Jei turite draugą, kuriam buvo diagnozuotas vėžys, tikriausiai įdomu, kaip galite padėti. Štai keletas praktinių patarimų, kurie padės jums padėti jai išgyventi ligą.
Po diagnozės:
Klausyk
Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti draugui, kuriam ką tik buvo diagnozuotas vėžys, yra įsiklausyti į jos susirūpinimą ar baimes. Leisk jai kalbėti. Skatinkite ją pasidalyti savo jausmais, bet niekada nespauskite. Kai ji bus pasiruošusi, ji pasidalins su jumis informacija.
Išlik pozityvus
Vėžys nėra mirties nuosprendis, koks buvo kadaise. Medicinos pažanga palengvino gydymą ir labiau išgydė (ar bent jau atleido). Ir nors pripažinti situacijos rimtumą yra svarbu, išlikti pozityviam gali padėti pagerinti jūsų draugo nuotaiką. Emocinė jėga ir teigiamas požiūris yra svarbūs kovojant su liga.
Suteikite erdvės
Palaikyti savo draugą yra svarbu, tačiau būti pernelyg susirūpinusiam ar nuolat susidurti su jo veidu gali būti varginantis ir pribloškiantis. Išmokite savo draugui suteikti jam reikalingą erdvę. Planuokite būsimus susitikimus, tačiau būkite lankstūs, jei jis nori atšaukti. Suplanuokite savaitinius pokalbius telefonu. Jūsų draugas ateis pas jus, kai bus pasiruošęs.
Gydymo metu
Vėžio gydymas yra fiziškai varginantis ir emociškai varginantis. Būkite kūrybingi, kaip padedate draugui terapijos metu. Kai kurie geriausi pasiūlymai yra praktiškiausi:
- Siūlykite apsipirkti maisto prekių ar pasiimti receptų
- Pagalba atliekant darbus namuose
- Atlikite savo draugo kiemo darbus
- Išmeskite šiukšles arba perdirbkite
- Auklėkite vaikus arba veskite juos į popamokinę veiklą
- Žymėkite draugo susitikimus
- Paruoškite (ir užšaldykite) maistą savo draugui ir jos šeimai
- Rūpinkitės savo draugo augintiniais
- Eik pasivaikščioti su savo draugu
- Eikite į klasę kartu
- Surinkite naujausią informaciją apie ligą ir padėkite ją savo draugui į segtuvą/priežiūros pakuotę
Gyvenimas su liga
Palaikykite
Baigę gydymą, palaikykite savo draugą. Chemoterapija gali negrįžtamai paveikti žmogaus fizinę ir psichinę savijautą. Jei būsite šalia, jūsų draugas padės išgyventi gijimo procesą.
Klausyk jos baimių
Jei jūsų draugo vėžys atėjo į remisiją, ji gali išsigąsti jo pasikartojimo. Tai natūralu. Klausykite jos rūpesčių. Neatmeskite jų. Padėkite surinkti informaciją apie būklę, kad ji išmoktų susidoroti.
Pasakyti "taip"
Vėžio diagnozė yra gyvenimą keičiantis įvykis; jūsų draugo požiūris į gyvenimą po gydymo būtinai pasikeis. Skatinkite jį pasinaudoti diena. Švelniai paraginkite jį išbandyti naujus dalykus (arba dalykus, kurių anksčiau niekada nebūtų išdrįsęs) ir keliauti kartu. Stebėkite depresijos požymius, kurie būdingi vėžiu sergantiems pacientams po gydymo. Jei jūsų draugas atrodo nusiteikęs, nutolęs ar nesidomi savo gyvenimo žingsniu, pasikalbėkite su juo apie tai, kaip ieškoti profesionalios pagalbos.
