Ar jums nepatiktų gerti save jaunesniam? Nauji tyrimai rodo, kad arbata gali tiesiog padėti. Ne, padidinus arbatos vartojimą neatrodysite 15 metų jaunesnis, tačiau tai gali atgaivinti jūsų mintis ir sumažinti širdies ligų riziką.
Arbata išlaiko protą aštrų
Naujausi tyrimai rodo, kad žmonės, išgeriantys du puodelius juodos arbatos per dieną, sumažina demencijos riziką perpus. Dvejus metus Singapūro mokslininkai tyrė 2500 žmonių, vyresnių nei 55 metų, gyvenimo būdą ir užregistravo dalyvių arbatos vartojimą bei jų pažinimo funkciją.
Mokslininkai nustatė, kad dalyviai, išgėrę daugiausiai arbatos, mažiausiai patyrė pažinimo pablogėjimą, o tai yra ankstyvas demencijos požymis. Mokslininkai daro išvadą, kad išgėrus du ar tris puodelius arbatos per dieną demencijos rizika sumažėja 55 proc., O išgeriant nuo šešių iki dešimties puodelių - 63 proc.
Išvados yra ryški šviesa žmonėms, kurie mėgsta kasdienį kofeiną. Neseniai paskelbta ataskaita Amerikos žurnalas „Clinical Nutrition“ nustatė, kad kava neturi tokios pačios naudos pažinimo funkcijai.
Gerkite į sveiką širdį
Naujausiame numeryje paskelbtas tyrimas Europos širdies ir kraujagyslių prevencijos ir reabilitacijos žurnalas rodo, kad geriant žaliąją arbatą galima pagerinti aterosklerozės riziką - procesą, kurio metu ant arterijų sienelių kaupiasi apnašos - pagerėja endotelio funkcija. Endotelio ląstelės linijuoja kraujotakos sistemos arterijas ir yra susijusios su širdies sveikata.
Nors juodoji arbata buvo siejama su pagerėjusiu trumpalaikiu ir ilgalaikiu endotelio veikimu, tai yra pirmą kartą įrodyta, kad žalioji arbata turi trumpalaikį teigiamą poveikį didelėms arterijos. Kitas tyrimas jau parodė, kad žalioji arbata pakeičia rūkančiųjų endotelio disfunkciją.
Gerkite kokybišką arbatą
Jei esate pasirengęs padidinti savo 
gerkite arbatą, tikėdamiesi pagerinti savo sveikatą (ir atitolinti senėjimo procesą), įsitikinkite, kad geriamoji arbata yra aukštos kokybės, skonio ir įvairovės. Geras pasirinkimas yra „Du lapai“ ir „Bud“ arbata.
„Two Leaves“ ir „Bud“ arbatos kompanija naudoja tik arbatas, auginamas viename geografiniame regione, naudojant tradicinius auginimo metodus. Kaip ir puikus vynas, arbatos kokybė gali skirtis priklausomai nuo to, kur ji auginama. Du lapai ir pumpurų arbatos auginamos pasirinktuose dvaruose, kur ypatingas dėmesys skiriamas visam pasėliui.
Dauguma JAV arbatų yra sumaišytos iš daugybės šalių ir paskaninamos. „Two Leaves and a Bud“ didžiuojasi tuo, kad tiekia vieno regiono arbatas iš viso pasaulio, kurios yra turtingos ir kvapnios, o skonis-taip, kaip skonio arbata. Be to, bendrovė naudoja aukščiausios kokybės biologiškai skaidžius arbatos paketėlius, todėl vienintelis skonis, kurį gaunate, yra iš jų nuostabių arbatų.
„Du lapai ir pumpuras“ turi skanių arbatų įvairovę, įskaitant kai kurias ekologiškai užaugintas. Nesvarbu, ar jums patinka tradicinė juoda, žalia ar žolelių arbata, ar mėgstate mažiau paplitusią raudonąją ar baltąją arbatas, neabejotinai rasite dviejų lapų dievišką skonį.
Dviejų lapų ir pumpurų arbatas galima rasti jūsų prekybos centre ir užsisakyti internetu adresu www.twoleavesandabud.com.
Jei norite daugiau arbatos paragauti, būtinai peržiūrėkite šias nuorodas:
Arbatos, turinčios daug antioksidantų
Arbatos nauda sveikatai
Titano arbatos
