savo dabar didžiulės paramos grupės, kuri padeda ir įkvepia moteris visoje šalyje, įkūrėja.
Pirmoji kibirkštis
Debbie pirmoji santuoka buvo nevykusi, o prieš kiek daugiau nei 20 metų, praėjus šešeriems metams po skyrybų, ji susitiko Robas Berkley, pusiau žydas, pusiau afroamerikietis vykdomasis treneris, užaugęs Brukline ir Vudstoke, Naujasis Jorkas. Robo ir Debbie susitikimas vyko telefonu per grupinį konferencinį skambutį. Jie surengė pasimatymą tęsti pokalbį asmeniškai; užmezgę draugystę, jie įsimylėjo, susituokė ir sudarė paktą, kad, būdami pora, jie „bus skirti padėti žmonėms išreikšti savo dovanas, stipriąsias puses ir talentus“.
Rašytoja ir „BlogHer“ absolventė Phoebe Lapine apibūdino Robą kaip „draugą, mentorių, tėvo figūrą, išminčių, sąmokslininką. Jis buvo be galo optimistiškas, tačiau taip pat žinojo tobulai parinkto atleidimo galią. Jis žinojo, kad būti vyriškam “ - Robas buvo futbolo mėgėjas -„ reiškia įsitikinti, kad visos aplinkinės moterys yra visiškai pajėgios. Jis rado tobulą pusiausvyrą tarp gyvenimo sau ir aršios paramos kitiems “.
Žmonės mylėjo Debbie ir Robas už jų dinamiškumą, sąmojį ir emocinį dosnumą. Kai Robas mirė praėjusį gruodį 17 metų, būdamas 59 metų, po pusantrų metų kova su skrandžio vėžiu, „Facebook“ užliejo nuoširdi užuojauta. Debbie paskelbė, kad Robo garbei ji tikėjosi, jog visi jų draugai palaikys ryšį su kuo nors, dėl ko to žmogaus diena baigėsi geriau, nei prasidėjo. Tik Debbie galėjo tai pasakyti ir padaryti nuoširdų, o ne niūrų.
Emocinė elegancija
Praėjus dešimčiai dienų po Robo mirties, aš kalbėjau su Debbie apie tuos paskutinius 15 mėnesių. Nepaisant jos sielvartas, ji buvo trokšta kalbėtis - švęsti Robą, visa tai įprasminti, perteikti kelias gyvenimo pamokas. Didžiajai daugumai iš mūsų dabar jų nereikės, ačiū Dievui. Bet tai įkvepia pamatyti, kaip gali du žmonės reikalauti apie emocinę eleganciją, kūrybiškumą ir produktyvų optimizmą - ir realizmą - nepaisant blogiausio. Galbūt galime panaudoti šiek tiek jų didelių pamokų mažesniems iššūkiams.
Kartu sudarykite planą, kad nesijaudintumėte ir likite šalia to, kas svarbu
Iškart po to, kai Robui buvo diagnozuota ši mirtingiausia vėžio forma, 2017 m. Rugsėjo mėn. „Mes susėdome su savo terapeutas, puikus ir išmintingas Normanas Shubas, kuris padės mums sudaryti planą, kaip padėti klientams, šeimai ir sau “. Debbie sako. „Jis mums tai pasakė, kadangi mūsų žmonių ratas buvo toks didelis, jei nuolat kartotume istoriją apie Robo vėžį, galėtume išsivystyti PTSS. Jis ragino mus nustatyti ribas ir apriboti tą kalbą. Šiomis pirmosiomis savaitėmis jis mums nepaprastai padėjo “. Tada, netrukus po tų naudingų užsiėmimų, „pačiam Normanui buvo diagnozuotas kasos vėžys ir po dviejų savaičių jis mirė. Tai buvo pražūtinga “.
