Tai baisu.
Ekspertai įspėjo vartotojus apie alkoholio vartojimo pavojų soda jūsų sveikatai, tačiau tai mažai padaryta siekiant pažaboti visuomenės meilę putojančioms koloms. Gerti jį saikingai yra gerai, tačiau viena moteris persistengė - ir tai galiausiai atėmė gyvybę.
Daugiau: Tyrimai rodo, kad 10 000 žingsnių per dieną padėtų mums gyventi ilgiau
Kaip rašo Metro.co.uk, 38 metų Victoria Lane mirė perdozavusi vaistų nuo nerimo fluoksetino. Vaistas, dažnai parduodamas pavadinimu „Prozac“ ir „Serafem“, buvo paskirtas Lanei po to, kai autoavarija sukėlė paranoją, ir ji išgydė įprastą šalutinį burnos džiūvimo poveikį gerdama „Pepsi Max“.
Tačiau ji ne tik gėrė vieną soda: gydytojai nusprendė, kad ji mirė dėl „per didelio antidepresantų vartojimo“. dėl per didelio kofeino vartojimo “, nes kiekvieną dieną ji persekiojo vaistus iki aštuonių 2 litrų butelių„ Pepsi Max “ir degtinės. Alkoholis nebuvo problema, tačiau 1 555 miligramai kofeino per dieną galėjo sukelti jai tiek daug nerimo, kad netyčia išgėrė daugiau vaistų, nei reikia, kad tai įveiktų.
Daugiau: Ar turėtume nerimauti dėl dengės karštligės?
Lane galėjo persistengti, kai buvo kalbama apie sodą, tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, kad per didelis cukraus kiekis soda prisideda prie 2 tipo cukrinio diabeto vystymosi. sukelti svorio padidėjimą ir galbūt net širdies priepuolius.
„Dalis problemos yra tai, kaip fruktozė elgiasi organizme“, - sakė Harvardo T.H. mitybos ir epidemiologijos profesorius Frankas Hu. Chano visuomenės sveikatos mokykla. Fruktozė metabolizuojama kepenyse, kur ji virsta trigliceridais, kurie gali sukelti atsparumą insulinui - vieną didžiausių širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto rizikos veiksnių. „Kadangi mes retai vartojame fruktozę atskirai, pagrindinis fruktozės šaltinis dietoje yra cukrus, kuriame yra fruktozės, sacharozės ir daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo.
Daugiau:Ar Eminemo muzika gali padėti numesti svorio?
Taigi nors vienas ar du per dieną gali būti gerai, nepadarykite to įpročiu. O jei turite išgerti krūvą gazuotų gėrimų? Prisiminkite savo gydytoją, kad ji galėtų jus įspėti apie bet kokią galimą sąveiką su jūsų vaistais ir bendrą sveikatą.
