Sveikinu! Jūs esate nauja mama arba netrukus būsite, ir jūs peržengėte „ekspertų“ patarimus. Jums reikia tam tikrų kietų, iš apkasų, patarimų, kaip tai patinka. Atėjote į reikiamą vietą.
Nuotraukų kreditas: Jessica Peterson/„Brand X Pictures“/„Getty Images“
Patarimai žiaurūs
Gimdymas yra skaudžiausias, gyvenimą keičiantis įvykis, kurį dauguma moterų kada nors patirs. Tai mūsų neišsakytas ryšys ir verčia mus visus galvoti, kad a) esame vaikų ekspertai ir b) dabar turime licenciją dalintis neprašytais patarimais. Viskas, ką galite padaryti, tai mandagiai išklausyti, nusišypsoti ir linktelėti, atimti tai, kas prasminga, o likusią dalį sudėti į savo vystyklų indą. Vienintelė išimtis yra tai, jei patarimą duoda jūsų uošvė. Esant tokiai situacijai, gerai atsikelti ir išeiti iš kambario (nes gyvenus su sūnumi ir išmokus viską aukščiausi būdai, kuriais ji numetė kamuolį, jūs tikrai neturite kantrybės pasinaudoti tėvystės patarimais ji).
Apie kaką…
Galbūt manote, kad duosime jums keletą patarimų, kaip elgtis su nauja maža raketa, bet mes sutelksime dėmesį į jus. Yra neabejotina tiesa apie gimdymą, kurios niekas jums nepasakys, nes jei taip padarytų, mes visi nustotume gimdyti. Po to, kai susilauksite kūdikio, jūsų viduriai sustos - ir kai jie pagaliau atsisakys savo atkaklios kovos prieš jus, gimdymas atrodys kaip pasivaikščiojimas parke. Žiūrėkite „Veiksmingos žmonų pasakos“, kad gautumėte seniai ištaisytą priemonę.
Kūdikiai yra įpročio padarai
Būdama nauja mama, turite sukurti gerai apgalvotą strategiją, kaip norite praleisti dienas ir naktis. Jei maitinate kūdikį kas penkias minutes, ji norės valgyti kas penkias minutes. Jei visą dieną nešiosite kūdikį ant kūno kaip kengūra, jis nenorės būti atskirtas nuo jūsų. Jei kiekvieną naktį sukrėsite kūdikį miegoti, ji neis miegoti nesupurtyta - ir kai tik ją paguldysite, ji atsibus.
Jūs vis dar galite mėgautis žindymu, kūdikio nešiojimu ir supimu, turėdami omenyje keletą dalykų. Jei kūdikį pripratinsite prie įprasto maitinimo grafiko, pageidautina, kad tarp kiekvieno maitinimo būtų galima padaryti trijų ar keturių valandų pertraukas, jūs ir jūsų speneliai būsite daug laimingesni. Jei norite nešioti savo kūdikį vieną valandą, atsikratykite savęs, bet darykite pertraukas visą dieną. Jei visą dieną nešiojate kūdikį ant savo asmens, jūsų kūdikis virsta 5 pakopos ligoniuku ir sugadins jūsų nugarą. Galiausiai, miegodami, miegokite kūdikį penkias ar dešimt minučių prieš miegą, tačiau po to pasodinkite tą vaikiną į lovelę, nebent norite būti pririštas prie supamosios kėdės, kol jis nesulauks jaunesniojo.
Moterų giminaičius laikykite arti
Mes visi susimąstėme, kodėl žmonės palaiko tėvų ir vaikų santykius mažiausiai 18 metų, tiesa? Taip jūsų mama, močiutės ir tetos gali būti išmanančios ekspertės, kai kita karta susilauks kūdikio. Pasikliaukite motinomis, kurias gerbiate savo šeimoje ar draugų rate. Jie labai mielai padės. Venkite mamų, kurių vaikai pasirodė kaip keistuoliai. Savo vaikus galite paversti keistuoliais - jums nereikia pagalbos. Jei jūsų gyvenime nėra nė vienos iš šių moterų, nesijaudinkite. Tam ir yra „Ask-a-Surse“.
Žmonų pasakos, kurios veikia
Kaip ir dauguma mamų, aš jums neprašysiu patarimų apie žmonų pasakas, kurios man buvo prasmingos, todėl aš jas išbandžiau ir jos pavyko.
• Maitinau visą dieną, o naktį maitinau kūdikius mišiniais. Abi šešias savaites miegojo visą naktį. (Spenelių painiava yra dviaukštė.)
• Kai po gimdymo jūsų žarnynas užšąla, sumaišykite lygias dalis slyvų sulčių ir 7Up (tai nėra blogai - skonis panašus į Dr Pepper). Gerkite vieną ar du kartus per dieną. Prašom.
• Jei jūsų kūdikis užmiega su čiulptuku, praėjus maždaug 10 minučių po užmigimo, ištraukite jį iš burnos, kad ji nepabustų, kai pusvalandį iškris į miegą. Taip pat vėliau lengviau sulaužyti čiulptuko vaiką.
• Negalima priversti treniruotis ant puoduko. Tai taps valios konkursu, o jūsų mažylis laimės. Be to, kai pagalvoji: „Gerai! Man nesvarbu, ar šis vaikas eis į darželį su sauskelnėmis! tai yra tinkamas laikas, kai jis treniruosis į puodą.
• Miegokite, kai kūdikis miega. Pabaiga. Nešvarumai ir sąskaitos gali palaukti. Būsite daug veiksmingesnė mama, jei nekenčiate savo kūdikio tris savaites tapti mama, nes jums trūksta miego.
Daugiau naujoms mamoms
Kaip „Google“ padeda mamoms maitinti krūtimi
Kaip atkurti griovelį gimus kūdikiui
Kova su miego trūkumu
