Doga arba joga šunims yra auganti tendencija. Tie, kurie ją palaiko, teigia, kad tai turi naudos šuniui ir padeda sumažinti stresą šunų savininkams - tuo pačiu suteikiant šiek tiek laiko.
Tačiau niekintojai nerimauja, kad tai mada, kuri prastai atspindės senovinį meną. Prieš išvesdami „Fido“ į kitą jogos užsiėmimą, išsiaiškinkite, kas tai yra.
Kas yra doga?
„Doga“ savininkai padeda savo šunims atlikti šuniškas klasikinių jogos pozų versijas, tokias kaip „letena aukštyn“ (saulės pasveikinimas). Žmonės savo augintinius naudoja kaip papildomą svorį savo tempimui. Į užsiėmimus taip pat gali būti įtrauktas masažas jūsų šunims ir taškinis masažas, siekiant užtikrinti atsipalaidavimą.
Šunys yra skirti joga
Šunys, užsiimantys joga, gali atrodyti keistai, tačiau mūsų šunų draugai iš tikrųjų kasdien daro įprastas jogos pozas. Kas nors žemyn nukreiptas šuo? Kitos standartinės šunų pozos:
- Chaturangos poza, kurioje šunys guli ant pilvo, o kažkas glosto jų nugarą
- Kėdės poza, kurioje šunys sėdi ant užpakalinių kojų, o priekinės letenos yra ore, o kažkas už jų laiko
- Savasanos atsipalaidavimo poza, kai šunys guli ant nugaros, o kažkas trina pilvą
Doga nauda
Doga ne tik padės atsipalaiduoti ir nuramins jūsų sužeistą augintinį, bet ir padės virškinimui per masažo kurso dalį ir padės sumažinti jų kraujospūdį. Kaip ir įtraukdami savo vaiką į žaidimų grupę, „doga“ taip pat gali padėti išmokyti socializuotis ir padėti nuraminti iltinius šunis, turinčius elgesio problemų.
Tačiau nauda yra ne tik naminiams gyvūnėliams. Tai padeda atsipalaiduoti žmonių savininkams, o kooperatyvus „Doga“ partneris iš tikrųjų gali pridėti šiek tiek papildomo įvaizdžio į jūsų kasdienybę. Jie prideda papildomo svorio, pagilina jūsų tempimą ir padeda priartėti prie savo geriausio draugo tiek fiziškai, tiek emociškai.
Dogos trūkumai
Kad ir kaip linksma skambėtų doga, ar gali būti neigiamos pusės? Daugelis jogos bhaktų taip mano. Kai kurie mano, kad tai gali būti mada, kuri sumažina kitaip rimtos praktikos grožį. Be to, nors pamokos egzistuoja, „Doga“ instruktoriams iš tikrųjų nėra jokių oficialių sertifikatų.
Taip pat yra tai, kad jūsų šunys tikrai nežino, kas vyksta (bent jau iš pradžių). Jie gali loti, atitraukdami jus ir kitus dalyvius (o išsiblaškymas tikrai nepaiso jogos tikslo, ar ne?). Jie taip pat gali būti tiesiog nesuinteresuoti klasėje, palikdami jus šuniui žemyn, kol jie atvėsta kampe.
Ar turėtumėte pabandyti doga?
Nors jums ir jūsų šuniui gali būti naudinga Doga tempimo ir atsipalaidavimo technika Svarbiausias dalykas, kurį įgysite sportuodami su savo augintiniu, yra kokybiškas laikas, su kuriuo praleidžiate jį. Net jei jūsų šuniui tiesiog patinka patrinti pilvą ar jam patinka sėdėti ant kilimėlio, kol praktikuojate savo metodus, jūs esate glaudžiai susiję su savo gyvūnu. Manoma, kad kai atsipalaiduojate, jūsų šuo atkreipia dėmesį į jūsų elgesį ir kvapą, todėl jie atsipalaiduoja patys. Galų gale „Rover“ gali pasinaudoti joga, tiesiog stebėdamas, kaip tai darai.
Jei vis dar jaudinatės bandydami dogą pamokoje, pradėkite nuo standartinio jogos vaizdo įrašo savo namuose, leisdami šuniui stebėti jus atliekant pratimus. Skatinkite ją likti šalia, trindami pilvą ar glostydami galvą tarp judesių. Kai jai tai patiks, užsiregistruok į pamoką ir pasiimk ją kartu. Tačiau neužsiregistruokite daugiau nei vienai sesijai, kol nebūsite tikri, kad ji įsitrauks!
Daugiau apie savo augintinio pratimus
Vasaros pratimus galite atlikti su savo šunimi
Vidiniai pratimai jums ir jūsų augintiniui
Susitvarkyk su savo šunimi! Mankštinkitės su savo augintiniu
