Galbūt to nežinote, tačiau jūsų peršalimas, gripas, sąnarių skausmai, galvos skausmai ir net lėtinės ligos gali būti paslėptos giliau sveikata Problemos. Tai, ką galite laikyti kūno skausmais ir skausmais, susijusiais su fizine liga, gali būti maskavimas depresija tau net nesuvokiant. Sužinokite, kaip atpažinti užmaskuotą depresiją; jos riziką ir priežastis.
Ar tai fizinė, ar psichologinė?
Kai skauda kūną ir jaučiate, kad jums nuolat skauda, paskutinis dalykas, kurį norite pasakyti, yra tai, kad viskas jūsų galvoje. Deja, esant užmaskuotai depresijai, problema gali būti visai ne jūsų fiziniuose negalavimuose.
Simptomai prasideda kaip fizinės problemos; daugelis jų yra įprastos ligos, tokios kaip skrandžio, nugaros ir galvos skausmai, dėl šių bendrų sveikatos problemų depresija gali likti nepastebėta ir negydoma daugelį metų.
Galima depresijos rizika
Negydoma depresija gali sukelti žmogaus gyvenimo spiralę žemyn. Sveikatos problemos, slepiančios depresiją, dažnai gali sukelti sumaištį tarp gydytojų, kurie bando traktuoti problemas kaip medicininę, o ne fiziologinę ligą. Negydoma depresija gali tapti tokia sunki, kad žmogus visiškai negali veikti, todėl gali pasireikšti klinikinė depresija arba blogiausiu atveju - savižudybė.
Daugumą depresijų galima gydyti pokalbių terapija ir antidepresantais, tačiau kol nebus nustatyta teisinga diagnozė, gydytojas gali gydyti fizinius simptomus, o ne tikrąją problemą.
Serotoninas: paslėpta bendrų sveikatos problemų priežastis
Serotonino kiekio sumažėjimas gali turėti daug įtakos jūsų protui ir kūnui. Jūs jau žinote, kad serotoninas padeda kontroliuoti jūsų nuotaiką, bet ar žinote, kad jis taip pat reguliuoja skausmą?
Sumažėjęs serotonino kiekis gali sukelti liūdesį, apmaudą ir mėlynę, tačiau taip pat gali sukelti kūno skausmus fiziniam skausmui, taip sukeldamas daugybę bendrų sveikatos problemų. Žmonės, kuriems sumažėja serotonino kiekis ir kurie susiduria su daugybe bendrų sveikatos problemų be jokios tikros ligos priežasties, dažnai atleidžiami kaip hipochondrikai.
Depresiją dažnai sunku gydyti ir diagnozuoti. Svarbu pasikalbėti su gydytoju ne tik apie savo fizinę savijautą, bet ir apie psichinę būseną. Jei nepavyksta rasti autentiškos jūsų fizinių negalavimų priežasties, aptarkite su gydytoju galimybę, kad jūsų bendros sveikatos problemos slepia depresiją. Ankstyvas depresijos atradimas ir gydymas gali padėti gyventi visavertiškesnį ir neskausmingą gyvenimą.
Daugiau psichinės sveikatos ir gerovės
Paauglių depresija: ką turėtų žinoti kiekvienas tėvas