Rinkdamiesi save iš kad tragedija: „Mes su Robu davėme įžadą: ketinome padaryti viską, kad padėtų jam pasveikti ir paversk tai nuotykiais ir išlaikyk savo gyvenimą kiek įmanoma normaliau “. Aukšta juosta, tai. Jie persikėlė į Bostoną, kur jis buvo gydomas Beth Israel diakonės medicinos centre. „Mes kiekvieną dieną tyrinėdavome miestą, - prisimena ji, - ir gavome butą, kuriame pro langą matėme žaidimus Fenway parke.
Išlaikykite dėkingumo jausmą, kad ir koks sunkus jis būtų, ir primygtinai reikalaukite ateities projekto
2018 m. Balandžio mėn. Debbie sėdėjo ligoninės laukiamajame, „labai tikėdamasi“. Jei chirurgai galėtų pašalinti visus Robo piktybinius navikus (tuo ši optimistiška moteris buvo įsitikinusi), operacija truks visas aštuonias valandas. Debbie stebėjo monitorius ir skaičiavo laiką, kai jis žengė labai lėtai. Dvi valandos, trys valandos, keturios valandos. Viskas buvo gerai. Tada monitorius sustojo. Pasirodė chirurgas. „Aš tikrai labai atsiprašau“, - sakė jis Debbie. "Mes radome vėžį jo skrandžio gleivinėje". Tada: „Daugiau nieko negalime padaryti.”
Grįžusi namo ji sako: „Mes su Robu sėdėjome ant sofos ir verkėme. Tada Robas pasakė: „Aš nepasiduosiu.“ “Tai paskatino ją atsakyti natūra. Bet kaip „nepasiduoti“ sergant mirtina liga?
Pirmiausia Debbie buvo pasiryžusi padaryti viską, ką gali, kad liktų su Robu. „Mes fizinę priežiūrą pavertėme intymumo aktais. Aš daviau jam jo šūvius. Nusiprausčiau po juo, apsirengčiau - tai, ką jis įprastai niekada leisk man tai padaryti “. Jie padarė juos jausmingus. „Kantrybė ir užuojauta bei intensyviausias intymumas tiesiog išsivystė natūraliai. Mes turėjome tai padaryti kartu.”
Kai Robas bandė eksperimentinį gydymą ir paliatyviąją chemoterapiją ir reguliariai lankėsi slaugytojų ligoninėje, jis silpnėjo. Iki praėjusių metų liepos jis neturėjo jėgų atnešti Debbie ryto kavos, tai yra santuokos paprotys. Netrukus jis buvo per silpnas, kad apkabintų visą kūną. „Jis verkė sakydamas:„ Aš nebegaliu tavęs sulaikyti “.
Tai padėjo šiam labai vyriškam vyrui pripažinti savo pažeidžiamumą ir padėjo kitiems, kai jis pasakė kalbą Debbie’s Women on Fire. "Man patinka būti su galingomis moterimis!" jis pašmaikštavo grupei prieš pajuokaudamas dėl savo išvaizdos: „Aš esu 20 kilogramų lieknesnė - bet jūs nenorite numesti svorio, kaip aš “. Tada jis vedė gyvenimo koučingo pamoką, kurioje buvo prašymo nuopelnas padėti. - Kas trukdo mums visiems prašyti pagalbos? - paklausė Robas. „Baimė ir gėda. Šito išmokau. Sergant vėžiu, kiekvieną dieną turite baimę ir gėdą. Bet aš tai įveikiau. “ Pasak jo, uola pakeliama, kai įveiki abu.
Pora sukūrė rutiną, kurią pavadino „Grati Pads“. Kiekvieną vakarą prieš eidama miegoti Debbie sako, kad ji ir Robas išmušė pagalvėlę ir rašiklį ir „kiekvienas iš mūsų užsirašė, dėl ko jaučiame dėkingumą. Mažiausias dalykas. „Gera taurė vynuogių sulčių.“ „Laikydama tave.“ “Ir Robas reikalavo projekto su ateitį pabaigos data: kavos staliuko nuotraukų knygos apie paukščius, prie kurių jis dirbo, užbaigimas. Kavos stalo knygą jis baigė likus mėnesiui iki mirties. Baigęs jis pasakė: „Brangioji, man reikia naujo projekto! Debbie negalėjo nesutikti; tikėjimas tęsti buvo svarbus. Pora sugalvojo naują planą paskelbti Robo išmintį iš jo neskelbtų tinklaraščio kūrinių. „Turėjome papildomos motyvacijos dėl savo klientų. Kai tu mokai žmones siekti geresnio gyvenimo ir karjeros, jie žiūri į tave. Negalite jų nuvilti “.
