Jennie Garth pasirodo šio mėnesio žurnalo „Health“ viršelyje, matyt, norėdamas parodyti pasauliui, kokia ji sveikaPeteris Facinelli suskaldyti. Vietoj to, žvaigždė atrodo kaip įkyri ir šiek tiek liūdna.
Jennie GarthSvorio paslaptis? Ji atsisako atsisėsti.
2012 -aisiais žvaigždė atsikratė 30 svarų, atrodytų, jau atrodanti, todėl garsenybių stebėtojai priskyrė jai „skeleto lieknumo“ ir „beprotiškai plonos“ etiketes.
Ant viršelio pasirodo neatgailaujantis Garthas Sveikata žurnalas šį mėnesį paaiškins, kaip ji išlieka tokia liekna. Ji išėjo nuskambėjusi šiek tiek beprotiškai.
„Aš labai sunkiai dirbau“, - sakė ji vaizdo įraše iš užkulisių Sveikata viršelio šaudymas, mandagumas Pas mus kas savaitę. „Tris dienas per savaitę treniravausi su treneriu. Mes užsiimame boksu, kikboksu - daug svorių kilnojimo, treniruočių ir šokinėjimų visur, kaip išprotėję žmonės. Aš tikrai niekada nesėdžiu! Manau, kad tai iš esmės yra paslaptis - nesėdėti šalia “.
Nesėdi aplink? Arba niekada nesėdi kaip normalus žmogus? Kas tai, Jennie?
40 metų Garth taip pat paaiškino, kad sveria save kasdien.
„Kiekvieną rytą sveriu save. Jei to nepadarysiu, anksčiau nei suprasiu, priaugsiu 10 kilogramų. Tai šliaužia. Šį rytą ji priaugo 2 kilogramus. Tai gerai. Bet jei jis sveria 6 kilogramus? Man reikia koreguoti “, - sakė Garthas.
Gerai, tai skamba gana normaliai, daug normaliau, nei niekada nesėdėti. Tačiau Garthas pripažino keistus mitybos planus. Lėtinė dieta naudojant įvairius mitybos planus yra standartinis įspėjamasis valgymo sutrikimo ženklas.
„Labiausiai apgailestauju, kad savo kūną prilaikau madingų dietų: Atkinso, valymo, hCG dietos“, - sakė Garthas. „Aš numečiau kaip 18 kilogramų, bet tai iškart grįžo. Blogiausia buvo pasninkuoti su kolonijomis tris ar keturias dienas. Tai buvo pati baisiausia patirtis! "
Įkyri svorio kontrolė, ypač tais laikais, kai gyvenimo aplinkybės atrodo nekontroliuojamos, yra gana tipiškas moterų būdas išreikšti baisų skausmą. Ar tau baisiai skauda, Jennie Garth? Taip.
„Kai mane kankina nepakeliamas skausmas, pavyzdžiui, tai, ką išgyvenau išsiskyręs ir tas sielvartas bei netektis tai tik imobilizuoja, tai padeda prisiminti, kad tai trunka tik 13–15 minučių, - sakė Garthas Sveikata. „Ir tada viskas baigta. Jūsų protas yra pasirengęs eiti į kažką kitą. Galbūt grįšite prie to, bet tai padeda tik žinoti, kad tas skausmas nesitęs amžinai “.
Tai tiesa, ir tikrai daugelis laikėsi „išsiskyrimo dietos“. Lengva mesti svorį, kai esi per daug apgailėtinas, kad apetitą turėtum. Bet galbūt norėsite apsvarstyti tą „niekada nesėdintį“ dalyką.
