8 būdai, kaip mamos gali rasti palaikymą - „SheKnows“

instagram viewer

Daugelis mamų šiais laikais jaučia panašų vienatvės ir vienatvės jausmą, nes mūsų visuomenėje yra visas šurmulys ir judėjimas. Tačiau gera žinia yra ta, kad tikrai yra daug paprastų, bet veiksmingų būdų užmegzti ryšį su kitomis motinomis.

sveikatos priežiūros darbuotojas: Liusia Voloshka/„AdobeStock kids“: Marina
Susijusi istorija. Kaip sveikatos priežiūros darbuotoja ir motina esu išsekusi
Mamos draugai
  1. Ieškokite motinų klubų savo rajone. Apie juos galite sužinoti vietiniuose tėvų/šeimos laikraščiuose arba paklausę ikimokyklinio ugdymo mokytojų. Internete taip pat yra nacionalinių organizacijų katalogų su vietiniais skyriais ir tokiomis grupėmis kaip Mamų klubas, Tėvai be partnerių ir šis motinų klubų katalogas Kalifornijoje.
  2. Jei jums tai atrodo patogu, pabandykite įsitraukti į vaiko mokyklą ar ikimokyklinio ugdymo įstaigą.
  3. Daugelyje sričių yra neformalios mamų/kūdikių grupės, žaidimų grupės ir kt. Tai galite sužinoti paklausę, arba įdėkite skrajutę ir pabandykite susikurti savo.
  4. Jei esate taip linkę, religinės organizacijos dažnai yra būdas susisiekti su kitais tėvais.
  5. Klauskite savo pediatro idėjų.
  6. Daugelyje sričių yra tėvų karštosios linijos, turinčios bendruomenės išteklių, ir palaikymo telefonu.
  7. Prisijungti prie interneto. Yra daug puikių svetainių su stipriomis kitų mamų bendruomenėmis. Peržiūrėkite pranešimų lentas čia, SheKnows.com.
  8. Pagalvokite apie ryšį su giminėmis, kurios yra motinos.

Daugiau apie mamos susiradimą ir susidraugavimą

Kaip susirasti mamos draugų

Gali būti sunku padaryti mamą draugai

Kodėl visoms mamoms reikia gerų draugų