Palaikykite humorą gyvą
Pakeliui, net pabaigoje Robas parodė savo humoro jausmą. Pavyzdžiui, Debbie kelis mėnesius valgė komfortišką maistą ir „vieną dieną išgirdau, kaip jis pasakė slaugytojai:„ Kitame skyriuje ji vėl valgys salotas “.
Pagalvojus apie juokingas dalis, net akį traukiančias užsispyrusias vyriškas dalis, gali būti katarsiškai. Taigi Debbie tai daro dabar. „Tai kol kas blogiausia mano sielvarto diena, - sako ji, - bet [prisiminus juokus] man pasidaro geriau“.
Prieš Robui mirštant, ore tvyrojo klausimas, kaip Debbie tęsis be jo. „Aš laukiau, kol Robas man suteiks„ leidimą “ateičiai be jo. Bet jis to nepadarė. Ligoninės žmonės man pasakojo, kad vyrai dažnai nemėgsta galvoti apie savo žmoną su kuo nors kitu. Nors moterys dažnai sako: „O, mieloji, susirask puikią moterį ir vėl būk laiminga.“ Prieš pat mirtį Robas sakė: „Ateityje turėsite daug pasimatymų, todėl būtinai susiraskite puikų kompanioną ir keliaukite su juo... bet su atskirti lovos. ’Atskiros lovos; jis buvo rimtas! Tai mane sukrėtė! "
Kai Debbie per kelias dienas po mirties susirinkime papasakojo šią istoriją, ji kažkaip sukėlė juoką.
Išvalykite orą ir pabaigoje palaikykite šilumą
„Pirmadienį prieš Robo mirtį jo slaugytojos slaugytoja paėmė už rankos ir pasakė šiuos gražius žodžius:„ Tu taip sunkiai kovoji. Jūs gyvenate vien tik valia. Mes žinome, kad nenorite eiti, bet jums nebeliko rezervų. Galų gale, gamta visada laimi. Jis visada laimi.’”
Robas paklausė: „Kaip tai vyksta dabar? Ji pasakė: „Mes tik tau patogu“. Tada Robas paklausė Debbie: „Ar reikia ką nors su manimi pasikalbėti? Ar tau reikia mano atleidimo už ką nors? " Ji jam pasakė, kad nieko nėra. „Mes viską išsprendėme per tuos mėnesius ir mėnesius, kai liūdėjome kartu“, - sako Debbie.
„Naktį prieš jo mirtį aš visą naktį buvau su juo. Jis pasakė: „Mano laikas trumpas.“ Aš jį laikiau, ir mes verkėme. Jis mažėjo, bet buvo sąmoningas. Jaučiausi pririšta prie jo. Likau su juo valandų valandas. Maniau, kad turime šiek tiek daugiau laiko, todėl nuėjau žemyn ir pasiėmiau puodelį vandens. Jis mirė, kai grįžau į kambarį. Atsiguliau į lovą ir gulėjau su juo. Likau ir žiūrėjau saulėtekį. Tai visai nebuvo baisu. Tai buvo gražu, galinga ir neįtikėtina. Mirties metu tau turėtų būti šalta, bet nuostabu, kad Robas valandų valandas buvo šiltas “.
Gyvenimo treneriai moko, kad žmonės kuria savo likimus ir ateitį. Vis dėlto kartais nutinka stebuklų.
Iš pradžių paskelbta NextTribe.
